01/10/2026
💭 ¿Por qué soñamos?
Empezamos a soñar incluso antes de nacer.
Durante el sueño REM, el cerebro permanece activo: organiza conexiones, recuerdos y experiencias emocionales.
Cada noche recreamos escenas, vínculos y situaciones. Los sueños no aparecen para que encontremos una explicación literal de todo lo que vivimos, sino para que el inconsciente continúe trabajando en su propio lenguaje: imágenes, sensaciones y relatos.
Por eso, a veces, después de atravesar un miedo, una pérdida o una situación intensa, los sueños se vuelven más presentes.
Y si hace tiempo no recordás lo que soñás, podés volver a darles lugar.
A través de la escucha de las Meta‑Metáforas puedes explorar ese lenguaje metafórico con el que el inconsciente continúa procesando tu experiencia mientras dormís.
📚 Conocé la nueva guía de uso de las Meta‑Metáforas.
Comentá REM y te contamos cómo acceder.