Silencio de menta

Especiales de junio. Este mes abrí dos especiales para volver a ti. Para cuerpo en tensión, espalda cargada o mente al mil.

Disponibles solo en junio o hasta agotar 8 lugares.
Separa tu lugar por DM. En Mitras, Mty.

Un ratito para soltar el cuerpo, bajar el ruido, para conectarte y volver a ti. 🤍

Se queda la promo del Día de las Madres todo mayo. Ven a bajar la tensión y a regalarle a tu cuerpo una pausa necesaria y bien merecida. Acá te espero.

En Mitras, Monterrey. Info DM 💫

Este Día de las Madres puedes regalarle a tu mami algo que quizá necesita más que flores: descansar a gusto 💆🏻‍♀️✨

Estoy preparando cupones de masaje relajante de 90 minutos, pensados para que baje el ritmo y se sienta apapachada.

La sesión está pensada para que se sienta contenida y cuidada, desde mi formación en masaje sueco y tailandés, y trabajo corporal consciente.

Info por DM.
Mitras, Mty.

¿Te gustaría regalarle uno? 🫶🏼

¿Tu cuerpo ya se cansó de sostenerlo todo?

Hay momentos en los que el cansancio no se va descansando. El estrés, las emociones acumuladas y la exigencia diaria también se quedan guardados en el cuerpo, como la espalda, cuello, mandíbula, en la respiración corta.

Por eso abrí este espacio de terapia corporal.
Un trabajo profundo de pies a cabeza que ayuda al cuerpo a soltar tensión acumulada y al sistema nervioso a bajar.

Muchas salen diciendo algo parecido: "No sabía cuánto estaba cargando hasta que lo solté".

Trabajo principalmente con mujeres que están sosteniendo mucho: responsabilidades, procesos personales, estrés o momentos de cambio.

Si sientes que tu cuerpo necesita un espacio para soltar, escríbeme y te cuento cómo funciona.

Estoy abriendo algunos espacios de sesión en Monterrey.
Puedes mandarme mensaje directo por inbox.

CÍRCULO DE INICIO DE AÑO (online) ✨
Si quieres empezar 2026 con dirección, este círculo es para ti.

Estamos en Año 1: energía de inicio. No venimos a ponernos 20 metas encima, sino a ordenar enfoque y salir con un plan mínimo que sí puedas sostener.

Qué te llevas en esta sesión:

- Claridad real: qué sí va este año
- 3 decisiones concretas para enero
- Plan mínimo de 7 días (ejecutable)
- Hoja de trabajo para repetirlo cuando lo necesites

Miércoles 14 de enero
7:30–10:00 pm (Zoom | 2.5 h)
Cupo: 15 personas
Espacio mixto (mujeres, hombres y personas no binarias)
No se graba por privacidad

$349 preventa (hasta 10 enero)
$449 (del 11 al 14 enero)
$799 dúo (2 lugares, aplica del 11 al 14 enero)

Imparte Diana Arroyo, escritora y facilitadora de espacios de experiencia consciente. Combino escritura guiada, cuerpo y práctica meditativa para que aterrices claridad y vuelvas a ti.

Aparta tu lugar. Mándame DM con “CÍRCULO” y te paso info.

¿Qué pasaría si me empiezo a hablar a mí misma como me gustaría que los demás me hablaran? ¿Qué pasaría si me trato como trataría al amor de mi vida? Sin tener aún identificado que mi autoconcepto venía integrado con un dedo enjuiciador, recuerdo que estas preguntas brotaron en mi mente, sin saber que el resultado transformaría mi vida.

¿Tengo ganas de que alguien me abrace justo ahora y no hay nadie?, pues me abrazo yo. Y así empecé a andar por la vida, consciente de mis pensamientos diarios, sabiendo que cualquier necesidad tendría que ser cubierta primero por mí hasta que sucedió: sin haberlo planeado, me enamoré de mí.

¿Es posible que alguien que vive con un nivel de autoexigencia por los cielos y que minimiza sus logros pensando que son casualidad, logre verse en profundo amor?

Teniendo como constante una profunda compasión hacia mis pensamientos y reacciones, en lugar de juzgarlos y querer cambiarlos, descubrí la delicia de la aceptación, que me permitió reemplazar el látigo personal por una mirada de puro amor, la cual provocó que decidiera casarme conmigo.

Y lo que empezó como un compromiso bastante íntimo hoy ha mutado a ser un taller, en donde comparto desde hace cuatro años lo que logré integrar luego de lecturas, meditaciones, yoga, terapia del perdón, más vivencias que me regalaron las constelaciones familiares, plantas de poder, Un Curso de Milagros, búsquedas de visión y estudios en psicología Gestalt.

Y es que, ¿por qué prometerle a alguien serle fiel y amarle antes que hacerlo por ti mismo?, ¿por qué otorgarle tanta responsabilidad a alguien ajeno a ti? Convencida de que la fidelidad y el amor propio son básicos necesarios para vivir cualquier tipo de relación, la promesa al casarte contigo propone que busques primero adentro lo que te pasas buscando por años afuera.

Es posible encontrar todo el amor adentro de ti. Ven a vivir el taller “Cásate contigo”, en Monterrey, este 25 y 26 de noviembre, en Casa Semilla.

Taller para mujeres, hombres, no binarios, personas solteras, casadas, con hijos, sin hijos, y cualquiera que quiera explorar su Ser. Pide informes e inscríbete al Whatsapp 811 473 6218 o por DM. ¡Te espero! 😊 ✨

Elígete a ti. Ven a recordar cómo habitarte de una manera más compasiva en el taller “Cásate contigo”. Segunda vez en y de nuevo en Casa Semilla ¡Por acá nos vemos! 🥰 Mándame mensaje para reservar tu lugar. 💫

Cierra el año bonito y dale entrada a todo lo nuevo con este ritual de agradecimiento y bienvenida de ciclos en WANZ : We Are Not Zombies. Círculo mixto, este miércoles 14 de diciembre 7:30pm en la Juárez, . Mándame mensaje directo para inscribirte. ¡Te espero! 😉😎

¡Agradecida por agradecer! Gracias a quienes nos acompañaron ayer en el círculo de cierre de año y brindaron su bella energía para auto observarse desde un lugar más amoroso. ¡Una delicia su entrega y su presencia! Súper dupla con y 💜 ¡Hasta la próxima; vienen sorpresas muy pronto! ✨💫

¡CUPO LLENO! Gracias a los que se inscribieron. 💜✨ Esperen sorpresas en 2022. 😉