El Rincón Del Maestro

Información relevante sobre la Conferencia sobre el ajuste de Calendario de la SEP

📌 Hace 6 años, nuestras vidas cambiaron de forma inesperada: comenzó la pandemia de la enfermedad causada por el virus COVID-19, y nadie estaba realmente preparado para enfrentar algo así.

Hoy nuestra realidad ya no es igual a la que conocíamos antes. Aun así, dentro de todo lo ocurrido también hemos aprendido y encontrado cosas positivas ✨️

📵 **Derecho a la Desconexión Digital**
**Información relevante para docentes**

Hace poco se aprobó una modificación en la **Ley Federal del Trabajo de México** que reconoce el derecho a la desconexión digital. Esta medida tiene como propósito cuidar el tiempo de descanso, la salud mental y la vida personal de las y los trabajadores.

Este cambio también tiene consecuencias importantes para quienes trabajamos en el ámbito educativo.

---

# # # ¿En qué consiste esta reforma?

⏰ **Derecho a no responder comunicaciones fuera del horario laboral**

Las y los trabajadores ya no están obligados a contestar:

* mensajes de WhatsApp
* correos electrónicos
* llamadas telefónicas
* cualquier otra comunicación relacionada con el trabajo

cuando su jornada laboral ha terminado o durante:

* días de descanso
* vacaciones
* licencias
* días festivos o de asueto

La finalidad es evitar que las responsabilidades laborales invadan de manera constante la vida personal.

---

# # # ⚖️ No se pueden aplicar sanciones

Ningún trabajador puede recibir castigos por no responder mensajes o llamadas fuera de su horario de trabajo.

Por lo tanto, no deberían existir:

* descuentos en el salario
* llamadas de atención
* reportes administrativos
* presiones o amenazas laborales

por ejercer el derecho a desconectarse.

---

# # # 🚨 Situaciones excepcionales

El contacto fuera del horario laboral solo se justifica en casos poco comunes, como por ejemplo:

* emergencias reales
* situaciones de fuerza mayor
* riesgos para la seguridad de personas o de la institución

No aplica para asuntos rutinarios o trámites administrativos.

---

# # # 🏫 Responsabilidades de las instituciones

Los centros de trabajo o instituciones deben:

* respetar la jornada laboral establecida
* fomentar el equilibrio entre trabajo y vida personal
* evitar el envío constante de mensajes fuera del horario laboral
* prevenir riesgos psicosociales como estrés, agotamiento o **burnout**

---

# # # 📜 Cambios en la legislación

Esta reforma incorpora el derecho a la desconexión digital dentro de la **Ley Federal del Trabajo de México**, principalmente mediante:

* el **Artículo 68 Bis**, que reconoce el derecho a la desconexión digital
* referencias en artículos como el **3º Ter** y el **132**, relacionados con el respeto al descanso, la dignidad en el trabajo y la vida privada.

---

# # # 🌱 ¿Por qué es importante para los docentes?

En el ámbito educativo es frecuente que existan:

* grupos escolares de WhatsApp
* avisos administrativos enviados fuera del horario laboral
* solicitudes urgentes durante fines de semana

El derecho a la desconexión digital busca proteger el bienestar del profesorado, evitando que el trabajo se extienda durante todo el día.

Esto puede ayudar a:

✔ disminuir el estrés laboral
✔ prevenir el desgaste profesional o burnout docente
✔ mejorar la salud mental
✔ favorecer una mejor calidad en la enseñanza.