El libro de la Paciencia

Con esta emisión cerramos un ciclo que abrimos hace un año y la serie de los Cuatro Inconmensurables, hablando sobre la , la actitud que nos hace ver a todo y a todos libres de prejuicio. Ojalá te sea de beneficio!

LA ECUANIMIDAD, EL CUARTO DE LOS INCONMENSURABLES Con este capítulo, cerramos la serie de los cuatro inconmensurables hablando sobre la —la actitud que nos hace ver a todo y a todos libres de pr...

Ya puedes adquirir El libro de la paciencia: Un método eficaz para combatir el enojo y reducir el estrés en formato electrónico para Kindle! Da click en este enlace:

El libro de la paciencia: Un método eficaz para combatir el enojo y reducir el estrés El objetivo principal de este ensayo es abordar el tema de la paciencia y, su contraparte, la emoción aflictiva del enojo. El autor enumera una serie de preguntas y aforismos para despertar en ustedes una sana curiosidad y animarlos a emprender la aventura de investigar a partir de su propia...

Aquí te dejamos el tercer capítulo de la serie sobre Los Cuatro Inconmensurables o cuatro virtudes que nos llevan a la Felicidad genuina, donde hablamos y meditamos alrededor del Regocijo o Gozo Empático!

EL REGOCIJO O GOZO EMPÁTICO, EL TERCERO DE LOS CUATRO INCOMENSURABLES Hoy estaremos hablando y meditando alrededor del Regocijo o Gozo Empático con nuestro experto en budismo Alberto Atala. El tercer capítulo de la serie sobre ...

En esta entrevista hablamos en detalle y a profundidad sobre cómo funciona la , sobre las tres conciencias que la integran y sobre las similitudes y las diferencias entre la conceptualización budista y la occidental a nivel de las neurociencias, de la mente…

CÓMO FUNCIONA LA #menteMENTE? Vamos al aire con la entrevista a Alberto Atala!

Hoy te compartimos esta entrevista que hicimos hace unos meses sobre los orígenes y aspiraciones del y de Shakyamuni, el Despierto!

ORIGENES Y ASPIRACIONES DEL BUDISMO Vamos al aire con la entrevista con el Maestro Alberto Atala!

Aquí te compartimos el segundo capítulo de la serie sobre Los cuatro inconmesurables, en esta ocasión hablando sobre la piedra angular del : la !

LA COMPASIÓN, EL SEGUNDO DE LOS CUATRO INCONMENSURABLES BUDISTAS Vamos al aire con el segundo capítulo de la serie sobre Los cuatro inconmesurables, en esta ocasión hablando sobre la piedra angular del : la ...

El libro de la Paciencia, ya está disponible en plataformas digitales. Aquí te dejamos el link de Amazon!
“UN METODO EFICAZ PARA COMBATIR EL ENOJO Y REDUCIR EL ESTRES”

LIBRO DE LA PACIENCIA, EL. UN METODO EFICAZ PARA COMBATIR EL ENOJO Y REDUCIR EL ESTRES El objetivo principal de este ensayo es abordar el tema de la paciencia y, su contraparte, la emoción aflictiva del enojo. El autor enumera una serie de preguntas y aforismos para despertar en ustedes una sana curiosidad y animarlos a emprender la aventu

Hoy te compartimos esta entrevista que hicimos durante la Pandemia sobre cómo desarrollar la tan necesaria paramita de la Paciencia! Si quieres adquirir el libro, escríbenos!

Cómo desarrollar Paciencia Entrevista a Alberto Atala

Hoy te presentamos el inicio de la serie sobre Los cuatro inconmesurables o estados virtuosos que para el Budismo purifican la Mente y nuestra experiencia de la realidad. Amor Bondadoso es el primero de ellos y aquí lo abordamos!

LOS CUATRO INCONMENSURABLES. AMOR BONDADOSO Iniciamos la serie de Los cuatro inconmesurables o estados virtuosos que para el Budismo purifican la Mente y nuestra experiencia de la realidad, con nuestro...

Y llegamos al final de la serie Los cuatro fundamentos de la Atención Plena, donde hablamos sobre la
Atención en los Fenómenos.

ATENCION EN LOS FENÓMENOS. 4TO CAPÍTULO DE LA SERIE LOS CUATRO FUNDAMENTOS DE LA ATENCIÓN PLENA No te pierdas el último capítulo de la serie sobre Los cuatro fundamentos de la Atención Plena que expuso el Buda en el Satipatthana Sutta, donde hablaremos ...

Aquí te dejamos el segundo capítulo de la serie Los cuatro fundamentos de la Atención Plena, donde hablamos sobre la Atención en los Sentimientos y las Sensaciones.

ATENCIÓN EN LAS SENSACIONES Y SENTIMIENTOS. CUATRO FUNDAMENTOS DE LA ATENCIÓN PLENA Vamos al aire con la entrevista al maestro Alberto Atala sobre el segundo de los Cuatro fundamentos de la Atención Plena: Atención en las Sensaciones y los S...

Hoy te compartimos el tercer capítulo de la serie Los Cuatro Fundamentos de la Atención Plena, donde hablamos sobre la Atención en la Mente. ¿Sabías que la mente no está ligada exclusivamente al cerebro? Ojalá te sea de beneficio!

ATENCIÓN PLENA EN LA MENTE. CUATRO FUNDAMENTOS DE LA ATENCIÓN PLENA Vamos al aire con la entrevista al maestro Alberto Atala sobre el tercero de los Cuatro fundamentos de la Atención Plena: Atención en la Mente