Lunes 9am - 5pm Martes 9am - 5pm Miércoles 9am - 5pm Jueves 9am - 5pm Viernes 9am - 5pm Sábado 9am - 5pm

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Clases de Yoga

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Clases de Yoga

ESTEBAN YOGA IYENGAR. Clases Presencial y OnLine. Talleres Uso de Props. Mentoría a Maestros. CIYT L2

11/08/2026

Hola todos y todas!! Quiero avisarles de este Taller de Yoga Restaurativo que estará dando la Maestra Rocío Ordóñez Yoga Iyengar . Muchos de ustedes ya la conocen y saben que sus clases y talleres son una delicia.

En esta ocasión es Restaurativa la sesión y les aseguro que no deberían perdersela. En especial que siempre andamos con todo el ajetreo de la vida diaria.

NO tarden en reservar porque es un estudio pequeño y son pocos los lugares.

Un abrazo!

19/06/2026

“La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu.”
— B.K.S. Iyengar

¿Sientes que tu cuerpo pide más movimiento, tu mente más calma y tu espíritu más quietud? 🧘‍♀️

El Yoga Iyengar te acompaña a encontrar ese equilibrio, postura a postura.

📅 Miércoles 7:00–8:15pm
📅 Sábado 8:00–9:15am

📍 Estudio Sthira Yoga, Col. Moctezuma

✨ Todos son bienvenidos

📲 Informes: solo mensajes al 55 6089 1095

05/06/2026

“Asana ayuda a pasar de lo externo a lo interno, de lo basto a lo sutil, de lo conocido a lo desconocido y de la piel al alma.”
— B.K.S. Iyengar

¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escucharte por dentro?

Mañana sábado te esperamos en clase 🧘
📍 Estudio Sthira Yoga · Col. Moctezuma, CDMX
🕗 8:00 – 9:15 am

Reserva tu lugar con anticipación.
📲 WhatsApp: 55 6089 1095

También nos vemos los miércoles de 7:00 a 8:00 pm en el mismo estudio.

Comparte esta publicación con alguien que necesite un reset. 🔁

15/05/2026

La Maestra Abhijata haciéndome ajustes en Parsva Ekapada Sirsasana en el Intensivo.

15/05/2026

En el primer día del Intensivo de Yoga Iyengar!! Desde el principio una enseñanza muy profunda.

08/05/2026

EL CUERPO CAMBIA CON LOS AÑOS…
pero perder movilidad, fuerza y vitalidad NO debería normalizarse.

El Yoga Iyengar ayuda a mantener el cuerpo fuerte, flexible y estable a través de una práctica precisa y personalizada.

No importa tu edad o experiencia.
Las posturas se adaptan a ti y a tus condiciones.

Eso es parte de lo que hace tan especial este método.

🕉 Yoga Iyengar con Esteban García
✔ Maestro Certificado Nivel 2
✔ 13 años de práctica y enseñanza

🖥 Clases en línea: Martes 7:40 pm - 8:55 pm
📍Clase presencial: Sábados 8:00 am - 9:15 am
📲 WhatsApp: 55 3727 2948

14/02/2026

Hoy 14 de febrero celebro el amor en todas sus formas…
el amor que nos impulsa a crecer, a cuidarnos y a volver al tapete una y otra vez.

Que este día te recuerde la importancia de habitar tu cuerpo con respeto, paciencia y presencia.

Si en algún momento quieres regalarte ese espacio, será un gusto verte en clase. 🌿
Puedes escribirme por WhatsApp al 55 6089 1025 para más información.

Feliz Día del Amor y la Amistad. 💛

31/10/2025

➜ ANUNCIO:

Mi número de WhatsApp de Clases de Yoga ha cambiado Mas abajo puedes ver el NUEVO NÚMERO

➜ CLASES PRESENCIALES:

*YOGA Re3VOLUCIÓN*
MIÉRCOLES 19:30 - 20:45 hrs. (Multi Nivel)
SÁBADOS 10:30 - 11:45 hrs. (Multi Nivel)

DIRECCIÓN:
Calle Dr. Mora #9 -local 30, Colonia Centro, CDMX
Frente a la Alameda Central.

YOGA SHALA MOCTEZUMA
SÁBADOS 8:00 - 09:15 hrs. (Multi Nivel)
DIRECCIÓN:
Oriente 164 #98, Moctezuma 2a. Secc. Alc. Venustiano Carranza, CDMX

➜ CLASES EN LÍNEA:

MARTES: 19:40-21:00 hrs. (Multi Nivel)

📞 WhatsApp: (55) 55 6089 1095

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25/10/2025

15/09/2025

HOY al terminar Taller con el Maestro Dharmapriya en el Centro Budista de la CDMX 😃

Su enseñanza cada vez más depurada y precisa.

Cada año viene a México y siempre es una gran oportunidad de adentrarme más en el Método Iyengar

…para mejorar mi propia enseñanza. ☺️

Gracias Dharmapriya!!

Dirección

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Lunes	9am - 5pm
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