Esteban García YOGA

03/10/2023

👋 Holaaa 👋 Holaaa Les comparto esta publicación de la sesión de mentoría que tuvimos este fin de semana en Tequis!!

Brillante la conducción de la Mestra Rocío Ordóñez Yoga Iyengar y siempre todo un reto.

Ya cada vez más cerca los exámenes de Nivel 1 y 3

Y vamos con todo!!

15/09/2023

Hola Todas(os)!! Le comparto esta publicación de iYogaPropsMx en la que se anuncia el cinturón doble hebilla y se muestran algunos de sus usos.

Este cinturón como que no es muy conocido, salvo en el mundo del Yoga Iyengar, pero es muy útil, en especial para trabajar con problemas de espalda baja.

Espero les guste.

Un saludo!!

30/06/2023

❗️Este viernes continúan las clases de Yoga Iyengar con cuerdas de la Maestra Rocío Ordóñez.

… y sólo quedan dos lugares esta semana. Regístrate ya!!

😍 SÓLO 2 LUGARES DISPONIBLES para Nuestra clase de mañana.
Si quieres conocer los beneficios de la práctica de Yoga Iyengar con Cuerdas (Kurunta Yoga) Aún tengo dos lugares disponibles para la clase de mañana por la tarde.

RECUERDA: ES PRESENCIAL!!

Mándame Whats y¡ Regístrate ya!
SÓLO WATS: 55-2705-0718
🙏
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23/06/2023

😱🥳 Felicidades Maestra Rocío https://www.facebook.com/RocioYogaIyengar

Si les gusta el Yoga Iyengar con Cuerdas no dejen de reservar para las próximas clases!!

🤗🙏 ¡¡Hola tod@s!! Antes que nada AGRADECERLES la increible respuesta que han tenido a las CLASES DE CUERDAS que estaré impartiendo CADA VIERNES a partir del día de hoy.

🤗 Seguramente habrá algunos lugares disponibles para la próxima semana. Si así lo desean podrían RESERVAR y tomar el paquete de 4 CLASES.

🤗 Tengan Excelente tarde!!

Mándame Whats y¡ Regístrate ya!
NAMASTÉ. 🙏
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21/06/2023

Hola todas y todos!! Por aquí les dejo esta información sobre ¡¡CLASES DE YOGA CON CUERDAS!!

¡Son Clases PRESENCIALES en CDMX!

Las estará conduciendo Mi Maestra: María del Rocío Ordoñez.


Sus clases son super recomendables. Ella es una de las maestras con más experiencia en Yoga Iyengar con Cuerdas (Kurunta Yoga).

Esa 👆👆👆es una Buena Noticia.

La MALA: EL CUPO ES MUY LIMITADO.
Si te quedas fuera tendrás que esperar a que alguien se dé de baja 😣

Mándale Whats y¡ Regístrate ya!

11/03/2023

❝Mis accesorios se convirtieron en mi gurú y me enseñaron cómo utilizar el cuerpo. Notaba que con ellos mejoraba mi dominio sobre la postura." BKS Iyengar

➠ La PRÁCTICA DE YOGA puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, lo que tiene un efecto positivo en la energía y la claridad mental. La práctica de yoga puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y mejorar la claridad mental en personas con estrés crónico.

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Si te interesa aliviar el estrés de la vida diaria puedes tomar clases de Yoga Iyengar, tengo estos horarios:

✎ CLASES PRESENCIALES en Bhakti Yoga Shala:
Sábados: 9:00-10:30hrs

✎ CLASES PRESENCIALES en Revolver Yoga Yoga:
Sábados: 11:30-13:00hrs

✎ CLASES ON LINE:
Martes: 7:40-8:55pm
Jueves: 7:00-8:15pm

✎ CONTACTO:
Wats: ‪55 8974 4048‬
Mail: [email protected]
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10/12/2022

🎄☃︎ Un año más se acerca a su fin. Gracias por ser parte de este proyecto yóguico.

☃︎ Que todo fluya, sea propicio y auspicioso en este ciclo que termina; mantengamonos unidos en esta gran comunidad.

☃︎ Clases Presenciales reinician el próximo Sábado 7 de enero.

☃︎ OnLine Clases también reiniciamos en enero 2023.

☃︎ "Trata la práctica del yoga como parte de tu vida, dejándole un espacio dentro de tus actividades normales.”

B.K.S. Iyengar

¡EL CURSO DE INICIACIÓN AL YOGA IYENGAR CONTINÚA HASTA EL SÁBADO 17 DE DICIDMBRE!
AÚN PUEDES ASISTIR.

¡ABRAZOS PARA TODXS!
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Cualquier cosa pueden enviarme mensajito.
Tardo en contestar, pero siempre contesto. 😉

23/11/2022

🤸‍♂️🧘🏻 Hola toda/os! Les recuerdo de este curso para iniciarse en el Yoga Iyengar que estaré conduciendo.

🤸‍♂️🧘🏻 No dejen de registrarse, seguro lo van a disfrutar.

15/11/2022

🌅 ¡Hola, hola Todxs! Les comparto esta publicación de RevolverYoga, un espacio donde estaré dando un curso de Iniciación al Yoga Iyengar.

✎ NO necesitas haber practicado Yoga Previamente. Es un curso para empezar de cero, conocer el Yoga y lo que te puede beneficiar.

✎ Este espacio está situado en un lugar súper céntrico para todos: A unos pasos del Metro Revolución. Puedes llegar ¡fácilmente!

✎ ¡Chécate los beneficios de registrarte Ya!

¡Espero verte por ahí!

14/11/2022

GRACIAS A TODOS POR PARTICIPAR EN EL TALLER DE USO DE SILLA EN YOGA IYENGAR

😍 El día de ayer se llevó a cabo nuestro TALLER DE SILLA EN EL MÉTODO IYENGAR y hoy toca agradecer a todos por su participación.

☀︎ Gracias a todos mis alumnos por Participar con tanto entusiasmo y compromiso.

☀︎ Gracias a la maestra Rocío Ordóñez https://www.facebook.com/RocioYogaIyengar/ por su asistencia y guía en esta aventura yóguica.

☀︎Gracias a Bhakti Yoga Shala https://www.facebook.com/bhaktiyogashala por invitarme a impartir y auspiciar este taller.

☀︎ Por supuesto gracias a nuestro Maestro y Gurú BKS Iyengar, creador de nuestro método y de los Props para facilitar y profundizar nuestra práctica.

☀︎ SILLAS Y PROPS Facilitados por WWW.iyogaprops.mx

https://www.facebook.com/iyogapropsmx

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☀︎ Si te quedaste fuera y te interesa que organice una segunda edición de este taller envíame mensajero y te anoto en la lista.

RECUERDA QUE TENGO CLASES PRESENCIALES EN Bhakti Yoga Shala:

Sábados: 9:00-10:30am

CLASES ON LINE:
Martes: 7:40-8:55pm
Jueves: 7:00-8:15pm

FINALMENTE:
YA PUEDES REGISTRARTE CON DESCUENTO ESPECIAL TODO NOVIEMBRE, AL RETIRO DE HUATULCO.
Toda la info aquí:
https://www.facebook.com/events/1155910535300172

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