Centro de Estudios Anglometropolitano -CEA Metropolitano-CEA Universidad

✨ Este 14 de febrero celebra el amor en todas sus formas ✨

El amor se construye día a día.
Con detalles auténticos, momentos especiales y experiencias que dejan huella en el corazón ❤️

Haz que este Día de San Valentín sea inolvidable 💝
Sorprende a esa persona especial (o consiéntete tú 😉)

💕 Porque el mejor regalo… siempre es el que se comparte.

🎗️ Día Mundial contra el Cáncer
El acompañamiento psico-oncológico brinda apoyo emocional, orientación y contención a pacientes y familias durante el proceso de atención médica.

📚 Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP)
El ABP es una metodología que fomenta el aprendizaje activo mediante la resolución de problemas reales. Los estudiantes desarrollan habilidades como trabajo en equipo, análisis crítico y autonomía.

🎲 Juegos para mejorar la atención sostenida
Actividades como rompecabezas, juegos de memoria y dinámicas por turnos fortalecen la concentración y el autocontrol, habilidades clave en el proceso de aprendizaje infantil.

✨ Metas del mes
Un nuevo mes representa la oportunidad de establecer objetivos claros, fortalecer hábitos positivos y avanzar en el crecimiento personal y académico con constancia.

La tristeza es una emoción natural que surge ante situaciones difíciles, mientras que la depresión es un estado persistente que afecta el ánimo, la motivación y la vida diaria, requiriendo atención profesional.

💰 El origen de la palabra “salario”
En la antigua Roma, la sal era un recurso valioso utilizado como forma de pago. Este hecho histórico dio origen al término salario, relacionado con la compensación por el trabajo.

🕊️ Conmemoración de las Víctimas del Holocausto
Recordar este acontecimiento histórico promueve la reflexión, la memoria colectiva y el respeto a los Derechos Humanos. La conciencia social ayuda a prevenir actos de discriminación y violencia en la actualidad.

☀️ Dato curioso: la luz solar y el estado de ánimo
La exposición diaria a la luz natural favorece la regulación de la serotonina, relacionada con el bienestar emocional y la energía. Pasar tiempo al aire libre puede ayudar a mejorar el ánimo, la concentración y los ciclos de sueño.

📚 Día Internacional de la Educación
La educación es una herramienta fundamental para el desarrollo social y humano. Promueve la igualdad de oportunidades, fortalece el pensamiento crítico y contribuye a la construcción de sociedades más informadas y participativas.

¿Cómo retomar los hábitos saludables después de las fiestas decembrinas?

📅 30 de enero
⏰ 5:00 pm

Después de las fiestas es común sentir cansancio, desajustes en los horarios y poca energía. Enero es un buen momento para retomar el bienestar, siempre desde un enfoque realista y gradual.

En este live hablaremos sobre cómo recuperar hábitos saludables sin dietas extremas, con pequeños cambios que se puedan mantener en el tiempo.

👩‍⚕️ Ponente: Mayra Romero Aguirre, Licenciada en Nutrición y especialista en nutrición clínica.

Abordaremos temas como alimentación equilibrada, sueño, hidratación, actividad física sin presión, motivación y bienestar emocional.

La clave está en la constancia y en avanzar paso a paso.

📲 Te esperamos este 30 de enero a las 5:00 pm.