Ser en Movimiento/Gina González

Febrero es de amiguis en MovEres!! Trae a tu amigui y las dos tienen un descuento en su mensualidad 🤗

🌊 Esta es una perla somática de mi amada Therese B. que les quiero compartir. Nuestro cuerpo es nosotros mismos ¡Qué afirmación tan poderosa!
Si bien su reflexión tiene aun cierta carga disociativa, nos abre camino para estas preguntas:
¿Qué implicaciones tiene? ¿Cómo cambia la visión del mundo? ¿La relación con los otros? ¿Con lo otro? ¿Con nosotros mismos? ¿Con lo que nombramos como naturaleza?
Abramos la conversación. Compartanme sus respuestas en los comentarios.

🌊Te invito a ver lo que pasa en mi salón de clases.
Le agradezco mucho a todas mis alumnas por confiar en mí y darme la oportunidad de hacer lo que más amo en el mundo y compartirlo con ellas.
Gracias por ser gracias por enseñar y ayudar a las personas a g***r de si mismas a traves del movimiento.

Watch this reel by somamovesmethod on Instagram PianoPassion • Chopin - A Minor Waltz

🌊Ahora háganme ustedes una recomendación, recomiéndenme un libro para acuerpar, que tenga sabor a otoño.

🌊Lecturas que acuerpan!
"La energía se mueve en ondas. Las ondas, en formas. Las formas en ritmos. El Ser humano es sólo eso: energía, ondas, formas y ritmo. Nada más. Nada menos. Una danza."
Gabrelle Roth.

Cada tanto tiempo vuelvo a este librito, es de mi colección de viejitos pero bonitos. Debo confesar que nos soy fan de Roth y su personaje, esta lujosa "chamana urbana"
Pero este librito me gusta, lo recuerdo cada Otoño porque narra sobre los ciclos, los ritmos, los mapas corporales. Otoño la estación en qué trabajo más, pese a que la luz comienza a atenuarse, yo me siento llena de energia. Amo estos días.

Mapas para el éxtasis te enseña a conectar con ese saber primordial donde la vida se experimenta en toda su plenitud.

Ahora háganme ustedes una recomendación, recomiéndenme un libro para acuerpar, que tenga sabor a otoño.

🌊La atención es un recurso valiosísimo, es presencia y vida, hay que cuidarla.

🌊Últimamente siento y quizás tu también lo sientes, que mi atención está fragmentada en mil pedacitos. Les confieso que el día que se cayeron las redes fue una fiesta para mi, atendí cosas que necesitaban ser atendidas, al ritmo que se necesitaba sin tener que fragmentarme, hasta hice llamadas telefónicas, jejeje. De hecho me obligué a publicar hasta el día de hoy sobre este tema del que quiero hablar hace tiempo. Hoy en día nuestra atención es valiosísima en términos económicos, se ha vuelto el primer eslabón en una cadena de consumo, justo con la llegada de las redes y su masificación estamos experimentando y somos parte de una economía de la atención, los grandes medios (Facebook, Tiktok, Twitter, Instagram, Netflix, etc) se están disputando nuestras horas de atención y vida, medio de esta lucha están nuestros amigos, familiares, pequeños influencers favoritos y por supuesto la vida real. De esta manera nos fragmentamos. Quienes utilizamos estos medios para mostrar nuestro trabajo la tenemos cada vez más difícil, consumimos contenido y somos consumidos en un inmenso mar de ofertas, que se vuelven más abrumadora cada día. ¿No les pasa que de repente alguien a quien seguían y que publicaba de manera compulsiva deja de hacerlo y ustedes hasta descansan de sus posts? Sin embargo hay otras cuentas que cuando aparecen son como un bálsamo por lo cuidado se sus posteos o también lo espontáneo. Yo he tratado de cuidar mis publicaciones, de poner cosas de calidad o compartir algún pedacito de mi, tanto aquí como en , pero no siempre es fácil. Debemos replantearnos hacia dónde dirigimos nuestra atención y de qué manera la administramos, nuestra atención es presencia y la presencia es vida, es muy valiosa, no dejemos que se diluya ni las cosas que son verdaderamente importantes con ella.

¿Que opinan del tema?
¿Como lo manejan?

🌊Así se ven 3 generaciones del programa Soma Moves juntas.
Detrás de estas fotos y videitos hay muchos años de trabajo y dedicación, también mucho amor y fuego.

🌊Hace algunas semanas hice un Soma TALK con mi amiga sobre acuerpar la mediana edad (lo pueden encontrar en la sección de IG TV) Fue súper bonito, recibimos muchos comentarios, muy conmovedores. Me di cuenta entonces de lo valioso que sería darle voz a más mujeres para acuerpar está etapa de la vida. Me surgió la inquietud de como sería para mis amigas, cómo habría sido para mi madre, abuelas, hermanas ¿A ustedes también les surge la misma inquietud?
Así que les invito a acompañarnos:
Este miércoles en el SOMA TALK: Madurar en femenino con Atenea Acevedo .con.alas como invitada, dando presencia y voz al tema.
❤️Sobre Atenea: Internacionalista y mediadora lingüística, viajera con raíces, escritora y fotógrafa de ocasión. Exploradora del movimiento y creadora de los dibujos que no hizo de niña.
Manden sus preguntas, estoy ansiosa de leerlas.

🌊Ya pronto!!
Mandenme un mensaje si quieren saber más!!!

📅HASTA EL 20 DE JULIO! estamos dando una promoción de descuento por super pronto pago.

🌊Ya está abierto el registro para la cuarta edición del programa de Movimiento y educación somática del Método Soma Moves. Completamente en linea.

💻Es el programa en línea de embodiment y movimiento más completo que hay en español.

📝La formación se divide en 7 módulos, cada módulo consiste en 5 días de conferencias/clases teóricas y prácticas en línea. Entre cada módulo recibirás material de estudio y exploración para trabajar durante 4 semanas cada mes.

🤸‍♀️En nuestra formación aprenderás las 6 series de procesos de movimiento que conforman el método Soma Moves®
•Agua

•Tierra

•Fuego

•Aire

•Recovery

•Métafora

🌊Dado que Soma Moves es un método cuerpo-mente con fundamentos en la vision somática, vamos a explorar en profundidad los siguientes temas:

Experiencia somática.

Anatomía para el movimiento.

Análisis del movimiento.

Fascias y movimiento.

Filosofía sobre el cuerpo.

Anatomía vivencial.

Psicología del cuerpo.

Evolución, sociedad y lenguaje.

Teoría del embodiment.

💖Soma Moves es un trabajo informado y sensible al trauma e inmerso en el tema de la justicia social.

El programa lo impartimos 4 profesores expertos en nuestros temas:

Gina González

Victor Espinoza

Tania Campaña

Gustavo Emilio Rosales

🧘‍♀️Si eres bailarín, artista marcial, danza terapeuta, fisioterapeuta, psicólogo o maestro de yoga y te gustaría aprender sobre la visión somática desde la anatomía vivencial y verdaderamente entender el movimiento en su complejidad y hermosura, para ayudar a otros. Este es tu lugar seguro de aprendizaje.

🥰Mi invitación es a vivir una experiencia transformadora, filosófica, anatómica, danzarina y experimental donde el propio cuerpo ya no es el límite.

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☑️Pueden ver toda la información en el siguiente link o mandarme un mensaje directo.

https://www.movimientosomatico.com/conviertete-en-maestro01

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🌊Los Ejercicios Somáticos pueden cambiar la forma en que vivimos nuestras vidas, cómo creemos que nuestras mentes y cuerpos se interrelacionan, qué tan poderosos creemos que somos para controlar nuestras vidas y qué tan responsables debemos ser en el cuidado de nuestro ser total.

Thomas Hanna