Coach Maru Arenas

11/09/2023

Que se necesita para ser feliz?
Vivir cada instante intensamente con gratitud y aprecio!! Gracias Dios, gracias Ubuntu Center, gracias Nao, Tamara, Fede y Mauro!! Por un fin de semana de energía,magia, y amor!! Días como estos hacen que la vida valga!! 💖

31/08/2023

A mis bisabuelas, a mi madre, a mis ancestras quienes se entregaron a la vida, a quienes nadie celebró por construir la historia. A todas las incluyo en mi corazón. A quienes no fueron celebradas en la llegada de su primera luna, a quienes no se les dejó votar para ver nacer un nuevo mundo, a quienes levantaron la humanidad desde el silencio. A todas las incluyo en mi corazón. A quienes ahora hablan, dicen, gritan su libertad. A quienes celebran desde el corazón a todas las que somos. A quienes irrumpen en el sistema para ver los derechos de todas cumplidos. A quienes lo hacen desde la crianza. A quienes lo hacen desde el arte y la creatividad. A quienes hacen revolución desde la revolución personal. Somos el sueño de nuestros ancestros!!!💝💫✨

Del muro de Adri Zaragoza 🙏💖

22/08/2023

En la serie "Mi otra yo", hay una escena donde una de las protagonistas, Ada, esta sentada leyendo el libro:
"Este dolor no es mio"
de Mark Wolynn.

Zaman, el constelador (en la serie), le menciona que es un muy buen libro y le recomienda leer la pagina 24.

(Les dejo un parrafo de esa pagina para reflexionar. )

"....Estaba siendo capaz por primera vez, que yo recordara, de permitirme a mí mismo recibir el amor y el cariño de mis padres; no del modo que yo había esperado en otros tiempos, sino del modo en que ellos eran capaces de dármelo.

Algo se había abierto dentro de mí.

No me importaba cómo podían o no podían quererme.

Lo que importaba era cómo podía recibir yo lo que ellos podían darme.

Eran los mismos padres de siempre.

La diferencia estaba en mí.

Volvía a quererlos, como debía de quererlos cuando era muy pequeño..."

Y el día que entendí que mi madre también es una mujer con su propia historia, con su propio dolor, con sus propios sueños.
Ese día en lugar de enojo tuve compasión, en lugar de reclamo tuve ternura, en lugar de rechazo tuve amor.

Mi madre es la sonrisa más hermosa del universo, y mi padre el árbol más poderoso de mi mundo. Y ambos son el primer amor de mi vida.💖💖🙏

12/08/2023

El ADN, esa molécula maestra que codifica nuestra biología, es también un registro ancestral que nos luga a generaciones pasadas. Estás hebras no solo determinan rasgos físicos, sino que también llevan en sí historias, luchas, victorias y enseñanzas de aquellos que nos precedieron. El "susurro" de nuestros ancestros no es algo que podamos oír con nuestros oídos, sino con el alma, y nos habla de raíces, de pertenencia y de un linaje que trasciende el tiempo.
Cada decisión que tomamos, cada paso que damos, no solo es un acto individual, sino la culminación de un legado ancestral. Recordemos siempre escuchar esos susurros, honrar a quienes vinieron antes de nosotros y ser conscientes de que estamos sentando las bases para las futuras generaciones. Somos un eslabón en una cadena de vida que se extiende hacia atrás y hacia adelante en el tiempo, y en nuestras manos está el poder de hacer que ese legado brille con luz propia. 💖

01/08/2023

Nueva fecha para nuestro entrenamiento de primer nivel…

Sigue creando tu autoconocimiento, mira porque tienes lo tienes… 😱😎

30/07/2023

19/07/2023

Si no castigamos ¿cómo enseñamos que todo tiene consecuencias?

La vida misma ya se encarga de eso, cuando brincan y se caen, cuando avientan su juguete favorito y se rompe, cuando no quieren abrigarse, salen y se dan cuenta que hay mucho frío.

La vida está llena de lecciones y no lo sabemos o no lo queremos ver, creemos que debemos apretar más la situación porque tenemos la creencia que entre más sufrimiento más “aprendizaje”, y es mucho más valioso quien sufre porque romantizamos el sufrimiento.

Aprendimos que entre más dolor mayor aprendizaje, fuimos criados con el miedo a equivocarnos, por el dolor que vendría después, castigo, bofetada, aislamiento y equivocarnos siempre será una excelente oportunidad para aprender.

Castigamos con el “Como no te comiste la sopa te quedas sin jugar” como si jugar fuese un privilegio y no una necesidad que habría que cubrir a toda costa, y mira que en el juego si hay aprendizaje significativo, el mejor que pueda existir y ese si que lo limitamos, entonces nuestro objetivo verdaderamente no es que aprendan, nuestro objetivo es infligir dolor y ejercer poder porque lamentablemente es lo que recibimos y es lo único que conocemos, no hay más. ¿Cómo poder dar algo que no se me dio? ¿Cuál es mi referencia?

No castigues, comunícate desde la empatía, dialoga y válida sus emociones, eso no es permisividad.
Maternidad y Crianza
Nayeli De Paz

01/07/2023

Aquí y ahora!!💖

19/06/2023

Eugene Arenas Mission accomplished ✅🙏Love you darling 💖

19/06/2023

Mayordomía: Cuando Dios te presta un espacio y te confía vidas para compartir tus regalos y vivir intensa y plenamente!!!💖
Gracias, gracias, gracias 🙏🫂💖💃

26/05/2023

El amor si no viene acompañado del respeto, entonces no es amor! 💖

14/05/2023

Que importante es preservar el orden en la familia!!
Mujeres seamos agentes de cambio, demos la oportunidad a nuestros hijos de vivir diferente, sanemos nuestras heridas, asumamos nuestra responsabilidad y por nuestro bien, el de nuestros hijos y nuestras generaciones permitamos el acceso al padre a nuestros hijos!💖

Si la siguiente frase te hace ruido: "Tiene que vivir el padre para que viva la familia" , te invito a qué agendes una cita para constelar, es posible tener paz! 😉