Talleres, capacitaciones, cursos y más...
17/12/2020
Y tú ¿cómo quieres recibir este 2021? A pesar del o, más bien, ahora más que nunca hay que aprovechar nuestro y saber cómo administrarlo para cumplir todas nuestras y esta es la herramienta para lograrlo. ¡No te vas a arrepentir!
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15/11/2020
1. Declara qué te gustaría alcanzar, dale forma a tu futuro.
2. Determina tu ubicación actual, ¿qué tan lejos está tu meta?
3. Diseña un plan para alcanzarlo, ¿cuál es el siguiente paso?
4. Apaláncate del conocimiento, incrementa tus capacidades con aprendizaje.
5. ¡Comienza! Hoy es el día, no esperes a “estar más preparado”. Las adversidades siempre llegan y nunca es “el mejor momento” así que, da el primer paso y mantente lo más apegada posible a tu plan.
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11/11/2020
No trates de dar saltos cuánticos ocasionales, Roma no se construyó en un día. 💆🏻♂️💆🏻
Crecer exponencialmente en un periodo corto de tiempo requiere de mucha energía y difícilmente es sostenible. 😎
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06/11/2020
El propósito de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva es ayudarte a dirigir tu vida de una forma verdaderamente exitosa. ✅😊
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04/11/2020
Identifica qué tareas son:
🔴 Urgentes: Algo que necesita atención inmediata.
🟠 Importantes: Algo cuya consecuencia tendrá un impacto de alta relevancia.
🟡 Deseables: Algo que sería bueno hacer/tener o mejoraría mi condición actual.
🟢 Trascendentes: Significa que dejará una huella a través del tiempo, marcará un antes y un después.
Organízate, planea, ejecuta, triunfa. 🏆
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31/10/2020
Es normal terminar el día con cansancio, de malas y con mucho estrés 🤯, pero ¡detente! 🚦🛑
🟢Aquí te damos unas recomendaciones para que tus noches sean más productivas, liberes estrés y alcances el éxito. 📖
📘 Organízate: Planificar tu día siguiente liberará tu mente de preocupaciones.
👗 Elige tu ropa: Ahorra tiempo productivo en la mañana.
🛏️ Ve a la cama a la misma hora: Consigue un patrón de sueño saludable.
📖 Leer un poco: Esto te ayudará a comenzar el proceso de “apagado” del cerebro.
🔌 Desconéctate: Deja el teléfono, los correos y demás pendientes fuera de tu habitación.
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27/10/2020
Logra que tus metas sean efectivas y alcanzables considerando los siguientes puntos:
✅ 🔧Acción: Comienza con un verbo.
✅ 📏Medible: ¿Cómo saber el porcentaje de avance?
✅ 🔎Específico: ¿Qué? ¿Dónde? ¿Cómo?
✅ 🤯Retador: Siempre puedes dar un poco más.
✅ 🗓️Importante: ¿Qué huella dejará en tu vida?
✅ ⏰Temporal: ¿Cuándo? ¿Cuánto tiempo?
✅ 💓Apasionante: Disfruta lo que haces y haz lo que disfrutas.
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22/10/2020
¿El confinamiento despertó a tu Yo workaholic?
Trabajar en exceso 🤯 sin obligación explícita de ello no sólo es contraproducente para tu salud, sino que además esconde una auténtica adicción. 😣
Descubre ¿qué tan workaholic eres? con este test. 🤔
👉🏼 Déjanos en los comentarios tu resultado.
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21/10/2020
Comienza la semana con estos consejos. ☝🏼 Un estudio de la OECD (Organization for Economic Co-operation and Development) son 11 los factores que impactan en nuestra Calidad de Vida, te contamos: 🤩
1. Vivienda
2. Ingresos
3. Empleo
4. Comunidad
5. Educación
6. Medio ambiente
7. Compromiso cívico
8. Salud
9. Satisfacción
10. Seguridad
11. Balance vida-trabajo
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22/09/2020
¿Ya tienes tu OCONDO Life Planner?
¡No dejes tu tiempo en manos de los demás!
MEJORA TU CALIDAD DE VIDA
22/09/2020
¿Necesitas encontrar el tiempo para hacerlo?