Thalía Luján Querida Menstruación

Thalía Luján Querida Menstruación Te acompaño en la crianza y guía de tus peques o estudiantes, Porque aquí todas aprendemos ⭐️

13/09/2026

Tu hijo puede confiar profundamente en ti y, aun así, sentir pena de hablar sobre ciertos temas.😓

Los cambios en su cuerpo, las emociones, las relaciones o la presión social pueden ser difíciles de conversar durante la pubertad.

muchas veces necesitan un espacio neutral, seguro y sin juicios para comenzar a expresarse.

En Futuros Hombres acompaño a chicos de 10 a 13 años a resolver sus dudas, conocerse y hablar con mayor libertad.

📍 Presencial en la colonia Nápoles, CDMX
📅 19, 20 y 27 de septiembre de 2026
🕐 De 1:00 a 3:00 p. m.

Escribe HOMBRES y te envío todos los detalles.

💛cosas que sí podemos hacer para prevenir el  ***de Escucha y acompaña.    Evita frases como “échale ganas” o “no piense...
09/09/2026

💛cosas que sí podemos hacer para prevenir el ***de

Escucha y acompaña.
Evita frases como “échale ganas” o “no pienses así”.
Mejor responde: Gracias por decírmelo. Estoy aquí contigo.

Busca ayuda.
No cargues sola con la situación. Contacta a familiares de confianza y a profesionales de salud mental. Si existe peligro inmediato, busca atención de emergencia.

✨ Tomar en serio una señal puede salvar una vida.

04/09/2026

Pedir lo que necesitas puede dar miedo, especialmente si aprendiste que hacerlo era “ser intensa” o exigir demasiado.

En La relación que sí quiero aprenderás a comunicarte sin abandonarte, reconocer hasta dónde negociar y distinguir entre un límite y una invalidación.

Escríbeme AMOR y te mando toda la info. 🤍

te dejo 3 cosas que pueden ayudar a tu peque:1. Separar lo que siento de lo que sé.“Sentí que estaba enojado conmigo” no...
04/09/2026

te dejo 3 cosas que pueden ayudar a tu peque:

1. Separar lo que siento de lo que sé.
“Sentí que estaba enojado conmigo” no siempre significa “le caigo mal”. Ayúdale a preguntarse: ¿qué pasó exactamente?, ¿qué dijo?, ¿podría haber otra explicación?

2. Enfocarse en lo que sí puede hacer.
Llegar preparada, preguntar cuando no entiende, cumplir acuerdos y acercarse con respeto le devuelve sensación de control. No necesita caerle bien a todos sus maestros; necesita poder relacionarse con ellos de una manera segura y respetuosa.

3. Pedir ayuda si algo realmente no está bien.
Si hay burlas, humillaciones, favoritismos constantes o siente miedo de entrar a clase, no tiene que resolverlo sola. Puede contárselo a un adulto de confianza para revisar juntos qué está pasando.

🍎✏️📓

04/09/2026

Llegaron con nervios… y salieron así de felices 🤍

Esto es lo que quiero que viva tu hija y tu. En Mi Primera Menstruación, las peques aprenden sobre su cuerpo de forma divertida, clara y sin vergüenza, acompañadas por mamá o papá.

🌸 Para familias con peques de 8 a 12 años
📍 Presencial en CDMX y Monterrey

Escribe JUNTAS y te mando toda la información. ✨

Con amor thali Luján 💌

03/09/2026

Llegaron con nervios… y salieron así de felices 🤍

Esto es lo que quiero que viva tu hija y tu. En Mi Primera Menstruación, las peques aprenden sobre su cuerpo de forma divertida, clara y sin vergüenza, acompañadas por mamá o papá.

🌸 Para familias con peques de 8 a 12 años
📍 Presencial en CDMX y Monterrey

Escribe JUNTAS y te mando toda la información. ✨

Con amor thali Luján 💌

Escuchar tus necesidades no es dejar de considerar a la otra persona. Significa que tú también formas parte de la relaci...
02/09/2026

Escuchar tus necesidades no es dejar de considerar a la otra persona.

Significa que tú también formas parte de la relación.🤍

En la relación que sí quiero, trabajaremos herramientas para reconocer necesidades, límites, acuerdos y
no negociables sin dejarte a ti misma en segundo lugar para que te sientas cómoda con tus vínculos 💌

Escribe amor y te mando toda la info

Estoy muy emocionada por compartirles las aventuras de septiembre 🥳✨ La relación que sí quieroPara mujeres que desean co...
01/09/2026

Estoy muy emocionada por compartirles las aventuras de septiembre 🥳

✨ La relación que sí quiero
Para mujeres que desean comprender mejor lo que necesitan, poner límites y mirar sus relaciones con mayor claridad, sin perderse a sí mismas.

🌸 Mi primera menstruación
Para familias con peques de 8 a 12 años que quieren hablar sobre pubertad y menstruación de una manera clara, amorosa y sin miedo.

🌿 Futuros Hombres
Para chicos de 10 a 13 años que necesitan un espacio seguro para conversar sobre emociones, cuerpo, límites, respeto y los cambios que están viviendo.

📱 Navegar sin miedo
Para chicas y chicos de 10 a 13 años que quieren aprender a cuidarse, tomar mejores decisiones y pedir ayuda en el mundo digital.

Porque crecer también es aprender a escucharnos, acompañarnos y elegir lo que nos hace bien.

Aparta tu lugar y date un espacio para ti.
O regálales a tus peques un espacio que también puede hacer una gran diferencia. 🤍

Escríbeme la palabra SEPTIEMBRE y te ayudo a encontrar el taller indicado para ti o para tu familia.

Con amor thali Luján 💌

19/08/2026

Durante la pubertad habrá momentos en los que nuestras peques necesiten hablar… pero también necesitarán sentir que pueden hacerlo sin miedo a ser regañadas. 💛

Una palabra clave puede convertirse en un pequeño puente para decir:

“Necesito que primero me escuches.”

No significa que no habrá límites o conversaciones importantes. Significa que primero buscamos crear un espacio seguro para escuchar, respirar y después acompañar.

✨ La confianza también se construye en estos pequeños acuerdos.

Día 4 de nuestro reto 5 días, 1000 recuerdos 💫

¿Ya tienen una palabra clave en casa?

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