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parenthingmx Somos Carla y Ana. Neuropsicólogas, pedagógas y mamás. Queremos guiarte y acompañarte en la crianza.

22/09/2026

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👫 Mamá, papá: proteger a nuestros hijos es natural. Pero cuando intentamos evitarles cualquier caída, frustración, miedo o conflicto, podemos terminar transmitiéndoles un mensaje sin querer: “el mundo es peligroso y necesitas que yo te proteja de todo”.

🧠 La sobreprotección y el control parental excesivo se han asociado con mayores síntomas de ansiedad en niños y jóvenes. Además, los niños utilizan nuestras expresiones, tono de voz y reacciones para interpretar si una situación nueva es segura o amenazante.

Existe también la sincronía fisiológica entre padres e hijos: nuestros estados de activación pueden coordinarse con los de ellos. Por eso, estar constantemente en alerta puede convertirse también en una señal para su cerebro.

💡 No se trata de dejarlos solos ni de permitir riesgos reales. Se trata de estar cerca sin resolverles todo.

Quédate cerca. Observa. Protege cuando sea necesario.
Pero también permite que experimente: “puedo hacerlo, puedo equivocarme y puedo resolverlo”. ❤️

📚 Fuentes:

Vigdal, J. S., & Brønnick, K. K. (2022). A systematic review of “helicopter parenting” and its relationship with anxiety and depression. Frontiers in Psychology, 13, 872981. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.872981

Davis, M., West, K., Bilms, J., Morelen, D., & Suveg, C. (2018). A systematic review of parent–child synchrony: It is more than skin deep. Developmental Psychobiology, 60(6), 674–691. https://doi.org/10.1002/dev.21743

Mumme, D. L., Fernald, A., & Herrera, C. (1996). Infants’ responses to facial and vocal emotional signals in a social referencing paradigm. Child Development, 67(6), 3219–3237.

22/09/2026

👫 Mamá, papá: enseñarle a tu hijo a defenderse no tiene que significar enseñarle a regresar el golpe.

🧠 Durante la primera infancia, el control inhibitorio y la autorregulación todavía están en desarrollo. Muchas conductas agresivas infantiles pueden aparecer de manera reactiva ante frustración, enojo o dificultad para frenar un impulso. Por eso, responder automáticamente con otra agresión no practica justamente la habilidad que queremos fortalecer: parar, evaluar y elegir qué hacer.

Además, un niño pequeño todavía está aprendiendo a interpretar las intenciones de los demás. Un empujón accidental o un choque durante el juego puede confundirse con una agresión intencional.

💡 En lugar de enseñarle “si te pega, pégale”, podemos darle una secuencia concreta:

🗣️ “¡ALTO! No me pegues.”
🚶 Aléjate.
🙋 Busca a un adulto y cuéntale lo que pasó.

Pedir ayuda también es defenderse. Y la responsabilidad de mantener seguros a los niños sigue siendo de los adultos.

📚 Fuentes:

Center on the Developing Child at Harvard University. (2011). Building the brain’s “air traffic control” system: How early experiences shape the development of executive function.

Eisenberg, N., Spinrad, T. L., & Eggum, N. D. (2010). Emotion-related self-regulation and its relation to children’s maladjustment. Annual Review of Clinical Psychology, 6, 495–525.

Gershoff, E. T., & Grogan-Kaylor, A. (2016). Spanking and child outcomes: Old controversies and new meta-analyses. Journal of Family Psychology, 30(4), 453–469.

Zelazo, P. D., & Carlson, S. M. (2012). Hot and cool executive function in childhood and adolescence: Development and plasticity. Child Development Perspectives, 6(4), 354–360.

20/09/2026

👫 Mamá, papá: cuando tu hijo tiene miedo por la noche, decirle “ya no pienses en eso” puede tener justo el efecto contrario.

🧠 Intentar suprimir un pensamiento requiere control cognitivo y, paradójicamente, puede hacer que ese pensamiento siga estando accesible en nuestra mente. Además, cuando sentimos miedo, los sistemas cerebrales de detección de amenaza aumentan nuestra atención hacia aquello que percibimos como peligro.

💡 Por eso, en lugar de pedirle “no pienses en eso”, ayúdalo a dirigir su atención hacia algo concreto y seguro o a transformar el pensamiento.

En vez de: “No pienses en el monstruo”
Prueba: “Vamos a imaginar que ese monstruo se hace pequeñito, se pone unos zapatos de payaso y sale corriendo de tu cuarto.” 👹👟😂

No se trata de negar el miedo, sino de darle al cerebro otra representación en la cual enfocarse. 🧠✨

📚 Fuentes:
Wegner, D. M. (1994). Ironic processes of mental control. Psychological Review, 101(1), 34–52.

LeDoux, J. E., & Pine, D. S. (2016). Using neuroscience to help understand fear and anxiety: A two-system framework. American Journal of Psychiatry, 173(11), 1083–1093.

17/09/2026

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📚 Fuentes:
Hollander, K., de Villiers, J. E., Venter, R., Sehner, S., Wegscheider, K., Braumann, K.-M., & Zech, A. (2018). Motor skills of children and adolescents are influenced by growing up barefoot or shod. Frontiers in Pediatrics, 6, 115. https://doi.org/10.3389/fped.2018.00115

Matsuda, S., Kasuga, K., Hanai, T., Demura, T., & Komura, K. (2017). The effect of the kindergarten barefoot policy on preschool children’s toes. Journal of Physiological Anthropology, 36, 4. https://doi.org/10.1186/s40101-016-0097-3

16/09/2026

👫 Mamá, papá: sabemos que recurrir a los premios puede ser lo más fácil por la inmediatez con la que muchas veces logramos que cooperen.

🧠 Cuando un niño se acostumbra a realizar una actividad esperando un premio, su motivación puede comenzar a centrarse más en la recompensa externa que en la actividad misma. A nivel cerebral, las recompensas involucran circuitos de valoración que incluyen el estriado y regiones de la corteza prefrontal. La evidencia sugiere que depender constantemente de recompensas externas puede disminuir posteriormente el valor intrínseco que tiene realizar una actividad.

💡 Por eso, además del resultado, intenta resaltar el proceso: “veo tu esfuerzo”, “seguiste intentando” o “encontraste otra manera de hacerlo”. Reconocer el esfuerzo ayuda a dirigir la atención hacia el aprendizaje, las estrategias y la perseverancia, y no únicamente hacia el premio final.

📚 Fuentes:

Deci, E. L., Koestner, R., & Ryan, R. M. (1999). A meta-analytic review of experiments examining the effects of extrinsic rewards on intrinsic motivation. Psychological Bulletin, 125(6), 627–668. https://doi.org/10.1037/0033-2909.125.6.627

Mueller, C. M., & Dweck, C. S. (1998). Praise for intelligence can undermine children’s motivation and performance. Journal of Personality and Social Psychology, 75(1), 33–52. https://doi.org/10.1037/0022-3514.75.1.33

Murayama, K., Matsumoto, M., Izuma, K., & Matsumoto, K. (2010). Neural basis of the undermining effect of monetary reward on intrinsic motivation. Proceedings of the National Academy of Sciences, 107(49), 20911–20916. https://doi.org/10.1073/pnas.1013305107

13/09/2026

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30/08/2026

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📚Fuentes:
-Battaglia, M., Touchette, É., Garon-Carrier, G., Dionne, G., Côté, S. M., Vitaro, F., Tremblay, R. E., & Boivin, M. (2016). Distinct trajectories of separation anxiety in the preschool years: Persistence at school entry and early-life associated factors. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 57(1), 39–46. https://doi.org/10.1111/jcpp.12424
-Groeneveld, M. G., Vermeer, H. J., van IJzendoorn, M. H., & Linting, M. (2010). Children’s wellbeing and cortisol levels in home-based and center-based childcare. Early Childhood Research Quarterly, 25(4), 502–514.

26/08/2026

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⏩️⏩️ siguiente para explicación 🧠 La variedad favorece el desarrollo de las habilidades oromotoras, la coordina...
23/08/2026

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🧠 La variedad favorece el desarrollo de las habilidades oromotoras, la coordinación sensoriomotora y la adquisición progresiva de las habilidades necesarias para comer alimentos familiares. Así evitas ‘picky eaters’.

Los músculos se entrenan para tener la habilidad de pronunciar sonidos y formar palabras.

Siempre deben ofrecerse texturas seguras y adecuadas para la edad y las habilidades del bebé, evitando alimentos con riesgo de atragantamiento.

📚Coulthard, H., Harris, G., & Emmett, P. (2009). Delayed introduction of lumpy foods to children during the complementary feeding period affects child’s food acceptance and feeding at 7 years of age. Maternal & Child Nutrition, 5(1), 75–85. https://doi.org/10.1111/j.1740-8709.2008.00153.x

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En los primeros meses es normal que un bebé no duerma toda la noche. 🌙👶 Su ritmo circadiano todavía está madurando, sus ciclos de sueño son diferentes a los del adulto y necesita despertarse con frecuencia para alimentarse.

🧠 Poco a poco, conforme madura su sistema nervioso y se organiza el reloj biológico, el sueño nocturno tiende a consolidarse en periodos cada vez más largos.

📚Paavonen, E. J., Saarenpää-Heikkilä, O., Pölkki, P., Kylliäinen, A., Porkka-Heiskanen, T., & Paunio, T. (2020). Normal sleep development in infants: Findings from two large birth cohorts. Sleep Medicine, 69, 145–154. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2020.01.009

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No obligar a un niño a saludar de beso le enseña que su cuerpo le pertenece y que puede poner límites sobre el contacto físico. 🧠❤️

Cuando respetamos un “no quiero dar beso”, fortalecemos su autonomía corporal y el concepto de consentimiento: aprende que puede decir “no” ante un contacto que le incomoda, incluso cuando se trata de una persona conocida o querida.

📚American Academy of Pediatrics. (2025). Cuándo y cómo hablar de s**o con su hijo. HealthyChildren.org.

21/08/2026

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📚Fuentes:
Cizmadiová et al. (2025). Emotional Brain Development: Neurobiological Indicators from Fetus Through Toddlerhood. Brain Sciences, 15(8), 846.

Lewis et al. (2022). Self-Recognition and Emotional Knowledge.

Nielsen, M., Suddendorf, T., & Slaughter, V. (2006). Mirror self-recognition beyond the face. Child Development, 77(1), 176–185

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