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👫Mamá, papá: sabemos que aunque te gustaría, no siempre es posible estar con tu pequeñ@ todo el tiempo. Y que si llora puedes llenarte de dudas de si está a salvo o algo malo estará pasando.
Mamá, papá: sabemos que aunque te gustaría, no siempre es posible estar con tu pequeñ@ todo el tiempo. Y que si llora puedes llenarte de dudas de si está a salvo o algo malo estará pasando.

🧠Cuando se separa:
•⁠ ⁠La amígdala (centro de alarma emocional) es muy reactiva en la primera infancia.
•⁠ ⁠La corteza prefrontal, que ayuda a regular emociones y dar calma, aún es inmadura.

‼️Si notas que no deja de llorar mucho tiempo después de tu separación, es conveniente explorar si algo está sucediendo.

✅No olvides despedirte, eso le dará seguridad de que no desapareces sin previo aviso.

Eso fortalece regulación emocional, autonomía y resiliencia.

📚Fuente: teoría del apego de John Bowlby y estudios sobre desarrollo temprano del Center on the Developing Child at Harvard University.

👫 mamá, papá: El gag reflex o reflejo nauseoso/de arcada es un reflejo de protección del sistema nervioso diseñado para evitar que objetos, alimentos o líquidos entren a la vía respiratoria y provoquen asfixia.

🧠 Cuando se estimula la parte posterior de la lengua, paladar blando o garganta, receptores sensoriales envían información al tronco encefálico. El cerebro procesa rápidamente esa información en el bulbo raquídeo y activa una respuesta automática de contracción de garganta y elevación del paladar para proteger la vía aérea.

💡En bebés y niños pequeños, el reflejo nauseoso suele estar más adelante en la boca porque el cerebro prioriza la protección durante la alimentación temprana. Conforme madura el sistema nervioso y mejoran las habilidades orales y motoras, el reflejo se va desplazando hacia atrás.

✅ sigue presentando alimentos con diferentes texturas y el reflejo cada vez será menor.

Fuentes:

• Neuroscience — participación de nervios craneales IX y X en reflejos faríngeos y protección de vía aérea.
• Principles of Neural Science — organización de reflejos del tronco encefálico.
• American Speech-Language-Hearing Association — desarrollo oral motor y deglución pediátrica.
• National Institute on Deafness and Other Communication Disorders — bases neurológicas de la deglución y funciones orales.

👫 Mamá, papá: La flexibilidad cognitiva es una habilidad del neurodesarrollo que permite al cerebro adaptarse a cambios, cambiar de estrategia, considerar diferentes perspectivas y encontrar nuevas soluciones ante un problema.

🧠Forma parte de las funciones ejecutivas y es esencial para el aprendizaje, la regulación emocional, la resolución de problemas y la convivencia social. Un niño con buena flexibilidad cognitiva puede tolerar mejor los cambios de rutina, pasar de una actividad a otra, entender distintos puntos de vista y ajustar su conducta según la situación.

💡Esta habilidad no aparece de un día para otro: se construye desde la primera infancia a través del juego, el movimiento, las experiencias sociales, el lenguaje y las interacciones con adultos. Actividades como el juego simbólico, las reglas cambiantes, los retos motores y las experiencias novedosas ayudan a fortalecer estas conexiones cerebrales.

Fuente: Center on the Developing Child – Harvard University. 2011

👫 Mamá, papá: los ojos no siempre están listos para iniciar procesos complejos como la lectoescritura.

🧠 El cerebro, el oído interno y los músculos, controlan los movimientos de los ojos. Esta coordinación toma tiempo en madurar.

💡 Actividades increíbles pueden favorecer el movimiento de sus ojos y favorecer cuando inicie la lectoescritura:
✅ jugar con pelota
✅columpio
✅burbujas
✅búsqueda de cosas o dibujos
✅girar

Fuentes:

PLOS ONE – Reading and Visual Search: A Developmental Study in Normal Children
* Frontiers – Binocular saccade coordination in reading and visual search
* Applied Sciences – Eye Movement Parameters in Children with Reading Difficulties

👫 Mamá, papá: la hora de ir a la cama no es algo que debamos decidir nosotros. Es biología del cuerpo.

🧠 el sueño reparador depende de la producción de melatonina. Que inicia con la puesta del sol y dura las primeras horas.

💡dormir a tu hij@ más tarde hará que duerma las mismas horas (quizá) pero no que tenga la misma calidad de sueño.

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Fuentes:
📚 Matthew Walker (2017). Why We Sleep
📚 National Sleep Foundation (Sleep Timing & Circadian Rhythms)
📚 Harvard Medical School – Division of Sleep Medicine
📚 Chronobiology research on circadian timing and sleep stages

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Para que tu bebé pueda tener un sano Neurodesarrollo los primeros meses son BÁSICOS:

🤱🏽Leche materna a libre demanda: la leche de mamá tiene los nutrientes exactos para lo que tu bebé necesita. Además la succión del pecho estimulará los músculos de su boca para el lenguaje más adelante. Favorece el apego seguro.

🤚🏼Manos y pies descubiertos: son entradas de información sensorial MUY importante.

👶🏻 Tiempo en piso: favorece el movimiento, el sistema propioceptivo y el mapeo de su cuerpo. Gracias a esto podrá lograr los hitos motores como giro, sentado y gateo.

🙅🏻‍♀️ Brazos de mamá: mamá tiene el olor y la voz que reconoce. Esto le hará sentir segur@ y en un ambiente sin estrés.

😴Sueño sin horario: el ciclo cicardiano se establece aproximadamente a los 4 meses. Antes, solo se respeta cada vez que quiera dormir. Si quiere dormir en brazos, ESTÁ BIEN.

FUENTES: Harvard, CDC, Estudios PUBMED.

👫Mamá papá: es importante que cuando tú hij@ empiece a caminar, la fuerza la haga en el tronco y no en los brazos. Por eso es mejor sostener los brazos por debajo y no por arriba de los hombros.

Los recuerdos de la infancia no se guardan como imágenes, pero si como emociones ❤️ FELIZ DÍA DEL NIÑO

fuentes del video:
Callaghan, B. L., & Tottenham, N. (2016).
The stress acceleration hypothesis: Effects of early-life adversity on emotion circuits and behavior.
Current Opinion in Behavioral Sciences, 7, 76–81.
https://doi.org/10.1016/j.cobeha.2015.11.018

Gao, X., et al. (2024).
Context memory formed in medial prefrontal cortex during infancy.
Science. Advance online publication.
https://doi.org/10.1126/science.adj # #

Zhou, X., Sedikides, C., Wildschut, T., & Markland, D. (2022).
The neural basis of nostalgia: A review of brain activity associated with nostalgic experiences.

Le responsabilidad con tu hij@ es prepáralo a no ser víctima, la responsabilidad con los demás es prepararlo a no ser agresor.

Fuetes:
* Olweus, D. (1993). Bullying at school: What we know and what we can do.
* Espelage, D. L., & Swearer, S. M. (2003). Research on school bullying and victimization.
* National Academies (2016). Preventing Bullying Through Science, Policy, and Practice.

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Fuentes:

* American Psychological Association. (n.d.). Bullying. https://www.apa.org
* Centers for Disease Control and Prevention. (2023). Preventing bullying. https://www.cdc.gov

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📚Fuentes:

Bruner, J. (1983). Child’s talk: Learning to use language. Oxford University Press.

Rizzolatti, G., & Craighero, L. (2004). The mirror-neuron system. Annual Review of Neuroscience, 27, 169–192. https://doi.org/10.1146/annurev.neuro.27.070203.144230

Parten, M. B. (1932). Social participation among preschool children. Journal of Abnormal and Social Psychology, 27(3), 243–269. https://doi.org/10.1037/h0074524

Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual Review of Psychology, 64, 135–168. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-113011-143750