Free Spirit By Raque Mello

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11/09/2026

80’s looks

Una hermosa mañana de yoguita, snack deli e intenciones del corazón con Pretty Mamá Cómo me enriquecen estas reuniones! ...
27/08/2026

Una hermosa mañana de yoguita, snack deli e intenciones del corazón con Pretty Mamá
Cómo me enriquecen estas reuniones!

Y tú, te identificas con alguna diosa?
30/07/2026

Y tú, te identificas con alguna diosa?

Qué deli comenzar así el día!!!
22/07/2026

Qué deli comenzar así el día!!!

En fin, esto terminó. No sé nada de futbol, pero estuvo divertido! ana Pascacio
22/07/2026

En fin, esto terminó. No sé nada de futbol, pero estuvo divertido!

ana Pascacio

07/07/2026

Certificación de Pilates Reformer lll Avanzado check 💜💜💜!

Te platico que he tenido varios accidentes con lesión de cervicales. Cuando tuve el peor, el doctor me prohibió hacer yoga. Casi me muero cuando me dijo eso! Quién iba a Ser yo sin Yoga?
Así que tomé terapias de rehabilitación y después Pilates en el Reformer. Y más adelante comencé a practicar Yoga de nuevo. Es por eso que le tengo tanta fe al Reformer!
Además, me di cuenta que la práctica de Yoga no es solamente hacer Asanas, y que eso no me definía!

Próximamente te espero para que practiques conmigo!

25/06/2026

Samma Vritti Pranayama o respiración cuadrada.
Calma el sistema nervioso, reduce la ansiedad y enfoca la atención de tu mente.

Dirección

Santa Fe
Mexico City

Horario de Apertura

Lunes 9am - 6pm
Martes 9am - 6pm
Miércoles 9am - 6pm
Jueves 9am - 6pm
Viernes 9am - 6pm
Sábado 9am - 2pm

Página web

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