22/11/2024
🔹Un estudio reciente sugiere que la capacidad de equilibrarse sobre una pierna, especialmente la pierna no dominante, es un indicador clave del envejecimiento y el riesgo de caídas en personas mayores. A diferencia de la fuerza de agarre y rodilla, que disminuyen con el tiempo, la capacidad de equilibrio destaca como una medida importante del envejecimiento, y entrenarla regularmente podría ayudar a mantener la estabilidad y reducir el riesgo de caídas.
Conoce más acerca de este estudio aquí 👉🏼 https://ptproductsonline.com/neurological/gait-balance/study-what-standing-on-one-leg-can-tell-you-about-aging/
Study: What Standing On One Leg Can Tell You About Aging
The study suggests the ability to balance on one leg is a more significant indicator of aging than strength or gait changes.
15/11/2024
🔹Un estudio reciente demostró que la terapia de ondas de choque focalizadas (FSWT) es más eficaz que la ultrasonoterapia para reducir el dolor y mejorar la funcionalidad en pacientes con epicondilitis lateral, comúnmente conocida como codo de tenista. La investigación sugiere que combinar esta terapia con masajes de fricción profunda podría ofrecer beneficios adicionales para quienes buscan una opción no quirúrgica efectiva.
Ingresa al siguiente enlace para conocer más sobre este estudio 👉🏼 https://www.nature.com/articles/s41598-024-77410-w
Focused shock wave and ultrasound therapies in the treatment of lateral epicondylitis - a randomized control trial - Scientific Reports
Persistent symptoms of lateral epicondylitis prompt patients to seek effective conservative treatment. The study aimed to determine the effects of focused shock wave (FSWT) and ultrasound therapies for lateral epicondylitis. Sixty patients with tennis elbow were randomly divided into three equal gro...
23/02/2024
🔹Un reciente estudio Delphi ha destacado la necesidad de estandarizar cómo se reporta la intensidad del ejercicio en investigaciones con adultos mayores. A través de un proceso colaborativo, expertos internacionales en ciencias y fisiología del ejercicio llegaron a un acuerdo acerca de las recomendaciones y categorizaciones para la intensidad del ejercicio, destacando la importancia de su precisa documentación en futuros estudios.
Lee el estudio completo aquí 👉🏼 https://doi.org/10.1186/s11556-024-00337-8
Defining and reporting exercise intensity in interventions for older adults: a modified Delphi process - European Review of Aging and Physical Activity
Background Many exercise studies, including older adults, do not report all relevant exercise characteristics. Especially the description of exercise intensity is missing and mostly not controlled. This leads to difficulties in interpreting study results and summarizing the evidence in systematic re...
16/02/2024
🔹Un estudio reciente presentado en la Conferencia Internacional sobre Accidentes Cerebrovasculares 2024, destaca la efectividad de combinar la estimulación del nervio vago con rehabilitación física intensiva para ayudar a los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular a recuperar la función de sus brazos y manos. Estos hallazgos podrían marcar un avance crucial en la rehabilitación post-ACV y ofrecer nuevas perspectivas para la recuperación a largo plazo.
Encuentra más información acerca de este estudio aquí 👉🏼 https://www.news-medical.net/news/20240201/Nerve-stimulation-plus-physical-rehabilitation-may-boost-recovery-of-arm-and-hand-function.aspx
Nerve stimulation plus physical rehabilitation may boost recovery of arm and hand function
Combining brain stimulation with intense physical rehabilitation helped stroke survivors recover movement in their arms and hands and maintain these improvements for one year, according to a study to be presented at the American Stroke Association's International Stroke Conference 2024.
07/02/2024
🔹En un estudio reciente sobre la corrección de la postura pélvica, se descubrió que las personas utilizan diferentes patrones musculares para ajustar su posición. El análisis reveló la existencia de cuatro patrones distintos de activación muscular, destacando la importancia del músculo glúteo máximo en todos ellos. Estos hallazgos sugiere la necesidad de enfoques personalizados en el entrenamiento muscular, basados en los patrones motores preferidos de cada individuo, para mejorar la postura pélvica y potencialmente prevenir lesiones.
Accede al estudio completo a través del siguiente enlace 👉🏼 https://doi.org/10.3390/jfmk9010025
01/02/2024
🔹Un reciente estudio destaca el impacto de la fragilidad en la iniciación de la marcha en adultos mayores, revelando que aquellos con menores capacidades físicas enfrentan mayores desafíos, como tiempos prolongados de inicio y pasos iniciales más cortos. Estos hallazgos subrayan la necesidad de programas de ejercicios específicos para mejorar la movilidad y el equilibrio en este grupo vulnerable, apuntando a una mejora en su calidad de vida y autonomía.
Encuentra el estudio completo en el siguiente enlace 👉🏼 https://doi.org/10.1186/s11556-024-00335-w
Movement patterns during gait initiation in older adults with various stages of frailty: a biomechanical analysis - European Review of Aging and Physical Activity
Background Gait initiation is challenging for older individuals with poor physical function, particularly for those with frailty. Frailty is a geriatric syndrome associated with increased risk of illness, falls, and functional decline. This study examines whether spatial and temporal parameters of g...
24/01/2024
🔹La creciente prevalencia de afecciones respiratorias en todo el mundo ha puesto de manifiesto la necesidad de enfoques terapéuticos especializados. La Fisioterapia Respiratoria, desempeña un papel crucial en el manejo y tratamiento de estas condiciones, adaptándose continuamente a los hallazgos más recientes en investigación y práctica clínica, y ofreciendo soluciones efectivas para los pacientes.
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04/01/2024
🔹Investigadores han desarrollado un test de alcance bimanual con robot (BARTR), una herramienta innovadora diseñada para evaluar cuantitativamente el no uso del brazo en sobrevivientes de derrame cerebral crónico. Esta tecnología utiliza un brazo robótico para recolectar datos espaciales detallados, facilitando evaluaciones clínicas más precisas y objetivas, lo que representa un método prometedor para optimizar las intervenciones de rehabilitación y mejorar la recuperación funcional en estos pacientes.
Lee el estudio completo aquí 👉🏼 https://doi.org/10.1126/scirobotics.adf7723
28/12/2023
🔹En un estudio reciente sobre los efectos del Yoga Nidra, se descubrió que esta práctica no solo mejora la calidad del sueño nocturno, sino que también tiene un impacto positivo en la cognición. Los resultados mostraron mejoras significativas en los tiempos de reacción en diversas tareas cognitivas, la eficiencia del sueño, además de un aumento en la precisión de reconocimiento de emociones. Estos hallazgos destacan el potencial del Yoga Nidra como una herramienta efectiva para mejorar tanto la salud mental como la calidad del sueño.
Lee el estudio completo aquí 👉🏼 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0294678
Improved sleep, cognitive processing and enhanced learning and memory task accuracy with Yoga nidra practice in novices
Complementary and Alternative medicine is known to have health benefits. Yoga nidra practice is an easy-to-do practice and has shown beneficial effects on stress reduction and is found to improve sleep in insomnia patients. Effect of yoga nidra practice on subjective sleep is known but its effect on...