07/02/2022
Tengamos en cuenta también que ser atento tiene ventajas importantes que elevan nuestro atractivo, y mejora nuestras relaciones con nuestra pareja, tanto en lo afectivo como en lo sexual.
#1. Reconocer logros
Una forma de ser más atento es darte tiempo para para reconocer sus logros de tu pareja. Si realmente amas a tu pareja te darás cuenta de que ella al igual que tú, necesitan ánimos, y al felicitarla o realizar algún comentario positivo por un logro se está realizando.
#2. No ignores sus problemas
Ahora no siempre se trata de alegrías; también existen momentos tensos y estresantes de nuestra pareja. Es posible que ella al tener sus propios problemas quiera alejarse, si es así dale su espacio.
#3. Escuchar activamente
Dejar de escuchar es un error muy común en relaciones de pareja. Esta capacidad se trata de escuchar a tu pareja imaginándote que no existe nada más que ella y tú. En ese momento te volverás prácticamente más atento con tu pareja.
#4. Comunícate asertivamente
Bien, ahora no solo se trata de escuchar sino también de comunicar. Pero ¿Cómo? Pues de una manera directa, sincera y sin intenciones de vulnerar sus derechos.
Ser más atento implica demostrarlo y hablando es una forma. Un ejemplo puede ser cuando ella te cuenta algo, tú puedes parafrasear lo que dijo.
#5. Arreglar cosas de forma practica
Es cierto que generalmente nosotros no nos complicamos tanto al intentar solucionar un conflicto.
Pero si crees que eres de esas personas que carece de imaginación o creatividad para solucionar dificultades rápidamente, este es el momento de esforzarse un poco más siendo más interesado y activo teniendo la iniciativa de opinar y resolver dificultades de una forma práctica.
#6. Organiza mejor tú tiempo y recursos
Es cierto que muchas veces nosotros estamos distraídos porque tenemos demasiados asuntos sin resolver, y eso puede que se deba a ese común defecto de procrastinar.
Entonces si quieres estar en un buen estado receptivo una mente calmada es lo recomendado, y ahora ¿Cómo lograr eso? Pues sencillamente organizando mejor tus actividades de la semana, del mes, revisando tus metas a corto plazo, no dejando que se acumulen tareas.
#7. Lucha contra la monotonía
Es posible que tanto ella como tú necesiten liberarse de ese estrés o tensión de las actividades rutinarias. ¿Por qué? Como bien lo dije, ese estado estresante predispone a estar menos atento con la pareja. Entonces, para remediar esa situación, es necesario conversar sobre ello.
#8. Realiza algunos detalles
Ahora pon atención, no hace falta demostrar que eres un novio atento invirtiendo en algo realmente exagerado como un collage en cartulinas de dos pliegos, ni tampoco invertir en una cena sobre un crucero solo porque es uno de sus grandes deseos de tu pareja. Pero si tienes la disponibilidad, hazlo.
#9. Gestos y halagos amorosos
Bien, algo también práctico e importante es esta cuestión de demostrar afecto con algún gesto como un abrazo, sostenerle la mano, o coquetearle con guiños, halagos o comentarios amorosos como: “Te quiero” o “me encanta eso de ti”. ¡Es tan sencillo!
#10. La hora sin distracciones
Ahora, más allá de la cuestión amorosa, está lograr esa calma o paz en pareja estimulando la atención mutua,es importante saber si a tu pareja le gusta sentirse protegida.