Instituto INAF

¡Revive algunos momentos de nuestro seminario Proceso de Atención y Evaluación Nutricional! 📚✨

El pasado sábado 15 de agosto, nuestros alumnos participaron en una sesión enfocada en fortalecer sus conocimientos sobre los procesos de atención y evaluación, abordando herramientas, criterios y estrategias importantes para realizar una valoración adecuada y dar un mejor seguimiento.
Durante la sesión se revisaron conceptos clave que permiten comprender la importancia de una correcta evaluación dentro del proceso profesional.
Una jornada de aprendizaje pensada para seguir impulsando su preparación y ampliar sus conocimientos. 🙌

📖 Los temas vistos fueron:

• Proceso de atención y Evaluación
• Diagnóstico Nutricional
• Consentimiento informado
• Aspectos Éticos y Legales en la Nutrición Deportiva

🎥 Si no lograste conectarte a la sesión en vivo, ¡todavía puedes verla! 🙌
La clase quedó grabada y disponible dentro de nuestra plataforma, para que puedas acceder cuando tengas tiempo y continuar reforzando tus conocimientos de manera flexible. 📚💻

¡Revive algunos momentos de nuestro seminario Proceso de Atención y Evaluación Nutricional! 📚✨

El pasado sábado 15 de agosto, nuestros alumnos participaron en una sesión enfocada en fortalecer sus conocimientos sobre los procesos de atención y evaluación, abordando herramientas, criterios y estrategias importantes para realizar una valoración adecuada y dar un mejor seguimiento.
Durante la sesión se revisaron conceptos clave que permiten comprender la importancia de una correcta evaluación dentro del proceso profesional.
Una jornada de aprendizaje pensada para seguir impulsando su preparación y ampliar sus conocimientos. 🙌

📖Los temas vistos fueron:

• Proceso de atención y Evaluación
• Diagnóstico Nutricional
• Consentimiento informado
• Aspectos Éticos y Legales en la Nutrición Deportiva

🎥 Si no lograste conectarte a la sesión en vivo, ¡todavía puedes verla! 🙌
La clase quedó grabada y disponible dentro de nuestra plataforma, para que puedas acceder cuando tengas tiempo y continuar reforzando tus conocimientos de manera flexible. 📚💻

¡Revive algunos momentos de nuestro seminario Fundamentos de la Nutrición Aplicada a la Hipertrofia! 🥗💪✨

El pasado domingo 16 de agosto, nuestros alumnos participaron en una sesión enfocada en fortalecer sus conocimientos sobre el papel que desempeña la nutrición en el rendimiento físico, la recuperación y la adaptación al entrenamiento.
Durante la sesión se abordaron conceptos y estrategias importantes para comprender cómo una adecuada alimentación puede complementar el proceso de entrenamiento y favorecer un mejor desempeño.
Una jornada de aprendizaje pensada para seguir impulsando su preparación y ampliar sus conocimientos en nutrición aplicada al ejercicio. 📚🏃‍♂️

📚 Los temas que se abordaron fueron:

o Fundamentos de la nutrición
o Macronutrientes
o Importancias de los macronutrientes en la nutrición deportiva
o Micronutrientes
o Necesidades diarias de macronutrientes para:
o Aumento de masa muscular
o Reducción de grasa
o Mantenimiento
o Suplementos con evidencia científica
o Dosis
o Modo de empleo
o Efectos secundarios

🎥 Si no pudiste acompañarnos durante la clase en vivo, ¡aún estás a tiempo de disfrutarla! 🙌
La sesión se encuentra grabada y disponible en nuestra plataforma, para que puedas consultarla cuando lo desees y seguir ampliando tus conocimientos a tu propio ritmo. 📚💻

¡Así se vivió nuestro seminario Aplicaciones Especializadas del Pilates! 🧘‍♀️✨
El pasado sábado 15 de agosto, nuestros alumnos participaron en una sesión enfocada en ampliar sus conocimientos sobre la aplicación del método Pilates en distintos contextos, profundizando en técnicas, ejercicios y estrategias para mejorar la movilidad, el control corporal, la fuerza y la estabilidad.
Una experiencia de aprendizaje diseñada para seguir fortaleciendo su preparación y aplicación profesional del Pilates. 💪

📚 Los temas abordados fueron:

 Poblaciones Especiales
 Pilates en el embarazo y postparto, modificaciones clave y ejercicios contraindicados.
 Pilates para la tercera edad
 Ejercicios clave y principios de resistencia específicos
 El pilates también es para hombres
 Clases fusión (las nuevas vertientes)
 La importancia del dominio del entrenamiento personalizado en máquinas o peso libre y su vínculo con la clase de pilates
 Si el entrenador no domina el ejercicio no lo enseña
 El peligro de las redes y loes ejercicios sin fundamentos
 Aspectos éticos, legales y profesionales del instructor de Pilates

🎥 Si no tuviste oportunidad de conectarte a la clase en vivo, ¡todavía puedes aprovecharla! 🙌
La sesión quedó grabada y disponible en nuestra plataforma, para que puedas verla en el momento que prefieras y continuar fortaleciendo tus conocimientos a tu propio ritmo. 📚💻

¡Así se vivió nuestro seminario Aplicaciones Especializadas del Pilates! 🧘‍♀️✨

El pasado sábado 15 de agosto, nuestros alumnos participaron en una sesión enfocada en ampliar sus conocimientos sobre la aplicación del método Pilates en distintos contextos, profundizando en técnicas, ejercicios y estrategias para mejorar la movilidad, el control corporal, la fuerza y la estabilidad.
Una experiencia de aprendizaje diseñada para seguir fortaleciendo su preparación y aplicación profesional del Pilates. 💪

📚 Los temas abordados fueron:

 Poblaciones Especiales
 Pilates en el embarazo y postparto, modificaciones clave y ejercicios contraindicados.
 Pilates para la tercera edad
 Ejercicios clave y principios de resistencia específicos
 El pilates también es para hombres
 Clases fusión (las nuevas vertientes)
 La importancia del dominio del entrenamiento personalizado en máquinas o peso libre y su vínculo con la clase de pilates
 Si el entrenador no domina el ejercicio no lo enseña
 El peligro de las redes y loes ejercicios sin fundamentos
 Aspectos éticos, legales y profesionales del instructor de Pilates

🎥 Si no tuviste oportunidad de conectarte a la clase en vivo, ¡todavía puedes aprovecharla! 🙌
La sesión quedó grabada y disponible en nuestra plataforma, para que puedas verla en el momento que prefieras y continuar fortaleciendo tus conocimientos a tu propio ritmo. 📚💻