A Su Ritmo Espacio de Aprendizaje e Inclusión

10/10/2026

HOY, EN EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL, TAMBIÉN QUEREMOS HABLAR DE TI, MAMÁ.

De ti, que acompañas, que buscas respuestas, que celebras cada pequeño avance y que, incluso en los días más difíciles, encuentras fuerzas para seguir adelante.

De ti, que muchas veces dejas tus propias necesidades para después, mientras cuidas, comprendes y sostienes el mundo de tus hijos.

Ser mamá cuidadora de un niño o niña con TDAH o TEA puede traer momentos maravillosos, pero también cansancio, incertidumbre, preocupación y emociones que no siempre encuentras cómo expresar.

Y tú también importas. Tu bienestar también necesita atención. 🫂

No tienes que poder con todo, ni ser fuerte todos los días. Tienes derecho a descansar, a sentirte abrumada, a pedir ayuda, a poner límites y a tener un espacio donde alguien también cuide de ti.

Recuerda: cuidar tu salud mental no te hace menos mamá; te recuerda que tú también eres una persona con necesidades, emociones y sueños propios.

💚 Hoy queremos preguntarte algo más que “¿estás bien?”, ¿cómo te sientes realmente?

Hoy reconocemos y abrazamos a las mamás que acompañan cada proceso con amor, paciencia y dedicación.

Porque cada niño tiene su ritmo, pero mamá también necesita encontrar el suyo.❤️‍🩹

07/10/2026

06/10/2026

🌈 No todos los niños aprenden de la misma manera, al mismo ritmo ni utilizando las mismas estrategias.

Cada niño tiene una forma particular de comprender, procesar y expresar lo que aprende. Algunos necesitan más tiempo, otros requieren apoyos visuales, movimiento, repetición, instrucciones más sencillas o simplemente un ambiente donde puedan sentirse seguros para aprender.

💙 Aprender diferente no significa aprender menos. Significa que debemos observar, comprender y encontrar las estrategias que mejor respondan a las necesidades de cada niño.

Como familias, docentes y profesionales, nuestro reto no es comparar a los niños ni exigirles que todos respondan de la misma manera. Nuestro reto es acompañar, adaptar y brindar oportunidades para que cada uno pueda desarrollar su potencial a su propio ritmo.

✨ Porque cuando dejamos de preguntarnos “¿por qué no aprende como los demás?” y comenzamos a preguntarnos “¿qué necesita para aprender mejor?”, empezamos a construir una educación más respetuosa e inclusiva.

En A Su Ritmo creemos que cada aprendizaje tiene su propio camino.

14/09/2026

🌈 INVITACIÓN ESPECIAL QUE NOS HACE WAYAK 🧠✨

Quiere commpartir con ustedes una invitación muy especial.

Este martes 15 de septiembre de 2026, Castañeda participara como ponente en el:

🎓 XI Congreso Internacional de Psicología Infantil y Adolescente
“Comprendiendo realidades infantojuveniles”

🎤 Tema de la ponencia:
🧠 “Prematuridad y neurodesarrollo: consecuencias cognitivas, emocionales y conductuales.”

Un espacio para reflexionar sobre cómo la prematuridad puede influir en diferentes áreas del desarrollo y la importancia de comprender estas trayectorias desde una mirada integral y centrada en la persona.

📅 Martes 15 de septiembre
⏰ Horarios:
🇲🇽 CDMX: 6:05 – 7:05 p. m.
🇲🇽 Mazatlán: 5:05 – 6:05 p. m.
🇨🇴 Colombia: 7:05 – 8:05 p. m.
🇪🇨 Ecuador: 7:05 – 8:05 p. m.
🇦🇷 Argentina: 9:05 – 10:05 p. m.

💻 Modalidad: Zoom

🔗 Enlace de acceso:
https://us02web.zoom.us/j/82818897874?pwd=T7yqruqEtm7bJFgLgMqxqdgIK2Iebt.1

🆔 ID: 828 1889 7874
🔐 Código: 174350

12/09/2026

🌱 No compares tu proceso con el de los demás.

A veces miramos a otras personas y sentimos que vamos tarde, que deberíamos haber avanzado más o que no estamos haciendo suficiente. Pero cada persona tiene su propio ritmo, sus propios retos y también sus propios tiempos. 💚

Quizás hoy estás en el capítulo 3 y alguien más está en el 20… pero eso no significa que estés atrasado. ✨

Respira. Sigue avanzando, aunque sea poquito a poquito.
Tu camino no tiene que parecerse al de nadie para ser válido. 🧠💛

Cada niño, cada familia y cada persona… a su ritmo. 🌈

10/09/2026

💛 10 de septiembre Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Hablar de salud mental también es hablar de mamá.

Detrás de muchos niños con TEA, TDAH y otros trastornos del neurodesarrollo, hay una mamá que acompaña terapias, citas médicas, crisis, escuelas, medicamentos, preocupaciones y días que parecen no terminar.

Y muchas veces, mientras cuidamos a nuestros hijos, nos olvidamos de cuidarnos a nosotras mismas.

💛 Mamá, no tienes que poder con todo.
Está bien sentirte cansada.
Está bien pedir ayuda.
Está bien llorar.
Está bien decir “hoy no puedo más”.
Y también está bien buscar apoyo antes de llegar al límite.

Cuidar tu salud mental no te hace una mala mamá.
Al contrario: tú también mereces un espacio para ser escuchada, acompañada y cuidada.

💛 Tu vida importa. Tu bienestar también. Porque para acompañar a nuestros niños, también necesitamos aprender a acompañarnos a nosotros mismos. 💚

Detrás de cada niño que necesita apoyo,
hay una mamá que también necesita ser escuchada.

Pedir ayuda no es fallar.
Cuidarte también es cuidar.

🫂 No tienes que poder con todo.

04/09/2026

El stimming (abreviatura de self-stimulatory behavior o conducta autoestimulante) es muy común en personas autistas. Se refiere a movimientos, sonidos o acciones repetitivas que ayudan a autorregularse, expresar emociones o procesar estímulos del entorno.

🔹 Ejemplos de stimming:
• Balancearse hacia adelante y hacia atrás.
• Agitar o aletear las manos.
• Repetir palabras, frases o sonidos (ecolalia).
• Golpetear objetos o superficies.
• Morder o ch**ar objetos.
• Hacer ruidos, tararear o cantar de manera repetitiva.
• Girar sobre sí mismos o alinear objetos.

🔹 Funciones del stimming:
• Regular emociones (calmar ansiedad, manejar frustración, expresar alegría).
• Procesar información sensorial (cuando hay sobrecarga o búsqueda de estímulos).
• Comunicar estados internos (felicidad, nervios, cansancio).
• Autocontrol y autorregulación (mantenerse enfocado o sentirse seguro).

🔹 ¿Se debe detener?
No necesariamente. El stimming no es “malo” en sí; se vuelve un problema solo cuando:
• Representa un riesgo para la seguridad (por ejemplo, autolesiones).
• Interfiere gravemente en el aprendizaje o en actividades importantes.
En esos casos, no se elimina de golpe, sino que se buscan alternativas seguras (ejemplo: dar un objeto masticable en lugar de morderse).

En la comunidad autista, se considera que el stimming es parte de la identidad y una forma válida de comunicación y autorregulación.

27/08/2026

🎒 ¿Buscas el apoyo ideal para la etapa escolar de tu hijo? ✨Sabemos que el camino educativo de cada niño es único.
En A Su Ritmo - Espacio de Aprendizaje e Inclusión, entendemos que con paciencia, empatía y amor, cada pequeño avanza de forma extraordinaria y a su propio tiempo. 🧩❤️

Si estás buscando una Maestra Monitora (Sombra), contamos con personal totalmente capacitado para brindar un acompañamiento profesional, personalizado y cercano.🧠

Nuestros servicios están enfocados en:Acompañamiento escolar: Guía constante dentro del entorno del aula.Apoyo especializado: Atención adaptada para niños con autismo, TDAH y otras condiciones neurodivergentes.
Estrategias a la medida: Herramientas diseñadas exclusivamente para sus necesidades individuales.Equipo unido: Trabajo en conjunto permanente con la familia y la escuela para un desarrollo integral.¡Juntos podemos hacer la diferencia en su inclusión y aprendizaje! 🤝🌟📲
¿Cómo solicitar informes?Para darte una atención rápida y personalizada, envíanos un mensaje privado con los siguientes datos:Escuela 🏫Grado escolar 📝Condición del pequeño 🤍

23/08/2026

✨🥛 ¡Una opción deliciosa para complementar la alimentación de nuestros pequeños! 🥛✨

Conoce WE KIDS, una malteada nutritiva pensada para los niños, ideal para complementar su alimentación de una manera práctica y deliciosa. 💕🧒🏻

🌱 Elaborada con ingredientes orgánicos
💪 5 g de proteína por porción de 12 g
🧠 Con Omega 3 de linaza
🍓 Contiene 7 superfoods y vegetales
🌈 25 vitaminas y minerales
🦠 2.5 billones de probióticos
🚫 Sin azúcar añadida
🥛 Fácil de preparar y deliciosa

Además, puede ser una alternativa interesante para acompañar las comidas de niños que presentan selectividad alimentaria, ayudando a ofrecer variedad de nutrientes de una forma que puede resultar más atractiva para ellos.

🍓 Disponible en 3 deliciosos sabores:
🤍 Vainilla
🍓 Fresa
🍫 Chocolate

💚 Porque cada niño merece crecer, aprender y alimentarse a su ritmo.

12/08/2026

Hay vínculos que duelen, desgastan y aun así resultan profundamente difíciles de abandonar. ¿Qué ocurre cuando nuestro cerebro aprende a asociar afecto, amenaza, alivio y dolor?

En las I Jornadas de Psicología 2026 contaremos con la participación del Mtro. Ricardo Hernández, quien abordará uno de los fenómenos más complejos de las relaciones humanas.

“Cuando amamos a quien nos lastima: Neurociencia del vínculo traumático”

2 y 3 de octubre | Mazatlán, Sinaloa