UDA Lauro Villar

11/06/2026

Informate sin compromiso! 😉

11/06/2026

⚽️🇲🇽

22/02/2026

15/01/2026

21/07/2025

17/07/2025

Este martes 15 de julio, la Universidad del Atlántico tuvo el honor de recibir al Instituto Municipal de la Mujer de H. Matamoros, quien impartió una valiosa plática titulada “Estrategias para el Manejo del Estrés y la Ansiedad: un Enfoque en la prevención y Bienestar”, dirigida a nuestra comunidad estudiantil.

Durante la sesión, se abordaron temas clave relacionados con la salud emocional, el autocuidado y la importancia de identificar a tiempo los síntomas del estrés y la ansiedad, tanto en el ámbito académico como personal. La ponente Lic Diana Margarita Padilla Cedillo compartio técnicas prácticas de respiración y relajación brindando herramientas útiles para mejorar el bienestar integral de los estudiantes.

Agradecemos profundamente al Instituto Municipal de la Mujer por su compromiso con la salud mental y su apoyo continuo a la formación de espacios seguros, empáticos y resilientes dentro de nuestra comunidad educativa.

En la Universidad del Atlántico seguimos impulsando actividades que promuevan el desarrollo personal y el equilibrio emocional como pilares fundamentales en la formación profesional.

17/07/2025

Este martes 15 de julio, la Universidad del Atlántico tuvo el honor de recibir al Instituto Municipal de la Mujer de H. Matamoros, quien impartió una valiosa plática titulada “Estrategias para el Manejo del Estrés y la Ansiedad: un Enfoque en la prevención y Bienestar”, dirigida a nuestros alumnos de preparatoria.

Durante la sesión, se abordaron temas clave relacionados con la salud emocional, el autocuidado y la importancia de identificar a tiempo los síntomas del estrés y la ansiedad, tanto en el ámbito académico como personal. La ponente Lic Diana Margarita Padilla Cedillo compartio técnicas prácticas de respiración y relajación brindando herramientas útiles para mejorar el bienestar integral de los estudiantes.

Agradecemos profundamente al Instituto Municipal de la Mujer por su compromiso con la salud mental y su apoyo continuo a la formación de espacios seguros, empáticos y resilientes dentro de nuestra comunidad educativa.

En la Universidad del Atlántico seguimos impulsando actividades que promuevan el desarrollo personal y el equilibrio emocional como pilares fundamentales en la formación profesional.

10/07/2025

“Los intentos son el medio de transporte que nos lleva del Fracaso al ÉXITO”

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