Proyecto Aloha

Alooooohaaa! vamos a analizar lo hasta ahora he conozco del espiritu del ALOHA. De las personas importantes en mi vida como practicante de hula principalmente he encontrado que aloha es un respeto hacia todas las cosas de la tierra de una forma entre sagrado y mundano. Este espiritu nace del darse cuenta formamos parte de la red universal de la vida y que no estamos aislados. Es una especie de estado de mindfulness o atencion plena donde no hay juicio sino apreciacion de las cosas como son. Este estado se logra mediante la determinacion de ser feliz y disciplinarse en apreciar la vida misma. Seguiremos platicando sobre este espiritu del aloha y su aplicacion practica.

Aloha kakou! A todos los que han dado like a esta su pagina estoy recaudando hermosa informacion sobre el hula y alguna danzas de la polinesia sobre todo para un entrenamiento mas funcional. Esperen pronto

estamos preparando todas las noticias que hemos acumulado ni se imaginan que tanto estamos haciendo

Maneras de estirar los dedos antes y despues de bailar hula u ori tahiti. Recuerda siempre que para que puedas danzar por muchos años primero hay que cuidar el cuerpo y la mente

Los pies tienen un triangulo de sustentación que se debe respetar a la hora de hacer hula u ori tahiti estos puntos se localizan en la parte carnosa del dedo gordo, en la parte carnosa del dedo mas pequeño y en el talón. Para que sea más fácil poder utilizar este triangulo se deben abrir los dedos al asentar el pie y alinear la rodilla con el segundo dedo del pie a partir de la cadera para que la rodilla no caiga hacia adentro.

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Los pies son la base que sostiene toda nuestra estructura si no los cuidamos a la larga tendremos muchos problemas al caminar y como consecuencia desviaciones en la columna que llevan a deformaciones en la vejez. En el Hula y en el Ori tahiti debemos de trabajar los pies de manera anatomica asentando los tres pilares de la planta de los pies .continuara...

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