Maestro Raymundo Contreras Mendoza

02/01/2026

Visto en la banca de un parque.
Triste, ¿no?

21/10/2024

No hagas multi tarea mientras estés en una video llamada. Por las siguientes, simples, razones:
Tus interlocutores sentirán que no les estás prestando la atención requerida.
Denota cierta incapacidad de administrarte, pues estás ocupando el tiempo de una tarea para hacer otra.
Te notas distraído/a, sobre todo si haces gestos que corresponden más con lo que escribes, que con lo que escuchas.
No puedes sostener una comunicación efectiva, ya que esta requiere de atención plena.

Sígueme para más consejos.

18/08/2024

Si tienes entre 40 y 50 años, te va a encantar… si tus papás tienen esa edad, te va a encantar conocer como fue su adolescencia.

SÚPER RECOMENDADA. Está en Prime.

Nadie nos va a extrañar: With Humberto Busto, Edu Maruri, Alejandro Puente, Isabella Camil. It tells the story of five "losers" who, seeking money and popularity, set up an illegal business at their school.

28/02/2024

Solo paso a recordarles que, si necesitan en alguna ocasión crear documentos de Word (muchos, muchos) a partir de una lista en Excel, pueden usar combinar correspondencia.
Aquí un videito de cuando trabajé para la UADY, donde lo explico:

Utilizamos el programa Word para crear un nuevo correo electrónico, combinarlo con una lista de usuarios y correos (en Excel) y enviar correos por medio de O...

25/01/2024

¿Te gustaría iniciar una carrera en el área de las TI?, ¿quieres acceder a mejores salarios y compensaciones e incluso trabajar 100% remoto?
Sin importar la carrera que hayas elegido (o incluso si no la terminaste), ¡es posible!
Mándame un mensaje y platicamos al respecto, con gusto puedo dirigirte por este camino.

29/09/2023

TDAH es:
Comprar una freidora de aire, usarla mucho por dos semanas y luego no recordar dónde la pusiste.

14/08/2023

Algunos tips que he aprendido para mejorar mi productividad.
1. Tengo prioridades diarias. De mi lista de actividades, tomo las más importantes y avanzo en ellas una o dos horas al día.
2. Pongo las tareas directo en el calendario. Así no tengo que ir a una aplicación externa para revisar qué es lo que debo de hacer (y además le dedico el tiempo que estimé dedicarle al planearla).
3. Dentro de mi planeación diaria incluyo unos minutos para distraerme (por lo que minimizo la oportunidad de procrastinar).
4. Uso un block de notas digital. Ojo, aquí pongo notas que son importantes para el futuro (pues no existe memoria 100% confiable), mas no pongo tareas.
5. Reviso el correo electrónico (y contesto, claro), por las mañanas y por las tardes. Solo contesto los prioritarios en el transcurso del día.
6. Evito reuniones innecesarias y en su lugar reparto tareas para posteriormente revisar resultados solamente.
7. Aprendí a decir "no". Antes podía decirle "sí" a todo lo que me pedían, hoy ya no lo hago. Decir "no" me da más espacio para terminar tareas.
8. Aplico el hyper focus al trabajo. Me desconecto de todo mi alrededor por 20 minutos a una hora. Te sorprenderías lo mucho que puedes avanzar cuando estas hiper enfocado.
9. Reconozco mis áreas de oportunidad y las fortalezas de los demás. Esto me permite enfocarme en las tareas en las que soy mejor y que los demás hagan lo que mejor saben hacer. Soy de esas personas que responde "no soy bueno para eso".
10. Cuando manejo tareas de áreas diferentes, calendarizo días completos de la semana para avanzar en cada área.

Espero les sea de utilidad alguno de ellos.

25/05/2023

La tecnología está dando pasos gigantes en todos los sentidos, no solamente en cuanto a ciencia de datos o inteligencia artificial. Les invito a leer esta hermosa noticia.

El holandés Gert-Jan Oskam, de 40 años, quedó paralizado tras un accidente en bicicleta y ahora puede subir escaleras con muletas

16/05/2023

Últimamente he estado muy metido en esto de la IA, principalmente en chat GPT. Hay formas correctas de usarlo como ayudante más allá de jugar con él y las posibles búsquedas.
¿Les gustaría un tutorial?

22/02/2023

La gente exitosa tiene un mejor dominio de sus habilidades blandas, esto es un hecho, pero... ¿por qué son importantes?

Aquí te dejo una breve explicación de su importancia, no solo para lo profesional sino también para lo personal.