10/08/2026
Entrena más inteligente,
no más duro.
Elige bien tu círculo,
incluso si tarda en llegar.
Y recuerda que lo simple
le gana a lo intenso.
No porque la intensidad esté mal,
porque si no lo puedes sostener,
no sirve.
24/07/2026
Hoy finaliza la primera parte del Summer Camp 2026 🙌🏻🌴✨ Este lunes inicia la etapa 2 con duración de 3 semanas.
Que tus peques se mantengan activos en verano con nosotros.
⚡️ Lunes a viernes, 2 horas al día de juegos para activarse y adquirir fuerza, agilidad y destreza mientras se divierten en equipo
🗓️Inicio: Lunes 27 de Julio
Fin: Viernes 14 de agosto
🕙Horario: 10 am a 12 pm
📍Sthenos, Fraccionamiento La Florida
🤳 Informes al 9991 928154
📬 O envíanos un DM para resolver tus dudas
¡Te esperamos!
01/07/2026
El entreno es más fácil cuando estás con alguien que te obliga a mejorar y hacer cosas que solo no te atreverías 🤜🤛
📸
19/06/2026
Cada clase en Sthenos está cuidadosamente diseñada para ayudarte a alcanzar resultados reales
Entrenadores que están pendientes de ti en cada paso, no importa si eres principiante, intermedio o avanzado
Eliminamos las máquinas para que tu cuerpo sea la máquina, así reducimos la asistencia para que adquieras verdadera fuerza
Comunidad que te hará sentir como en casa
No importa si estás retomando una vida activa o si llevas tiempo entrenando, todos los niveles y edades son bienvenidos
Train smarter not harder, 60 minutos de clase que se sienten como 2 horas en el gimnasio
Envíanos un mensaje para agendar una clase prueba sin costo o contáctanos por WhatsApp al 9992 39 94 34
Nos encontramos cerca de Jefe de Jefes
15/06/2026
Rodearte de personas que te empujen a ser mejor >>
Felicidades a nuestro team Marina
🦩🏆🌟
10/06/2026
Calistenia, café, perritos y nuestro crew: Sesión perfecta 🐶🪩✌🏻
Special thanks 📸
09/06/2026
Tanto si eres nuevo en la familia como si has estado entrenando con nosotros durante un tiempo, sabes cuánto trabajo ha puesto este equipo en esta carrera.
Estamos increíblemente orgullosos de todos los que corrieron durante el maratón de la marina 🏆✨
Felicitaciones a todos quienes completaron un reto personal la mañana de ayer, sigamos haciendo de este un deporte en equipo tanto como cualquier otro, desde la preparación, el acompañamiento, la comunidad hasta la p***a.
Fotos del increíble
04/06/2026
Consistently good over occasionally great 🫡
30/04/2026
¿Cómo le explicas este sentimiento a alguien que no estuvo ahí? 🪩🌴🏁