Envejeciendo en Plenitud

Envejeciendo en Plenitud Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Envejeciendo en Plenitud, Calle 22 x 5D y 5F #273, Juan Pablo II, Yuc, Mérida.

Esta pagina se crea con el fin de tener un mayor acercamiento con la población adulta mayor de nuestra comunidad, generando una red de apoyo durante esta contingencia por el COVID-19

El Departamento de Atención a Personas Mayores del DIF Mérida, a través del Centro Armonía, turno matutino, comparte alg...
26/09/2026

El Departamento de Atención a Personas Mayores del DIF Mérida, a través del Centro Armonía, turno matutino, comparte algunas fotografías de las actividades realizadas en los talleres pertenecientes al área de Gerontología.

Entre ellos se encuentran Habilidades Digitales, Dejando Huella, Empoderamiento Económico, Taller de Memoria, Inglés, Psicología de la Vejez y Ballet, espacios que contribuyen al aprendizaje, bienestar, participación y desarrollo integral de las personas mayores.

Agradecemos a todas y todos los alumnos participantes por sumarse con entusiasmo y espíritu patriótico a las actividades realizadas con motivo de la celebración de la Independencia de México, disfrutando de momentos de convivencia y aprendizaje durante las sesiones. 🇲🇽✨

El departamento de Atención a Personas Mayores del DIF Mérida, a través de los Clubes Integrales Viva la Vida conmemorar...
26/09/2026

El departamento de Atención a Personas Mayores del DIF Mérida, a través de los Clubes Integrales Viva la Vida conmemoraron el Día Mundial del Alzheimer 💜🧠

Durante esta semana se realizaron conversatorio sobre el Alzheimer y se realizaron actividades de sensibilización y reflexión que permitieron a las y los alumnos reconocer que esta condición puede modificar las capacidades de una persona, pero no borrar su historia, sus vínculos ni su dignidad 📚

También se recalcó la importancia de cuidar a quienes cuidan, promoviendo el apoyo familiar, los espacios de descanso, las actividades significativas y el acompañamiento profesional. 🫂

26/09/2026

El departamento de atención a Personas Mayores de la dirección de Desarrollo Integral de la Familia (DIF municipal de Mérida), te invita a ver la siguiente cápsula informativa del área de nutrición sobre Alimentos para la protección del corazón 🥗🫀
Impartida por PSSLN Mariana Sosa 👩🏻‍⚕️

¡El área de nutrición les espera hoy Viernes 25 de Septiembre a las 6:00 PM con la siguiente cápsula informativa!😄🍎
25/09/2026

¡El área de nutrición les espera hoy Viernes 25 de Septiembre a las 6:00 PM con la siguiente cápsula informativa!😄🍎

25/09/2026

música de trova

Hambre real vs. Hambre emocional: ¡Aprende a escucharte! 🧠❤️ vs 🥗📉​En el área de Nutrición, te enseñamos a identificar l...
25/09/2026

Hambre real vs. Hambre emocional: ¡Aprende a escucharte! 🧠❤️ vs 🥗📉

​En el área de Nutrición, te enseñamos a identificar lo que tu cuerpo realmente te pide a la hora de comer:
• ​Hambre real (física): Aparece de forma gradual, no exige un alimento específico y se satisface al llegar a un punto de saciedad. Cuando termina de comer, la persona siente bienestar y energía para continuar el día.
•​Hambre emocional: Surge de manera repentina, suele manifestarse ante momentos de estrés, tristeza o aburrimiento, y exige alimentos específicos (generalmente altos en azúcar, grasa o sal). Tras comer, suele dejar una sensación de culpa o pesadez.

​El secreto del autocuidado: Hacer una pausa respiratoria antes de comer ayuda a reconocer si la necesidad nace de una emoción o de una exigencia biológica real.

​El departamento de atención a Personas Mayores de la dirección de Desarrollo Integral de la Familia (DIF municipal de Mérida) y el área de Nutrición te invitan a cultivar una relación consciente con tus alimentos para alimentar tu cuerpo de manera nutritiva y cuidar de tu salud emocional. 🍎🧘‍♀️💪

24/09/2026

El departamento de atención a Personas Mayores de la dirección de Desarrollo Integral de la Familia (DIF municipal de Mérida), te invita a ver la siguiente cápsula informativa del área de nutrición sobre Alternativas más saludables a las frituras 🥗🍲
Impartida por PLN Maria Fernanda Romero 👩🏻‍⚕️

¡El área de nutrición les espera hoy Miércoles 23 de Septiembre a las 6:00 PM con la siguiente cápsula informativa!😄🍎
23/09/2026

¡El área de nutrición les espera hoy Miércoles 23 de Septiembre a las 6:00 PM con la siguiente cápsula informativa!😄🍎

22/09/2026

El departamento de atención a Personas Mayores de la dirección de Desarrollo Integral de la Familia (DIF municipal de Mérida), te invita a ver la siguiente cápsula informativa del área de nutrición sobre La nutrición como protección del cerebro 🥗🧠
Impartida por PSSLN Ariadna Cordero 👩🏻‍⚕️

¡El área de nutrición les espera hoy Lunes 21 de Septiembre a las 6:00 PM con la siguiente cápsula informativa!😄🍎
21/09/2026

¡El área de nutrición les espera hoy Lunes 21 de Septiembre a las 6:00 PM con la siguiente cápsula informativa!😄🍎

Dirección

Calle 22 X 5D Y 5F #273, Juan Pablo II, Yuc
Mérida
97246

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 6pm
Martes 8:30am - 6pm
Miércoles 8:30am - 6pm
Jueves 8:30am - 6pm
Viernes 8:30am - 6pm

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