09/05/2023
La Inteligencia Emocional (I.E) es la capacidad para reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás. Y para manejar las emociones de nosotros mismos y en nuestras relaciones. (Fernandez, 2013, p.36)
Sin embargo, no debemos creer que existe una edad para “empezar a enseñar de emociones” por el contrario, las acciones de cada persona están ligadas a las emociones y estas a los estados de ánimo que determinan el resultado negativo o positivo de las actividades. Estas nos permiten reconocer las propias emociones y las de los demás. Sin embargo, en los pequeños no es un mecanismo con el que nacen, se les debe de ayudar a madurar.
Es por ello que desde que están en el vientre de la madre se les debe de hablar y explicar qué es lo que sucede. Las emociones son estas ráfagas de energías fuertes que se sienten durante un tiempo y luego se reemplazan por otras, volviendo con más o menos intensidad, dependiendo los estímulos que los genera.
Estas emociones hacen actuar indebidamente a muchas personas adultas que se dejan llevar por lo que en el momento sienten no con lo que es, sino con el que puede. Mientras que los niños generalmente suelen hacerlo con la persona u objeto que es.
Las emociones no son buenas ni malas, el problema no esta en sentirlas, sino en cómo las mostramos o expresamos ante los demás. No podemos evitarlas, lo único que queda es modelar las reacciones emocionales. (Fernandez, 2013) en este contexto, los niños en su poca capacidad de razonamiento suelen mostrar las emociones de una manera "excesiva" (en palabras de otros adultos) debido a que no reconocen lo que se siente.
Para llegar a esto, primero hay que enseñarles a aceptar que lo necesita, entender por qué se presentan y posterior, canalizarlas. Lo ideal es empezar a trabajarlas desde que nacen, a diferencia de lo que se cree, los niños logran entender lo que los adultos hablamos, aunque es complicado trabajar la inteligencia emocional en niños menores de 2 años, ya que son conscientes de ello, pero lo experimentan con mayor intensidad, pero mientras mas pronto se trabaje esta parte los resultados serán mejores de los 3 años en adelante.
El no considerar importante la inteligencia emocional en los niños, puede llegar a presentarse problemas de disciplina en las aulas, en casa y desconocer autoridad.
Mientras que si se logra un adecuado manejo de emociones por parte del infante, logrará tener un buen dominio de la inteligencia emocional bajo las competencias personales y sociales (se muestran en la imagen), generando personas empáticas que logren sus éxitos personales y laborales, brindándoles mayor posibilidad de desarrollo personal.
Como personas adultas, debemos ayudar a los pequeños a regular sus emociones, no mediante el reprimir de estas, sino escuchando, hablando e incluso sostener cuando se llegan a presentar rabietas o berrinches, recordemos que ellos apenas están aprendiendo todo lo que nosotros ya sabemos, no querramos que ellos aprendan en 5 años, lo que nosotros aprendimos en 20, 30 o 40 años.
Fuente: Rodríguez, Leyda, 2015. Desarrollo de la inteligencia emocional en los niños y niñas de pre jardín del jardín infantil de la UPTC. Universidad Tecnológica y Pedagógica de Colombia. Tunja-Boyacá
En Sala Pingüi queremos ver a tus pequeños alcanzar sus metas, por lo que este mes estaremos hablando de la importancia de la I E, la crianza respetuosa y las inteligencias múltiples, para facilitarte papi y mami la disciplina en casita y en la escuela, recuerda que el proceso de enseñanza - aprendizaje es de tres.
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