17/05/2026
En este episodio de Voces con Propósito nos acompañó la nutrióloga clínica Valeria Bermúdez Álvarez para conversar sobre dietas y conductas restrictivas, el uso de GLP-1, los nuevos modelos de nutrición, el bienestar integral y la importancia de sanar nuestra relación con la comida.
Hablamos sobre cómo la cultura de la dieta ha impactado la salud física y emocional, así como de nuevas perspectivas que promueven el autocuidado, la conciencia corporal y una visión más integral del bienestar.
Un episodio que invita a reflexionar, cuestionar y construir hábitos desde la salud y no desde la culpa