Jardín de Niños Francisco Gabilondo Soler

Educar con valores hoy es prevenir conflictos mañana.

Compartir, no significa entregarlo todo.

La amistad también se educa desde pequeños.😊

Una autoestima sana se nota cuando un niño:
•Se atreve a intentar
•Acepta ayuda sin sentirse menos
•Reconoce sus errores sin derrumbarse
•Celebra sus logros sin humillar a otros
No es perfección,
es confianza interna.

Sabes cómo se ve una baja autoestima en niños?

La baja autoestima no siempre se ve como tristeza.
A veces se ve como: – miedo a equivocarse
– necesidad constante de aprobación
– frustración excesiva
– enojo frecuente
– frases como “no puedo” o “no soy bueno”
Por eso es tan importante escuchar más allá de las palabras
y acompañar sin minimizar lo que sienten.

¿Qué es la autoestima en los niños?
La autoestima en los niños no es creerse mejores que otros.
Es saberse valiosos, dignos de amor y capaces de intentar, incluso cuando se equivocan.
Un niño con autoestima se conoce, se respeta y no necesita compararse para sentirse suficiente.
Sabe quién es, confía en sí mismo y aprende sin miedo.
Cuidar la autoestima desde la infancia es sembrar seguridad emocional para toda la vida.

La depresión también existe en la infancia.

Cada día es más común hablar sobre depresión pero poco se habla de como los más pequeños también pueden presentarlo.

A veces creemos que los niños “no tienen motivos para estar tristes”, y muchas veces no se ve como tristeza constante, sino de formas más silenciosas.

🔍 ¿Cómo puede manifestarse la depresión en niños?
En lugar de palabras, los niños expresan con conductas como:
Cambios repentinos en su comportamiento
Irritabilidad, enojo frecuente o llanto sin causa aparente
Aislamiento, menos ganas de jugar o convivir
Cambios en el sueño o el apetito
Regresión (volver a conductas de etapas anteriores)
Quejas constantes de dolor de estómago o cabeza
Frases como: “nadie me quiere”, “soy malo”, “no puedo”
Ojo: una señal aislada no significa depresión, pero la repetición y duración sí son importantes.
🤍 ¿Cómo podemos ayudar como adultos?
Escuchar sin minimizar (“no pasa nada” no ayuda)
Validar emociones: “entiendo que te sientas así”
Mantener rutinas estables (dan seguridad emocional)
Observar sin juzgar
Evitar castigos cuando hay un trasfondo emocional
Mantener un vínculo fuerte: tiempo de calidad, contacto, presencia real.
🛡️ ¿Cuál sería el protocolo adecuado?
1️⃣ Observar cambios persistentes
2️⃣ Mantener comunicación con el niño y con la escuela
3️⃣ Acompañar emocionalmente, no ignorar
4️⃣ Buscar apoyo profesional (psicólogo infantil)
5️⃣ Trabajar en equipo familia–escuela–especialista

🌈 Pedir ayuda no es exagerar, es prevenir.
Cuidar la salud mental de los niños es tan importante como cuidar su cuerpo.
Educar también es proteger su mundo interior.

Antes de volver a las aulas,
volvamos a dentro.
A ordenar pensamientos,
a soltar miedos,
a recordar que todos estamos aprendiendo,
niños y adultos.
Este regreso no se trata de hacerlo mejor que otros,
sino de hacerlo mejor que antes.
Con más conciencia, más paciencia y más corazón.
Cada pequeño cambio también es un avance.