Somos una Empresa 100% con dedicacion al Fitness, contamos con una Serie de Programas muy variados de
23/01/2026
💢ATENCIÓN GUADALAJARA 💢
PROXIMO TALLER DE PWR CORE
🟠5 Horas de taller
🟠 Teórico y Practico
🟠Estrategias de entrenamiento coreográficas y estilo libre
🔸También incluye 🔸
📑Documento con puntos para tú educación continua.
(aval inter nacional)
Notas educativas
🎥Videos coreográfico
🎼 Musica
20/01/2026
⚠️TIJUANA ⚠️ TIJUANA ⚠️ TIJUANA ⚠️ TIJUANA 🇲🇽
PROXIMO TALLER GLUTEBANDS
INCLUYE
🔴 3 bandas con diferentes resistencias
🔴 Par de discos deslizables
🔴Bolsa transportadora
💢 ADEMAS!
📄 Documento con puntos para tú educación continúa.
📒 Notas educativas de los talleres
🎬 Videos educativos
🔵 Horas prácticas para el desarrollo de entrenamiento estilo libre y grupal.
NO TE QUEDES FUERA Y APARTA YA TU CUPO 🤩
08/12/2025
Gracias a todos los que nos apoyaron en esta clase especial a beneficio de RzFranco Florecita impartida por Sol Bltzr Nv y Edith Gonzalezz
A los que asistieron y los que mandaron su donativo 🙏🏻🙌🏻 GRACIAS !!🙏🏻
✨ ¡Súper entrenamiento virtual por una buena causa! ✨
Si entrenas con barra, kettlebells o mancuernas y quieres mejorar tu técnica y moverte con más seguridad, esta clase es para ti. 🏋️♀️💪
Este domingo 7 de diciembre a las 12:00 pm (horario central) te invitamos a una sesión única vía Zoom, donde combinaremos fuerza y movilidad para mejorar tus levantamientos y tu calidad de movimiento.
🔥 En esta sesión especial:
1️⃣ Primera clase: METAHIIT impartida por Edith González desde USA 🇺🇸, enfocada en fuerza, resistencia y alta intensidad.
2️⃣ Segunda clase: Movilidad articular impartida por Marisol Baltazar desde Inglaterra 🇬🇧, donde trabajaremos:
• Movimientos que preparan caderas, hombros, columna y tobillos.
• Estiramientos dinámicos que mejoran tu postura en sentadillas, peso mu**to y press.
• Activación muscular para mejorar control, estabilidad y técnica, reduciendo el riesgo de lesiones.
💛 Tu participación apoya los gastos de rehabilitación de Florecita. Cada aporte cuenta y juntos podemos hacer la diferencia.
📩 Pide tu link de acceso ZOOM y aparta tu lugar.
💵 Costo: $10 USD o $100 MXN
¡No te pierdas esta oportunidad de entrenar, aprender y ayudar juntos! 🌼✨ además de la rifa del Rebounder !
04/12/2025
✨ ¡Súper entrenamiento virtual por una buena causa! ✨
Si entrenas con barra, kettlebells o mancuernas y quieres mejorar tu técnica y moverte con más seguridad, esta clase es para ti. 🏋️♀️💪
Este domingo 7 de diciembre a las 12:00 pm (horario central) te invitamos a una sesión única vía Zoom, donde combinaremos fuerza y movilidad para mejorar tus levantamientos y tu calidad de movimiento.
🔥 En esta sesión especial:
1️⃣ Primera clase: METAHIIT impartida por Edith Gonzalezz esde USA 🇺🇸, enfocada en fuerza, resistencia y alta intensidad.
2️⃣ Segunda clase: Movilidad articular impartida por Sol Bltzr Nv esde Inglaterra 🇬🇧, donde trabajaremos:
• Movimientos que preparan caderas, hombros, columna y tobillos.
• Estiramientos dinámicos que mejoran tu postura en sentadillas, peso mu**to y press.
• Activación muscular para mejorar control, estabilidad y técnica, reduciendo el riesgo de lesiones.
💛 Tu participación apoya los gastos de rehabilitación de Florecita. Cada aporte cuenta y juntos podemos hacer la diferencia.
📩 Pide tu link de acceso y aparta tu lugar.
💵 Costo: $10 USD o $100 MXN
¡No te pierdas esta oportunidad de entrenar, aprender y ayudar j
29/11/2025
Bienvenidos y felicidades a los Nuevos instructores de PWR Rebounder SGT en Guadalajara Jalisco 💪🏻 taller impartido por MT Edith Gonzalezz
Sol Bltzr Nv
NAFC Latinoamerica
28/11/2025
🛑Taller de Entrenamiento Funcional en Cd. Valles S.L.P. a a cargo de IMP Giovanna Gutiérrez Correa🛑
Gracias a todas las personas que asistieron con tanta energía y disposición. ¡Qué gusto ver el compromiso con el bienestar y el entrenamiento de calidad!…
-powerfitnessseries
💥 PWR STEP®️ 💥
Un entrenamiento funcional innovador que utiliza una plataforma ajustable para desarrollar capacidades físicas y habilidades motrices. Su estructura combina:
🏃♂️ Locomoción
⬆️ Cambios de nivel
🦵 Saltos
💪 Empujes y tracciones
🔄 Rotaciones
Todo dentro de una progresión segura y adaptable a cualquier nivel.
🎵 100% musicalizado
Con coreografías pre-diseñadas, fáciles de seguir y con progresión lógica, que aseguran la correcta ejecución y maximizan los beneficios físicos y neuromusculares.
✅ Seguridad y Progresión Técnica
Correcta alineación articular y control postural
Amortiguación adecuada en aterrizajes
Distribución eficiente de cargas en subidas/bajadas
Enfoque preventivo para rodillas, tobillos y caderas
Progresión metodológica:
1️⃣ Aprendizaje de patrones básicos
2️⃣ Integración de combinaciones dentro de coreografías fáciles y progresivas
3️⃣ Incremento gradual de complejidad e intensidad
🌎 Aval Internacional y Certificación
PWR STEP®️ está avalado por la NAFC.
📲 Solicita tu certificación online o presencial.
¿Quieres llevarla a tu ciudad? Contáctanos y te mostramos cómo capacitar a instructores en tu localidad.
21/10/2025
🌊 Ayudemos juntos a Poza Rica, Veracruz 🇲🇽
Las recientes inundaciones en Poza Rica han dejado a muchas familias veracruzanas en una situación devastadora. Han perdido sus hogares, pertenencias e incluso — lamentablemente — vidas humanas. 💔
Hoy más que nunca, cada pequeña aportación cuenta.
Tu ayuda puede hacer la diferencia para que estas familias comiencen a recuperar lo más esencial para su día a día: utensilios de cocina, ropa de cama y artículos básicos para el hogar. 🏠
Con este propósito, PPFS impartirá un Curso de ❌Entrenamiento funcional
⏰ Hora: 9:00
Lugar:Factor Fit
📍En Cd. Valles S.L.P.
💻 Modalidad: presencial
👩🏫 Imparte: IMP Giovanna Gutierrez Correa Duración: 3 horas qproximadamente
📜 Constancia de participación con valor curricular de 0.4 CECS
🏅 Curso avalado por NAFC
El aporte es completamente voluntario, y también puedes contribuir aunque no tomes la capacitación.
🙏 Te agradeceríamos mucho compartir este mensaje y ayudarnos a difundir la ayuda para quienes más lo necesitan en este momento.
Juntos podemos marcar la diferencia. nnator
16/10/2025
🌊 Ayudemos juntos a Poza Rica, Veracruz 🇲🇽
Las recientes inundaciones en Poza Rica han dejado a muchas familias veracruzanas en una situación devastadora. Han perdido sus hogares, pertenencias e incluso — lamentablemente — vidas humanas. 💔
Hoy más que nunca, cada pequeña aportación cuenta.
Tu ayuda puede hacer la diferencia para que estas familias comiencen a recuperar lo más esencial para su día a día: utensilios de cocina, ropa de cama y artículos básicos para el hogar. 🏠
Con este propósito, PPFS impartirá un Curso de Entrenamiento Híbrido, abierto a todos los interesados en aprender más sobre el entorno del fitness competitivo, como Hyrox, y cómo este tipo de entrenamiento puede ayudarte a mejorar tu enfoque tanto para entrenar a otros como para preparar tus propias sesiones y competencias. 💪
📅 Fecha: Domingo 26 de octubre
🕛 Hora: 12:00 p.m. (Horario Central)
💻 Modalidad: Vía Zoom
👩🏫 Imparte: Marisol Baltazar Nava, Directora de PPFS
⏱️ Duración: 3 horas
📜 Constancia de participación con valor curricular de 0.4 CECS
🏅 Curso avalado por NAFC
El aporte es completamente voluntario, y también puedes contribuir aunque no tomes la capacitación.
📞 Registro e información: directamente con Kira Gamboa, del área de Operaciones, en el número indicado en el póster.
🙏 Te agradeceríamos mucho compartir este mensaje y ayudarnos a difundir la ayuda para quienes más lo necesitan en este momento.
Juntos podemos marcar la diferencia. ❤️