Gen-H
¡Explota la información de tus genes! La pandemia te ha enseñado que prevenir es mejor que curar, cuida tu salud, desde tu genómica (lo que traes en los genes).
Somos medicina de precisión, información de salud, actualizaciones en Pandemia, tratamientos específicos (basados en tus genes), nutrición celular y entrenamiento físico (todo con base en) tu genética. Nosotros te ayudamos a lograrlo.
29/06/2023
08/01/2023
¡MOMENTO HISTÓRICO!
Grandes cosas pasan que los mal agradecidos jamás respetarán.
Especialistas del Hospital de Cardiología No. 34 en Nuevo León, lograron lo inédito, realizaron el primer trasplante bipulmonar en la historia del IMSS.
Esta historia de éxito ocurrió con una paciente mujer de 54 años de edad, originaria de Tampico, Tamaulipas, diagnosticada con enfermedad pulmonar.
El donador fue un hombre de 27 años de edad que sufrió de muerte cerebral y su familia tomó la decisión de donar sus órganos.
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29/08/2022
Actualización interesante tomando en cuenta la nueva alerta contra Otopoxvirus.
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12 AGOSTO 2022
DÍA INTERNACIONAL DE LA JUVENTUD
El objetivo del Día Internacional de la Juventud 2022 es conseguir que todas las generaciones entren en acción para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) y no dejar a nadie atrás. También pretende concienciar sobre ciertas barreras a la solidaridad intergeneracional, en particular la discriminación por edad, que afecta a personas jóvenes y mayores, al mismo tiempo que tiene efectos perjudiciales para la sociedad en su conjunto.
https://www.un.org/es/observances/youth-day
Si suena "trillado" el futuro está en nuestras generaciones.
12/08/2022
Importante información para revisar a todas las personas que vean este post y tengan dudas sobre sus ajustes en Insulina, con gusto, dejen sus dudas.
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🔴👩⚕️DESCARGA LA GUÍA DE PRÁCTICA CLÍNICA DE EDUCACIÓN EN DIABETES 🔴🧑⚕️
📍 Recientemente la Federación Internacional de Diabetes, Región SACA, publicó esta guía para sistematizar prácticas educativas basadas en evidencia, para promover, conservar y recuperar la salud de las personas con , y , sirve para establecer contenidos básicos que debe abarcar un programa de educación dirigido a personas con diabetes.
Descarga en: https://idfsaca.com/
08 de Agosto día del Orgasmo Femenino.
El Día internacional del orgasmo femenino tiene su origen en Brasil, en el año 2006, cuando el concejal de Esperantina, José Arimateia Dantas Lacerda, se interesó por un estudio llevado a cabo en la Universidad Federal de Piauí, y que concluía que el 28% de las mujeres de esa región no eran capaces de llegar al orgasmo. El concejal consideró que dicho estudio demostraba un problema grave de salud pública y, por ello, decidió impulsar una ordenanza que abogara por el placer de las mujeres. La idea era fomentar el derecho de ellas a exteriorizar el deseo y materializarlo, equiparando fuerzas con la población masculina.
https://bit.ly/3QnSHzR
La definición clásica de orgasmo femenino dice que «consiste en un pico sensorial, variable y transitorio, de intenso placer que crea un estado alterado de conciencia, que inicia con salvas de contracciones involuntarias, rítmicas, de la musculatura pélvica estriada circunvaginal, con la presencia concomitante de contracciones uterinas, a**les y miotonía; dichas contracciones resuelven parcial o totalmente la vasocongestión regional, sexualmente inducida, para devenir todo ello en una sensación ulterior de bienestar y contento».
Según el Female Sexual Function Index, el más difundido de los índices de función sexual femenina, el dominio de «orgasmo» está compuesto por 3 subdominios: frecuencia, dificultad y satisfacción, que en conjunto permiten hacer la valoración del dominio «orgasmo».
https://www.redalyc.org/pdf/1491/149138607005.pdf
Fisiología
Durante el orgasmo se producen numerosos cambios psicológicos, neurológicos, fisiológicos, vasculares y hormonales en la mujer. Esa “respuesta fisiológica integrada” conlleva, entre otros aspectos principales:
-Elevación del útero.
-Lubricación vaginal.
-Dilatación y aumento de tamaño de la v***a.
-Aumento en la secreción de las glándulas exocrinas del tracto urogenital.
-Aumento del aporte sanguíneo a los órganos genitales.
-Erección del clítoris. En muchos casos alcanza el doble de su tamaño habitual.
-Contracciones intermitentes en la musculatura de los genitales.
-Aumento de la presión arterial, ventilación pulmonar y del ritmo cardíaco.
-“Rubor sexual”, coloración rosa en el rostro o pecho.
-Elevación de los umbrales de dolor en algunas zonas partes del cuerpo, como es el caso del fenómeno llamado 'La Petite Mort'.
https://bit.ly/3A6E12R
Existen 12 tipos de orgasmo femenino según Audrey Andrews, experta en relaciones, ha revelado que el cuerpo femenino es capaz de experimentar doce or****os diferentes, uno incluso ocurre mientras duermes; clitoriano, vaginal, mixto, múltiple, a**l, sleep-gasm, cervical, punto U, punto A, punto G, pezonero, coregasm.
https://bit.ly/3Qqrz33
Algunas lecturas para el día del orgasmo:
-El libro que Instagram no quiere que leas; Mala mujer. https://www.planetadelibros.com/libro-mala-mujer/291369
-Morder la manzana. https://www.planetadelibros.com/libro-morder-la-manzana-novela-grafica/340125
-El s**o es cultura. https://www.planetadelibros.com/libro-el-s**o-es-cultura/314938
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1-7 DE AGOSTO DE 2022
La pandemia de COVID-19 y los conflictos geopolíticos han ampliado y profundizado las desigualdades, llevando a más personas a inseguridad alimentaria. La leche materna está perfectamente diseñada para las necesidades nutricionales e inmunológicas del niño y la niña y ayuda a prevenir las infecciones. La lactancia materna promueve el vínculo entre la madre y su bebé, independientemente del entorno, y proporciona seguridad alimentaria al infante, desde el principio de su vida, contribuyendo a la seguridad alimentaria de toda la familia.
https://bit.ly/3OZsDtO
El apoyo a la lactancia materna involucra a muchos actores y niveles. Las mujeres necesitan el apoyo de los servicios de salud, los centros de trabajo y la comunidad para amamantar de forma óptima, pasando de un nivel a otro. Para la SMLM 2022, la OPS se centrará en aumentar esta capacidad. La educación y la transformación de los sistemas existentes, respaldada por políticas nacionales basadas en la evidencia, ayudarán a garantizar instalaciones de salud amigas de la lactancia materna, comunidades y lugares de trabajo de apoyo, y restablecerán y mejorarán las tasas de lactancia materna, la nutrición y la salud, tanto a corto como a largo plazo.
En la semana mundial de la lactancia materna; Comenta, Comparte y Evoluciona (CCE).
1-7 DE AGOSTO DE 2022
Éstas son las 4 acciones meta de la campaña este año:
INFORMAR: a las personas de su papel en el fortalecimiento de la cadena efectiva como apoyo a la lactancia materna.
ESTABLECER: la lactancia materna como parte de una buena nutrición, seguridad alimentaria y reducción de las desigualdades.
INTERACTUAR: con personas y organizaciones de toda la cadena efectiva de apoyo a la lactancia materna.
INCIDIR: a la acción para fortalecer la capacidad de los actores y los sistemas para un cambio transformador.
https://bit.ly/3OZsDtO
En la semana mundial de la lactancia materna; Comenta, Comparte y Evoluciona (CCE).
1-7 DE AGOSTO DE 2022
Este año, el tema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM 2022) es Impulsemos la Lactancia Materna: Apoyando y Educando. Desde 2016, la SMLM se ha alineado con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). En 2018, una resolución de la Asamblea Mundial de la Salud respaldó a la SMLM como una importante estrategia de promoción de la lactancia materna.
https://bit.ly/3OZsDtO
En Gen-H sabemos que existe mucho material informativo y genético así como su eficacia en la prevención de enfermedades metabólicas debe ser precisada en estudios que controlen variables como el tiempo de lactancia y determinantes genético-ambientales asociados al proceso de lactancia en seres humanos.
https://bit.ly/3d9SEZV
En la semana mundial de la lactancia materna; Comenta, Comparte y Evoluciona (CCE).
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