SAPEP 4

El tener favoritismo entre hijos daña y genera problemas emocionales relacionados con ansiedad, aislamiento, síntomas de apatía o agresividad. Puede dar lugar a la aparición de envidia y celos, que generarán rivalidad y problemas en la relación entre los hermanos. Aunque queramos a nuestros hijos por igual, podemos tener mayor complicidad con uno de ellos, lo importante es que el trato y cariño que se les proporcione sea el mismo. Es fundamental entender que los hermanos no tienen por qué ser igual, cada uno tiene su personalidad y su carácter.

El exceso de ácidos puede evitarse.La mejor forma de evitar un exceso de ácidos en el cuerpo es eligiendo beber agua pura que cualquier otra bebida, pues los refrescos, aunque sean de dieta, aumentan los niveles de acides de manera catastrófica, pues impiden la oxigenación de las células.#acidos #acidez #refrescos #refrescodedieta #agua #hidratacion #metabolismotv #franksuarez #metabolismo #laverdadsiempretriunfa #elpesoquesefueparasiempre #vidasana #vidasaludable #estilodevida #stylelife #tipsmetabolismotv #saludable #habitossanos #metabolismolento #aceleratumetabolismo #activatumetabolismo #naturalslim #lifestyle

Buenas tardes mamis y papis, esta semana vamos a trabajar con el nombre propio. Harán un collage con su primer nombre o si tiene dos, utilicen el nombre más común para su hij@. Por ejemplo, si se llama Sandra Paola y en casa le llaman Paola, trabajarán con ese nombre. Les comparto la imagen de cómo deberán hacer el collage en su libreta de actividades del área de aprendizaje y la evidencia de trabajo, será enviarme una fotografía del collage elaborado. Es importante el uso de imágenes, ya que l@s niñ@s todavía no tienen una escritura convencional.

Mamis y papis nos vamos una semana más con trabajo a distancia, para que sigan al pendiente de las publicaciones de la próxima semana aquí en la página!!!😊

Hola a todos y a todas! Soy la psicóloga Ingrid Quezada, y hoy les enseñare cómo hacer y utilizar el semáforo del comportamiento: una herramienta para mejorar conductas e identificar emociones.
El semáforo del comportamiento o de las emociones es una herramienta muy sencilla que nos ayuda a mejorar el comportamiento del niño, ayudado a que los peques respeten las normas del lugar donde se encuentren.

El objetivo del mismo es que manejen sus emociones a través de la identificación de una manera muy visual y clara de cómo están actuando o como se encuentran.
Este año tengo un grupo de alumnos muy movidos y hemos decidido poner en práctica este semáforo para portarnos cada día un poquito mejor. 😃
El semáforo del comportamiento nos puede ayudar a nosotros, los docentes y papás, pero sobre todo a los más pequeños a identificar dónde nos encontramos y dónde queremos ir.

Apunta los materiales:
Goma
Hojas de color verde, amarillo, rojo, blanco y negro o colores y hojas blancas.
Pegamento de barra,
Ojitos móviles
Pinzas de madera
Letras adhesivos
Cúter y tijeras

Cómo hacer un semáforo del comportamiento
Paso 1
Recortamos una tira de 90 cm de largo x 12 cm de ancho de cartulina negra u hoja negra. Esta será la base de nuestro semáforo.

Y por otro lado, un rectángulo blanco de 24×14 cm aproximadamente, donde colocaremos las letras. Decoraremos los bordes del mismo usando tijeras.

Paso 2
Sobre las hojas verde, amarilla y roja dibujaremos un círculo con la ayuda de un compás (9 cm de radio aproximadamente). Después recortaremos los círculos con las tijeras.

Una vez recortados procedemos a hacer los ojos y la boca de cada una de la caritas, que expresan tres emociones diferentes.

Paso 3
Una vez completadas las caras procedemos a pegarlas orden sobre la base negra (1º verde, 2º amarillo y 3º rojo).

Consejo: Pega en primer lugar, el rectángulo de color blanco, que va encima de la carita verde.

Paso 4
Ya solo nos queda formar las palabras que queremos que ocupen el rectángulo blanco. En mi caso he puesto: “Nuestro semáforo”. Como las letras son adhesivas es muy fácil pegarlas sobre la hoja blanca formando las palabras.

Paso 5
Y para finalizar, ponemos las tres palabras que queremos asociar a cada carita del semáforo y tantas pinzas como alumnos tengamos.

Y ESO ES TODO! 😃 Ahora solo tendrás que colgar tu semáforo de alguna pared.

Cómo podemos usar el semáforo?
El semáforo tiene 3 caras. Cada una de un color y con una expresión diferente. También tenemos unas pinzas con nuestros nombres o con nuestra foto.
Funciona con los 3 colores de un semáforo:
· VERDE: “Lo estás haciendo muy bien, sigue así”. Indica el estado emocional óptimo en el que los peques se sienten bien, o el comportamiento correcto que está teniendo en el aula o casa.
· AMARILLO: “¡Atención! Para y piensa”. Le damos la oportunidad de darse cuenta de que lo que está empezando a hacer o sentir no es lo más correcto en la situación en la que nos encontramos. Y le ayudamos a parar, tomar consciencia de lo que está ocurriendo y le ofrecemos estrategias para cambiar hacia el VERDE.
· ROJO: “Es momento de mejorar. No sigas así”. Está asociado a un comportamiento que queremos que modifique. Lo ideal es que tome conciencia de su comportamiento o actitud, para poder invitarlo a ir al color AMARILLO, “¡Atención! Para y piensa” para así facilitar un cambio hacia el VERDE “Lo estás haciendo muy bien, sigue así”.

Para qué se puede utilizar?
Favorecer el autoconocimiento.
Reforzar un buen comportamiento.
Enseñar que los días malos también existen y no pasa nada, y que incluso podemos convertirlos en días verdes aunque comiencen siendo amarillos o rojos.
Propiciar el autocontrol y la autorregulación.
Podemos utilizar esta herramienta para señalar el estado en el que se encuentra aquí y ahora o para incidir en una conducta o comportamiento que esta ocurriendo en este momento en el aula. Además, podremos reforzar lo que hace bien siempre que el semáforo esté en verde.
El objetivo es enseñarles a darse cuenta a hacerse conscientes. Todos tenemos días malos, no pasa nada. Pero siempre tenemos la oportunidad de tener un día VERDE. 😊

Comparto las actividades a realizar esta semana, en donde se favorecerá o desarrollará el concepto de número, conteo y razonamiento lógico.

Muy bonita tarde mamás y papás!! Soy la psicóloga Ingrid Quezada, psicóloga del equipo, les dejo aqui la actividad que necesito trabajen con los chiquitines del área de psicología durante esta semana.
Se llama Rol Playing de la Familia, esta actividad requiere que impriman alguna de las hojas adjuntas con títeres de la familia. Ustedes eligen la que mejor se adapte a su familia.
Hay que recortarlos, pedirle al niño que los coloree y luego comenzar a jugar con ellos al juego de la familia, cabe mencionar que es importante que los niños decidan quienes quieren que sean ustedes en el juego y ellos que personajes deciden ser. Esta actividad les permitirá ver como perciben ellos los conflictos, la dinámica de la familia y las necesidades de demanda, por tanto es importante que no ordenemos a los niños lo que deben decir sino que dejemos el diálogo abierto a ellos. Les pido que en lo personal a través de mensaje de whatsapp me hagan llegar sus observaciones del juego para yo hacerles en lo particular las recomendaciones pertinentes de acuerdo a lo que haya aparecido en el mismo.