13/01/2023
📱📵 ¿Usas en celular, tablet o tele para calmar o hacer esperar a tus hijos?
¡DEJA DE HACERLO!
🙌🏼Por que ESPERAR y SER PACIENTES son habilidades cognitivas y emocionales muy complejas, solo se desarrollan a base de entrenamiento y la práctica, se relacionan con el bienestar emocional e intelectual como la capacidad de tolerar la frustración o la concentración en tareas difíciles, como en el pediatra o en el restaurante, en la casa de alguna visita o en el recorrido en el carro.
🙈 Tampoco para distraerse, por ejemplo cuando están cenando, llorando o los estamos vistiendo, porque son momentos en los que queremos que el niño comience a entrenar su capacidad para concentrarse en lo que está haciendo.
😭Ni cuando llora, hace berrinche, está enojado o frustrado...
Al dárselos, el cerebro aprende por asociación y si cada vez que se tiene que concentrar o esperar le damos el celular para distraerse y calmarse, en otros momentos de su vida en los que se tenga que concentrar, o tranquilizar, por ejemplo en clases, en un examen o cuando tenga que conducir su cerebro no será capaz de concentrarse porque desde pequeño aprendió que justo en esos momentos es cuando tenemos permiso para distraernos o que necesita estímulos externos para tranquilizarse y buscará otros que no sean el celular.
👐🏼Necesita aprender calmarse por sí solo y no por un estímulo externo, ayúdalo a respirar, evita enojarte, abrazalo, contenlo.
🤗Estoy segura que si te lo propones, encontrarás muchas alternativas para distraer o calmar a tu pequeño.
