Mindfulness Neuroemocional

Meditar es despojarse del yo:
Yo soy
Yo tengo
Yo hago
Yo sueño
Yo importo
Yo trabajo
Yo dirijo
Yo sufro
Yo...

Meditar es despojarse del soy:
Soy (nombre)
Soy (madre, padre, hijo, hija)
Soy feliz
Soy un desastre
Soy (rico, pobre)
Soy...

Meditar es despojarse del tener:
Tengo trabajo
Tengo casa (s)
Tengo carro (s)
Tengo sueño (s)
Tengo miedo
Tengo malestar
Tengo...

Meditar es despojarse del hacer:
Aprendo
Cocino
Juego
Trabajo
Bailo
Viajo
..

Meditar es sólo Ser
El que observa al interior
El que se une a la consciencia
El verdadero
El que renuncia a los sentidos para ganar el sentido de la vida.

21 diciembre 2025
Día Internacional de la Meditación

Caliope Frikas

Estamos muy contentos de invitarles al *Reto 12/24* donde por *12 minutos díarios* por *24 dias* te *detendrás* a través de técnicas de mindfulness neuroemocional para que recuperes tu *estado de tranquilidad, disminuyas el estrés y aumentes la claridad mental.*

El reto 12/24 lo podrás hacer a la hora que asignes ya que te enviaremos todo lo necesario para que logres que sea provechoso.

Además, recibe de nuestra parte un cuaderno de actividades para que podamos acompañarte en este tiempo de reto.

Costo $1,200. AMMJE y referenciados $600.
Comenzamos el 24 de mayo.

Registrate aquí,
https://forms.gle/sLRRVtNeMwX2rFW37

Camino al Sol Retiro Disfrutamos con todos los sentidos la danza del Venado que conecta con el fuego sagrado interior. Una danza que permite la transfiguración no sólo la interpretación! Gracias Leonardo Yañez por tan magnífica intervención. #mindfulnessneuroemocional #porunavidafeliz

Quieres simular como veras el eclipse total de Sol este 8 de abril desde Chirimoyos. Aquí te dejamos este link del simulador más cercano:
https://eclipse2024.org/eclipse-cities/city/45677.html?lang=sp
Campamento y Retiro Camino al Sol (Eclipse)

Pánuco Sinaloa información para el eclipse para el gran eclipse norteamericano del 8 de Abril de 2024 | eclipse2024.org Información sobre el eclipse solar total en América del Norte el 8 de abril de 2024

La naturaleza se manifiesta en muchas formas. En esta ocasión el aló de luz dibuja una paloma en las fotos tomadas por Caliope Frikas en Chirimoyos este sábado santo.
Preparando el CAMINO AL SOL! donde podrás estar en atención plena e inmersión en el pueblo y en la naturaleza, además de vivir el eclipse solar!
Campamento y Retiro Camino al Sol (Eclipse)