Universidad Politécnica de Cuencamé

10/09/2026

09/09/2026

Hablar de salud mental también ayuda a combatir el estigma.

Mito: Pedir ayuda es señal de debilidad.
Realidad: Reconocer que necesitamos apoyo es una forma de autocuidado.

Mito: Si una persona sonríe, significa que está bien.
Realidad: El malestar emocional no siempre es visible.

Mito: La atención psicológica solo es necesaria cuando una situación es extrema.
Realidad: Buscar apoyo de manera oportuna puede ayudar a prevenir que las dificultades aumenten.

Construyamos una comunidad universitaria donde pedir ayuda sea visto con respeto y empatía.

09/09/2026

🎭 Aprender también es poner las ideas en práctica

Como parte de la materia de Innovación y Emprendimiento, nuestros estudiantes participaron en una actividad dinámica en la que, mediante un sketch, pusieron en práctica habilidades como la creatividad, comunicación, trabajo en equipo y resolución de situaciones.

Este tipo de actividades permite reforzar los conocimientos vistos en clase de una manera diferente, fomentando la participación y el desarrollo de habilidades que también son fundamentales al momento de emprender. 💡🚀

👏 ¡Felicidades a nuestros estudiantes por su participación y creatividad!

09/09/2026

🚀 De una idea a un proyecto real

Nuestros estudiantes presentaron los proyectos desarrollados en la materia de Innovación y Emprendimiento, poniendo en práctica su creatividad, análisis y capacidad para detectar oportunidades dentro de su entorno.

Durante esta actividad trabajaron en propuestas de negocio pensadas para responder a necesidades reales, considerando su viabilidad, planeación, innovación y sostenibilidad. 📊💡

Porque emprender también significa aprender a transformar una idea en una solución con potencial para crecer.

👏 ¡Felicidades a nuestros estudiantes por el trabajo, dedicación y creatividad mostrados en sus proyectos!

09/09/2026

¿Qué puedes hacer si alguien te dice que está pasando por un momento muy difícil?

Escucha con calma.
Toma en serio lo que te expresa.
Evita juzgar o minimizar lo que siente.
Hazle saber que puede contar contigo.
Ayúdale a acercarse a una persona de confianza o a recibir atención profesional.

Frases como “no es para tanto”, “échale ganas” o “otros están peor” pueden hacer que una persona se sienta menos comprendida.

No necesitas tener todas las respuestas para acompañar.

En UPCuencamé puedes acercarte al área de Salud Mental para recibir orientación.

09/09/2026

Hoy celebramos la vida y vocación de una gran docente! 🎂✨

En la Universidad Politécnica de Cuencamé nos unimos al festejo de cumpleaños de la Maestra Ana Patricia García Favela.

Agradecemos profundamente su dedicación, compromiso y la huella positiva que deja diariamente en nuestros alumnos. Deseamos que este nuevo año de vida esté lleno de salud, éxitos y grandes momentos.

¡Que pase un día excelente, Maestra! 🎉

09/09/2026

Prestar atención también es una forma de cuidar.

Algunas señales pueden indicar que una persona está atravesando un momento emocionalmente difícil:

aislamiento o alejamiento de otras personas;

cambios importantes en su estado de ánimo;

expresiones de desesperanza;

hablar de sentirse una carga para los demás;

pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba.

Una señal aislada no permite saber exactamente qué está ocurriendo, pero puede ser una oportunidad para acercarnos y preguntar:

“¿Cómo estás? ¿Quieres hablar?”

Escuchar sin juzgar puede ser el primer paso para ayudar.

08/09/2026

Hablar puede ayudar. Pedir apoyo también es una forma de cuidarte. ❤️

En la Universidad Politécnica de Cuencamé queremos recordar que la salud mental también forma parte de nuestro bienestar. Si estás pasando por un momento difícil, hablar con alguien de confianza, acercarte a tu red de apoyo o solicitar atención profesional puede hacer una diferencia.

En la UPCuencamé cuentas con el área de Salud Mental, un espacio de orientación y acompañamiento para nuestra comunidad universitaria.

No tienes que enfrentar todo por tu cuenta.

08/09/2026

👨‍👩‍👧‍👦 ¡Familias UPC, los esperamos!

La Universidad Politécnica de Cuencamé invita a las madres, padres y tutores de nuestros alumnos de nuevo ingreso a participar en una reunión informativa, donde compartiremos aspectos importantes sobre esta nueva etapa universitaria.

📅 17 de septiembre
🕛 12:00 p.m.
📍 Instalaciones de la UPC

Su participación es parte fundamental del acompañamiento y formación de nuestras y nuestros estudiantes. ❤️

08/09/2026

🔥⚙️ En la soldadura, la seguridad también forma parte del proceso.

Trabajar con altas temperaturas, chispas y humos metálicos requiere utilizar el equipo de protección adecuado. Careta, guantes, ropa de protección, delantal, polainas y calzado de seguridad ayudan a reducir los riesgos durante el trabajo.

👷‍♂️ La preparación de un buen profesional también comienza por aprender a trabajar de forma segura.

🔴 Aprende con la UPC
⚙️