¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 6:30am - 11am 4pm - 9pm Martes 6:30am - 11am 4pm - 9pm Miércoles 6:30am - 11am 4pm - 9pm Jueves 6:30am - 11am 4pm - 9pm Viernes 6:30am - 11am 4pm - 9pm

¿Cuál es el sitio web?

https://www.facebook.com/1634119320241404/

Momentum Training Hub

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Momentum Training Hub

En Momentum ayudamos a las personas a transformar su salud y bienestar a través de rutinas adaptadas y el acompañamiento cercano.

Aquí no solo vienes a entrenar, sino a construir una mejor calidad de vida, sin importar tu edad o condición física. Metabolismo en Movimiento, es un Espacio que Brinda Servicios de Entrenamiento Individualizado para cada usuario, de acuerdo a su Estado Metabólico, Capacidades Físicas y el Objetivo deseado. Los Servicios están dirigidos a Personas de Todas las Edades y Estado Físico, ya que la atención que se brinda es Individualizada, lo que nos permite atender desde niños hasta personas de la tercera edad.

08/09/2026

📼 Si Momentum hubiera existido en los 80’s…

✅ Mullets
✅ Shorts imposiblemente cortos
✅ Bandanas
✅ Toda la actitud

¿Qué coach ganó el mejor look ochentero?

01/07/2026

Abrir, controlar y contraer. El pec fly con mancuernas es un gran aliado para desarrollar el pecho, siempre priorizando técnica y calidad de movimiento sobre el peso. 🔥

29/06/2026

Relación tóxica: yo y el hip thrust.

Nos quejamos, sufrimos… y volvemos cada semana.🍑🦵🏻

20/06/2026

☀️ OPERACIÓN VERANO ☀️

No entrenes para el verano.
Entrena para sentirte con más energía, más fuerza y más confianza durante todo el verano.

Si llevas tiempo diciendo “voy a empezar”, este es tu momento.

🔥 INSCRIPCIÓN GRATIS
🔥 PRIMERA SEMANA SIN COSTO

Ven a conocer Momentum Training Hub y descubre que el ejercicio puede adaptarse a ti, sin importar tu edad, experiencia o condición física.

📩 Envíanos un mensaje para agendar tu sesión muestra.

19/06/2026

Escoge tu motivación. Nosotros te ayudamos a alcanzarla.

En Momentum transformamos objetivos en planes de acción, para que cada entrenamiento te acerque a una vida más saludable, fuerte y funcional.

Porque el ejercicio no es un castigo. Es una inversión en tu bienestar.

💜 ¿Cuál es tu motivación?

18/06/2026

🇲🇽🔥 Hoy entrenamos con los colores puestos.🔥🇲🇽

🇲🇽

17/06/2026

Parece una caja… pero en entrenamiento funcional es una herramienta súper versátil 👇

📦 Saltos → potencia y coordinación
📦 Step ups → fuerza y estabilidad de piernas
📦 Box squats → aprender mejor patrón de sentadilla
📦 Push ups inclinadas → adaptar dificultad
📦 Fondos → trabajar tren superior
📦 Trabajo unilateral → equilibrio y control

En Momentum nos gusta entrenar con intención: que cada ejercicio tenga un propósito y se traduzca en una vida más fuerte, más funcional y más capaz 💜

¿Tú para qué usarías la box?

14/06/2026

La mejor parte del entrenamiento no es levantar más peso. Es descubrir que sí podías.💜

mención a IRONSIDE® México

10/06/2026

Lo sentimos…

Momentum no es para todos. Aquí entrenamos contigo.

Fuerza.
Técnica.
Acompañamiento.

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Horario de apertura

Lunes	6:30am - 11am
	4pm - 9pm
Martes	6:30am - 11am
	4pm - 9pm
Miércoles	6:30am - 11am
	4pm - 9pm
Jueves	6:30am - 11am
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Viernes	6:30am - 11am
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