Estudio π

La Luna se aleja de la Tierra: de manera constante (3.78 cm por año) y sin pena (siempre nos muestra la misma cara 🌛).

🕯XANTOLO🕯

❗️Sabias que⁉️ La UNESCO reconoció al Xantolo en 2008 como parte de su Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.


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✅ Cursos (Duración de 1 mes sesión de 1 hr)
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✅ También trabajo con niñ@s con TDAH,TEA, Déficit de atención, Síndrome de down, Autismo.
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No lo pienses como una exigencia, no tiene que ser así todo el tiempo, hay momentos favorables y equilibrados, otros, no tanto. En días estarás motivado y otros no. Ten paciencia contigo mismo. La vida nos golpea y es doloroso, más es algo inherente a ella.



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SABIAS QUE❓️

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Y RECUERDEN QUE ...
SEPTIEMBRE ES MES DE LA PREVENCIÓN DE SUICIDIO🎗

🎭 1 hora para llorar y 23 restantes para seguirle chingando.

🧠 Desde la neurociencia:
El cerebro está diseñado para buscar seguridad.
Cada vez que se acerca un cambio, la amígdala activa la alarma: “peligro”.
Aunque no sea un peligro real, sino solo lo desconocido.
Si esperás a que esa alarma desaparezca, nunca vas a moverte.
La preparación real aparece después del paso, no antes.

-Creditos: Lucas Casanova

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Asi sea🙌🏻

Cuidado es cuidado jaja! Feliz regreso a clases ✏️📖🤓



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Desde niñ@s de preescolar y primaria, que estan iniciando con la lectoescritura y matemáticas.
Asesorías para Jóvenes de secundaria, bachillerato y nivel universitarios.

Ponle nombre a lo que sientes.

𝘿𝙖𝙩𝙤 𝙘𝙪𝙧𝙞𝙤𝙨𝙤: 𝙚𝙡 𝙘𝙚𝙧𝙚𝙗𝙧𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙖 𝙪𝙣𝙖 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞ó𝙣 𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙣𝙤𝙨 𝙙𝙚 90 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙣𝙙𝙤𝙨… 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙖𝙣𝙩𝙞𝙚𝙣𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙖 𝙢á𝙨 𝙩𝙞𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙚𝙨 𝙡𝙖 𝙝𝙞𝙨𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙚 𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙖𝙨 𝙮 𝙩𝙚 𝙧𝙚𝙥𝙞𝙩𝙚𝙨 𝙪𝙣𝙖 𝙮 𝙤𝙩𝙧𝙖 𝙫𝙚𝙯 𝙚𝙣 𝙩𝙪 𝙘𝙖𝙗𝙚𝙯𝙖..

Este círculo es como un mapa de tu mundo interno. Si no sabes qué sientes, difícilmente sabrás qué necesitas o cómo pedirlo.
Muchas veces creemos que solo estamos “enojados” o “tristes”, pero en realidad hay más de 30 situaciones detrás de esas palabras.

Así que si necesitas mas ayuda para conocer sobre tus emociones, me pongo a la orden para clases de manera presencial o en linea.. (más información via inbox)

Y recuerda que hay que aprender a controlar eso que nos trae locos de la cabeza.
No sanar lo que sientes, te vuelve esclavo de lo que callas...

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