Diamante Coaching

23/07/2025

Cualquier acción suele ser mejor que ninguna, especialmente si has estado atrapado en una situación infeliz durante mucho tiempo. Si es un error, al menos aprendes algo; en ese caso, deja de serlo. Si permaneces atrapado, no aprendes nada. ¿Te impide el miedo actuar? Reconoce el miedo, obsérvalo, presta atención a él, permanece plenamente presente en él. Hacerlo corta el vínculo entre el miedo y tus pensamientos. No dejes que el miedo se apodere de tu mente. Usa el poder del Ahora. El miedo no puede vencerlo.
Si realmente no puedes hacer nada para cambiar tu aquí y ahora, y no puedes alejarte de la situación, entonces acepta tu aquí y ahora por completo, abandonando toda resistencia interna. El falso yo infeliz que disfruta sintiéndose miserable, resentido o compadecido ya no puede sobrevivir. Esto se llama rendición. La rendición no es debilidad. Contiene una gran fuerza. Solo una persona rendida tiene poder espiritual. A través de la rendición, te liberarás internamente de la situación. Entonces podrás descubrir que... La situación cambia sin ningún esfuerzo por tu parte. En cualquier caso, eres libre.
Extracto de: Tolle, Eckhart. “El poder del ahora”.

13/02/2024

NO PUEDES SALVAR A NADIE🌟

Puedes estar presente con ellos, ofrecer tu estabilidad, tu cordura, tu paz. Incluso puedes compartir tu camino con ellos, ofrecer tu punto de vista,

Pero no puedes eliminar su dolor. No puedes recorrer el camino por ellos. No puedes ofrecer respuestas correctas, ni tampoco respuestas que no sean capaces de digerir en ese momento.

Cada quien tiene que encontrar sus propias respuestas, plantear sus propias preguntas, cada quien tiene que hacerse amigo de su propia incertidumbre.

Cada quien tendrá que cometer sus propios errores, sentir sus propias tristezas, aprender sus propias lecciones.

Si realmente quieren estar en paz, tendrán que confiar en el camino de sanación que se vaya revelando paso a paso.

Pero tú no puedes sanarlos. No puedes ahuyentar su miedo, su ira, su sentido de impotencia.

Tú no puedes salvarlos, o arreglarles las cosas.

Si presionas demasiado, se revolverán contra ti. Tu camino podría no ser el de ellos.

Tú no creaste su dolor. Pudiste haber hecho o dejado de hacer ciertas cosas, pudiste haber dicho o dejado de decir ciertas cosas, detonando el dolor que ya estaba dentro de ellos.

Sin embargo tú no lo creaste, y no eres culpable, incluso si ellos dicen que así fue.

Puedes asumir la responsabilidad de tus palabras y acciones, sí, y podrías lamentarte por un pasado, pero no puedes borrar ni cambiar lo que ya pasó, y no puedes controlar el futuro.

Tú no eres responsable de su felicidad, y ellos no son responsables de la tuya.

Tu felicidad no puede venir de fuera. Si es así, entonces se trata de una felicidad dependiente, una felicidad frágil que se convertirá en tristeza muy rápidamente.

Y después te verás atrapado en una red de culpa, remordimiento y persecución.

-Autor: Jeff Foster

03/07/2022

Hay momentos en que todos ocupamos apoyo, hablar, librarnos de esa pesadez que nos hemos dado cuenta que nos acompaña desde hace mucho. Si te sientes en algún momento como si llegarás al límite de tus fuerzas no lo dudes pide apoyo ...

24/04/2022

LAS CAUSAS NO ESTAN FUERA DE TI
Las causas no están fuera de ti. La causa fundamental está dentro de ti: pero siempre la buscas afuera, siempre te preguntas quién te está haciendo infeliz, quién es la causa de tu ira, quién es la causa de tu angustia. Y, si la buscas afuera, no la encontrarás. Sólo cierra los ojos y búscala siempre dentro. El origen de toda desdicha, de toda ira, de toda angustia, se esconde en ti: tu yo. Y, si encuentras el origen, será fácil ir más allá de él Si descubres que es tu propio yo el que te genera problemas, querrás abandonarlo, porque nadie puede cargar con el origen del sufrimiento una vez que lo comprende.
Eres tan inteligente cuando se trata de ver el yo ajeno; todo el mundo puede ver el yo de los demás. Cuando se trata de ti, aparece el problema, porque no conoces el territorio, nunca lo has atravesado
Es difícil ver el propio yo. Es muy fácil ver el yo de los demás.
OSHO

14/03/2022

Aparta tu cita
No t dejes al final, recuerda, si tú estás bien todo puede cambiar.

01/01/2022

23/12/2021

El sacrificio nos condena

04/11/2021

Amar es reconocerte a ti mismo en el otro.
E.T

21/10/2021

Si eres feliz a expensas de otros estas atado para siempre.

Cuando mueren los apegos nace la libertad.

19/10/2021

EL DESAPEGO ES EL ACTO MÁS DOLOROSO Y A LA VEZ, MÁS ELEVADO DEL AMOR INCONDICIONAL"

El desapego duele, duele mucho, duele porque hay que soltar lo que amas, dejarlo ir...
o eso creemos...ese dolor es mental; no es dolor, es sufrimiento...lo que nos hace sufrir es el miedo alimentado por el ego por la creencia arraigada de la posible pérdida, de una posesión que no existe, que no es real...Ya que no podemos poseer a alguien que no es nuestro, que nunca lo fue y que nunca lo será...
No nos pertenecen nuestros padres, ni nuestros amigos, ni nuestra pareja, ni siquiera nos pertenecen nuestros hijos...son seres libres e independientes, con su propio camino por recorrer, al igual que nosotros...por eso no hay que subyugar la felicidad de unos hacía los otros. Si no eres feliz tú sólo, no lo serás con nadie...
El apego es el controlador de todos los tiempos, el que te ancla en un presente ausente. Sin embargo, el desapego te mantiene en el aquí y el ahora...es soltar al otro, sabiendo, que pase lo que pase, TODO ES PERFECTO...
Y sí, puede que eso "nos duela mucho"...porque hasta ahora sólo nos enseñaron que éramos alguien si teníamos posesiones, de todo tipo...se olvidaron de decirnos que cuanto más poseemos, más esclavos nos volvemos...
"De nada sirve que la imaginación tenga alas, si el corazón es una jaula".
Por eso creo con firmeza que la independencia afectiva, es el mayor regalo que puedes hacerte, a ti y a tus seres amados...y cuando lo logras, entonces y sólo entonces, puedes gritar al Universo, que por fin has alcanzado la verdadera y plena libertad.

"Una vez empiezas a avanzar hacía el desapego, ya no existe camino de retorno..."

El Desapego es desprenderme de las cosas con facilidad, sabiendo que nada sale de mi vida si no es sustituido por algo mejor y eso, genera abundancia.....

Tomado del muro de Sandra Murillo

29/07/2021

Hasta que no te hagas responsable de tu herida de rechazo seguiras culpando a otros por lo que sientes.

Pide informes.

Lorena Castillo
833 2920557

04/06/2021

DESAPEGO🪶

¿Cuántas personas nos "han dejado" en nuestro peor momento?
¿Cuántos eligieron irse sin siquiera despedirse?
Nos "abandonaron" en medio de la oscuridad y el miedo, o al menos así lo sentimos en más de una ocasión.

En realidad las personas no firman un contrato para permanecer a nuestro lado siempre o de por vida, y son libres de irse cuando así lo sientan y lo deseen.
No significa, que no nos genere sufrimiento esa acción, significa que tenemos que comprender que no somos dueños de nadie y nadie es dueño nuestro, y si alguien actúa como poseedor de uno es porque nosotros le brindamos ese poder de forma consciente, o mayormente de forma inconsciente.

Dejemos ir a quien no quiere estar en nuestra vida y a quien eligió irse. Practiquemos un acto de amor propio y no retengamos ni forcemos a nadie que no quiera permanecer a nuestro lado.
Aunque nos genere un profundo sufrimiento… SOLTEMOS! No por ellos sino por nosotros.
No retengamos por ningún motivo; ni siquiera por miedo, miedo que muchas veces se ve reflejado en la soledad.
NADIE NOS PERTENECE Y NUNCA NADIE NOS VA A PERTENECER.
Aprendamos a convivir con nosotros, ya que si no somos buena compañía para uno mismo, mucho menos lo seremos para los demás.

Aprendamos a estar solos/as y a sanar nuestras heridas latentes y reprimidas, sino seguiremos atrayendo personas afines a la vibración de eso que aún no queremos superar por miedo a recordar y sufrir.
SUFRIMOS CON MAYOR INTENSIDAD POR REPRIMIR, QUE POR ELEGIR TRANSITAR LO QUE GENERA LA HERIDA PARA QUE SEA SANADA.

¡Ya vendrán otras personas más afines al amor que estamos dispuestos a compartir! ¡Pero primero debemos compartir nuestro amor con nosotros mismos!

Dejemos de correr por la vida buscando quien llene nuestras carencias.
Dejemos de buscar quien quiera sanar nuestras heridas de las cuales ellos no tienen nada que ver.
Hagámonos cargo de nosotros mismos y aprendamos a conocernos para poder amarnos. No podemos amar lo que desconocemos.

Aquí y ahora es el momento para amarnos y así poder soltar a todos los que ya nos soltaron, y así también poder soltar a todos aquellos que solo refuerzan nuestro sufrimiento.