14/02/2023
💗Lo más valioso de la vida no es lo que tenemos, sino a quién tenemos.
¡Feliz Día de San Valentín!👩🏻❤️👨🏻
Bonhwa Taekwondo
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Impulsamos la práctica del Tae Kwon Do con valores de cortesía, integridad, autocontrol, perseverancia y espíritu indomable, pilares de esta disciplina.
14/02/2023
01/01/2023
🌟 El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de los sueños.
¡que el nuevo año te traiga muchos sueños y hermosas satisfacciones!
Lo mejor para ti y tu familia en este 2023 que hoy inicia.🙌
24/12/2022
“Bendita sea la fecha que une a todo el mundo en una conspiración de amor.”💕
Hamilton Wright Mabi.
Que esta noche el amor sea el platillo principal en tu mesa y la salud y la compañía de tus seres amados, tu mejor regalo.
🎄 ¡Que tengas una muy Feliz Navidad!
16/09/2022
🎉Estamos de fiesta.
🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽¡Feliz Día de la Independencia!
04/09/2022
A nuestros ¡Muchas felicidades!
02/08/2022
💙❤️ Un hermoso momento cuando el campeón mundial de Tae Kwon Do en la categoría cadetes, Guillermo Cortés Labastida, celebra con su hermano este significativo triunfo.
Como siempre, la familia es una parte fundamental en la preparación y en la formación de los competidores, prueba de que el deporte siempre nos une.👊🥋
Video: Canal YouTube Carlos Munrra Cortés.
bit.ly/3ORXLLM
29/07/2022
📅 Último viernes del mes.
Sin duda, nos ha dejado muchos aprendizajes y hoy es momento de reflexionar y aplicar las experiencias para enriquecer nuestra vida.
¡Cerremos este ciclo con entusiasmo!
🙌
27/07/2022
💬 La comunicación diaria con tus hijos es muy importante pero cuando se presentan conflictos, cobra mayor relevancia.
Al hablar con ellos en un caso así, requiere de una plática calmada, consistente y conectada lo cual ayuda a establecer una relación más estrecha entre tú y tu hijo y te servirá al momento de aplicar la disciplina.
🗣️ Sigue estos consejos al momento de tratar de resolver algún problema.
26/07/2022
🥋 Como sabes, el poomsae o la forma es en esencia una serie de patadas, defensas y golpes especializados en los distintos niveles que existen.
De esta manera, cada cinta tiene su propio poomsae de acuerdo al grado de avance del estudiante.
En el caso de la cinta blanca su forma es el Kicho IL BO, consistente en movimientos, golpes y posiciones básicos que tienen por objetivo, ayudar a que el taekwondoin logre el dominio de los mismos para ir avanzando en el aprendizaje de la disciplina.🤜🏻💪
Conoce tu deporte.
20/07/2022
🏋️ Todos sabemos la importancia de hacer ejercicio y mantenernos activos, pero es igual de importante tomar adecuadamente el descanso en el entrenamiento.
Estos son los beneficios de un descanso adecuado:
◾ Permite que los músculos se recuperen.
◾ Previene el desgaste muscular.
◾ Evita la fatiga inducida por el ejercicio.
◾ Reduce la posibilidad de lesiones.
◾ Ayuda a mejorar el progreso.
◾ Mejora la calidad del sueño.
18/07/2022
¡Te estamos esperando!
Clases para niños a partir de 3 años.
Programa una clase muestra: 📲 (614) 252-8775
https://api.whatsapp.com/send?phone=526142528775
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