Bfit by Malena Chavira

😌Iniciamos mayo, un mes para conectar con nuestra VALENTÍA ✨
Esa que nace desde el amor… la que nos impulsa a cuidarnos, avanzar y dar lo mejor de nosotras 💫

💗 Valor del mes: VALENTÍA

🔥 Programa: b94
Trabajo sencillo pero retador:
• Fuerza y resistencia 💪🏻
• Cardio amigable 🔥
• Fortalecimiento de tren superior
• Tonificación de piernas 🦵🏻

Este mes entrena con intención…
recuerda que ser valiente es avanzar aun con miedo 💖

La valentía es el primer paso, el ejercicio el camino y el amor propio el destino. 💫

Vamos juntas 🙌🏻
Por salud y amor a tu cuerpo 🐻💗

No solo es entrenamiento 💪

Vienes a sentirte bien, a conectar y a compartir con mujeres que suman💫

Únete este 13 de Mayo a B Fit Mom en nuestra instalaciones Yoyo Coffee and Kids🧸

El mejor regalo del día de las madres, una mañana llena de salud exclusiva para ti 🌷❤️

Bienvenido Mayo ❤️🌷🌷🌷

Felicidades Linda !!!! ganadora por completar los 3 retos del programa bfit 93 👏👏
“Nada de esto es casualidad, es el resultado de tu dedicación”
“Tu constancia te está llevando muy lejos !Enhorabuena! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

A tu niña interior puedes decirle frases de validación, protección y amor incondicional para sanar heridas pasadas. Dile: "Ya no estás sola, yo te cuido ahora", "No fue tu culpa", "Eres suficiente" y "Te escucho". Reconoce su valentía, prométele que no la abandonarás y déjala saber que es libre de ser auténtica.
Feliz día niñas Bfit ❤️❤️❤️

Muy feliz 🫰🏻✨