07/03/2024
¡Sana a tu v***a! 🦋
Hay v***as lastimadas, olvidadas, abusadas, utilizadas, incluso por nosotras mismas, es momento de sanarla.
❤️🩹 Lo primero es liberar tu mente de esas creencias, en las cuales, te dijeron que tocarse era, sucio, malo, inadecuado, porque es ahí donde inicia la represión a tu propio cuerpo.
😍 Empieza mirándola, lo importante es que la observes amorosamente, solo unos segundos es suficiente, identifica si hay algunas emociones, o pensamientos. Repite esto unos 3 o 5 días.
💖 Tócala suave y amorosamente, mientras vas notando tus emociones y sentimientos, deja que las emociones fluyan.
🥺 Dialoga con ella, escucha sus recuerdos y sus lamentaciones.
🗣Si tu v***a te reprochará algo, ¿qué te reprocharía?, si te quisiera contar un secreto ¿qué secreto te contaría?
¿Qué te han parecido estos consejos? ¿Has practicado algunos otros para sanar y disfrutar de tu v***a? Cuéntame en los comentarios 😀
Soy Vero Olicón 🦋💖 psicóloga y sexóloga, especialista en empoderamiento femenino y autora del libro “Mujer… ¿y sexualmente reprimida? Una guía para recuperar tus placeres y con ello tu vida.
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