Mitos y realidades para cuidar tu visión

15/10/2015

Manejar. Si tienes coche, es importante que revises tus ojos de manera periódica, así como usar lentes en caso de ser necesario. También es importante que mantengas el parabrisas bien limpio por dentro y por fuera. No conduzcas si sientes la vista cansada.

13/10/2015

No mirar directamente al sol. Si estás expuesto al sol, debes emplear lentes con protección sólo para observar indirectamente. Nunca mires durante un eclipse, puede ser extremadamente dañino para los ojos y puede causar ceguera.

09/10/2015

Es importante acudir con un especialista en salud visual para una revisión al menos una vez al año y contar con lentes que ofrezcan calidad, confort y bienestar visual.

07/10/2015

MITO: Utilizar lentes es una mala costumbre, con el paso del tiempo te vuelves dependiente a ellos y en cada revisión la graduación aumentará.
REALIDAD: Para quienes necesitan lentes, éstos son sus mejores herramientas de trabajo, ya que proporcionan una mejor visión en cada momento y les permiten tener una buena calidad de vida.

04/10/2015

¡Es domingo y tus gafas lo saben!

01/10/2015

MITO: Si necesito lentes, significa que mis ojos no son saludables.
REALIDAD: Requerir anteojos no significa que sus ojos no sean saludables, simplemente tienen un defecto de refracción (miopía, hipermetropía y astigmatismo) o con la edad se presentan cambios que hacen necesario su uso. Sin embargo tener una buena calidad visual va mas allá de la corrección visual, significa mejorar la calidad global de la visión y mantener la salud ocular en el presente y en el futuro. Esto se logra a través de visitar al profesional en salud visual con regularidad.

27/09/2015

MITO: Solamente en la playa hay que proteger los ojos de los rayos del sol.
REALIDAD: Todos los días del año, nublados o soleados, estamos expuestos a la radiación ultravioleta (UV) del sol, lo cual representa una amenaza a la salud ocular, ya que la exposición sin protección a estos rayos son un factor de riesgo para el desarrollo de Quemaduras en ojos, conjuntivitis, daño en cornea y retina, así como el desarrollo de degeneración macular y catarata.

24/09/2015

Leer en un smartphone puede causar fatiga visual debido a que los ojos tienen que apuntar en la dirección correcta, así como centrarse en un texto pequeño, lo que significa que deben trabajar más.

20/09/2015

Todo lo que necesitas saber sobre "EL ojo seco".

El frío y los cambios hormonales puede desatar esta condición.

18/09/2015

Cuando utilices una computadora, tableta o un celular por un tiempo prolongado, no debes olvidar la regla “20-20-20”: por cada 20 minutos, debes mirar algo hacia arriba durante 20 segundos al menos a 20 pies(6 metros).

14/09/2015

¡IMPORTANTE!

14/09/2015

¡En los ojos está la cura para la ceguera!

Hallan células madre en una parte del ojo que pueden ser reprogramadas para ver.