16/03/2021
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Mi objetivo es promover en las personas el acceso a
la información y la práctica de las habilidades para la vida, para mejorar nuestra vida cotidiana.
Psicóloga enfocada al trabajo con grupos; mi experiencia ha sido con jóvenes, mujeres y madres y padres, esto me ha permitido acercarme a la población y detectar que existe un poco o nulo reconocimiento de sus habilidades para la vida y la participación social. Es así, como mis principales labores se han concentrado en avanzar en promover sus derechos, las formas de aplicarlos y otras acciones com
16/03/2021
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15/03/2021
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20/02/2021
¿Estamos dispuestos a formar una relación sana?
Parece sencillo... ¿Tú que opinas?
21/07/2018
10 habilidades para el trabajo que no te enseñaron en la escuela
Fuente: Dinero en Imagen
2-mar-2016
Aunque en algunas profesiones las competencias técnicas siguen siendo fundamentales para progresar en un trabajo, hoy en día el peso que reciben las habilidades personales es mayor que antes.
En este contexto, te compartimos 10 habilidades (que no te enseñaron en la escuela) pero que debes tener para destacar en el trabajo y alcanzar el éxito profesional.
Relacionadas con los negocios
Buena ortografía y redacción
Si no eres escritor, periodista o editor, podrías pensar que escribir bien no es tan importante para tu trabajo. Sin embargo, sí lo es y afecta más de lo que crees. Y es que no ser capaz de comunicarte con claridad o expresarte correctamente, no te llevará muy lejos en el trabajo.
Además, la escritura es especialmente importante si se trabaja de forma remota, ya que tus correos electrónicos, mensajes instantáneos, y otros mensajes basados en texto serán tu principal forma de comunicación con tu jefe y compañeros.
Saber administrar el tiempo
Esta es una de las piedras angulares de la productividad, por lo que no sorprende que sea esencial en el trabajo. En realidad, la productividad se refiere más acerca de la gestión de tu energía en el tiempo. Así que olvida la multitarea, porque eso no es ser eficiente.
Relaciones públicas
Es importante saber trabajar en equipo y no sólo eso, saber hacer equipo y relaciones en donde quiera que vayas. Por ejemplo, si alguna vez asistes a una conferencia de trabajo, vale la pena saber si podrás crear nuevas relaciones con éxito, de ser así, esto te permitirá atraer clientes, reclutar nuevos talentos, y ampliar tu círculo profesional.
Habilidades básicas de tecnología
Incluso aquellos que no trabajan de forma directa con la tecnología o no trabajan en una oficina deben tener algunos conocimientos básicos. Nunca sabes cuándo necesitarás enviar un mail, hacer algún reporte, crear un documento o quizá contestar un test psicométrico a través de un software especial.
Pensamiento crítico y resolución de problemas
Todos tenemos que tomar decisiones en el trabajo, evaluar ideas y contribuir a la lluvia de ideas nuevas. Muchos puestos de trabajo, en el fondo, están basados en la solución de problemas. Y es que saber cómo pensar es mucho mejor que saber qué pensar. Así que aprende a entrenar tu mente para pensar de forma crítica.
Negociación
Las habilidades de negociación son importantes durante las negociaciones salariales, por supuesto, pero también pueden ser útiles en otros momentos. Por ejemplo, con una buena negociación, se pueden resolver conflictos y discrepancias. También es posible negociar con clientes o proveedores, con tus compañeros de trabajo para cambiar turnos, y negociar con tu jefe para que puedas trabajar desde casa o para que tomes un proyecto grande.
Relacionadas con la empatía
Sinceridad
La sinceridad y la gratitud son actitudes que las personas agradecen, el comportamiento contrario se puede interpretar como condescendiente, reduciendo la moral del equipo con el que se trabaja. Al ser sincero, los compañeros de trabajo siempre buscarán a esta persona en los momentos que necesitan de un consejo.
Aprender a escuchar
Es evidente cuando una persona escucha en lugar de oír. En cada reunión se recomienda guardar el teléfono con el objetivo de evitar responder mensajes o correos electrónicos, así como no interrumpir de manera constante cuando uno de los compañeros se encuentra hablando.
Estas acciones provocarán que ganes una reputación amigable, atenta y concentrada. Por otro lado, al brindar entera atención se obtendrá como resultado que los otros sean más receptivos hacia tus conversaciones, creando una relación de trabajo abierta y respetuosa.
Positividad
La actitud positiva es una de las habilidades que siempre tienen que estar presentes. Ésta se puede mostrar con una sonrisa que hará que prevalezca un ambiente placentero. Es importante difundir buenas sensaciones en el momento en que se entablen conversaciones constructivas con los compañeros.
Confianza
Las relaciones de trabajo son más fuertes cuando se basan en la confianza. La mayoría de las personas se siente atraída por los compañeros que saben que pueden enfrentarse a una situación difícil. Así que nunca hay que escapar ante un desafío, es conveniente tener confianza en la capacidad personal con la que se hará frente cada contratiempo.
Con el desarrollo de estas habilidades en el lugar de trabajo y siendo conscientes de cómo son percibidas por los compañeros, es más factible que consigas resultados tangibles en tu carrera profesional.
29/01/2017
Mi mejor deseo para ti, disfruta de este domingo
03/01/2017
Saludos hoy te comparto el siguiente post ;) que pases excelente día
Científicos revelan la edad ideal para ser madre
En Genial.guru amamos y respetamos a nuestras gran variedad de madres. Hoy les traemos un nuevo estudio que revela que ser madre luego de los 35 años tiene grandes beneficios.
A medida que transcurren los años, y se avanza a nivel socioeconómico y cultural en nuestro entorno, también avanza la edad promedio para convertirse en madres primerizas. Y esto no se trata solo de una moda, las mujeres a esta edad se sienten mucho más seguras y resueltas; por lo general, ya tienen afianzada su carrera, su trabajo o ya se dieron esos gustos que de soltera son más fáciles de emprender, como por ejemplo viajar por el mundo.
Históricamente, los embarazos luego de los 35 años se consideran de riesgo, sin embargo la ciencia va descubriendo nuevos beneficios relacionados con embarazos sobre edades más avanzadas.
Ya se había comprobado anteriormente que ser mamá después de los 35 aumenta la expectativa de vida y hoy un nuevo estudio realizado en la Universidad de Southern California, afirma que ser madre luego de los 35 años mejora las habilidades mentales de la madre .
¿Por qué llegaron a esta conclusión?
Los investigadores realizaron diversos test a 830 mujeres de edad posmenopáusica. Allí descubrieron que estas mamás obtuvieron mejores resultados en los test de agudeza mental, resoluciones de problemas y habilidades verbales, comparadas con aquellas que fueron madres entre los 15 y 24 años.
¿Cuál es el motivo que hace a estas madres más hábiles?
Está relacionado con el aumento de hormonas que se produce durante el embarazo, que de por sí podría afectar de algún modo las funciones cerebrales, sin embargo luego de los 35 funcionan de un modo positivo. Es decir, que mientras más edad tenga la madre, mejores funciones cognitivas posee.
De igual modo, no hay una edad correcta para ser madre, cada una tiene el poder de decisión. Lo importante es que previamente consultes a tu médico para que tu embarazo sea lo más saludable posible .
Fuente womenshealthmag , mayoclinic
13/12/2016
Excelentes ideas para esta temporada de obsequios ...
https://genial.guru/creacion-diseno/15-regalos-para-ano-nuevo-hechos-a-mano-tan-geniales-que-querras-quedartelos-325060/
Y comenzó diciembre, epoca de evaluación y cerrar ciclos, que pases excelente día... ;)
21/11/2016
Ya estamos de vuelta ;) gracias por la espera
12/08/2016
12 de agosto: Día Internacional de la Juventud
A raíz de la primera sesión del Foro Mundial de la Juventud de 1996, las Naciones Unidas declaran en 1999, con la resolución 54/120 I, el 12 de agosto como Día Internacional de la Juventud.
La Asamblea General recomendó que durante ese día se organizaran actividades de información pública, que sirvieran para promover una mayor toma de conciencia sobre los principios del Programa de Acción Mundial para los Jóvenes (PAMJ), creado en 1995.
La promoción de este día apoya medidas, tanto nacionales como internacionales para:
•Mejorar la participación de la juventud en las actividades de las Naciones Unidas, así como en la sociedad y en la toma de decisiones
•Desarrollar políticas en temas prioritarios como la educación, el empleo, el hambre y la pobreza, la salud, el medio ambiente, el uso indebido de dr**as y la delincuencia juvenil
•Desarrollar canales de comunicación y cooperación entre organizaciones juveniles, agencias del sistema de las Naciones Unidas y otras organizaciones juveniles intergubernamentales
América Latina y el Caribe es una de las zonas con más altos índices de pobreza del mundo. Muchos jóvenes de la región tienen un acceso limitado a los servicios públicos, como el suministro de agua potable, las carreteras, la asistencia sanitaria y la educación. Según el Informe sobre el Estado de la Juventud Mundial 2005, se estima que aproximadamente 11 millones de jóvenes viven con menos de 1 dólar por día, y 27,2 millones con menos de 2.
La definición de joven tiene varias interpretaciones. Por lo general las Naciones Unidas, en base a la definición de la Organización Panamericana de la Salud (PAHO), considera jóvenes a las personas entre 15 y 24 años. Para UNICEF, de acuerdo a la Convención de los Derechos del Niño, aprobada en 1989 por la Asamblea General de las Naciones Unidas, el mandato es proteger los derechos de niños, niñas y adolescentes de 0 a 18 años de edad. UNICEF concuerda que esta etapa cubre todos los niveles de desarrollo en el ciclo vital de los niños y de los adolescentes, considerándolos como individuos que necesitan espacio y tiempo para que opinen y se consideren personas autónomas y creativas dentro de la sociedad.
La Convención, como el documento legal más aceptado del mundo, establece la participación como un derecho. Este principio materializa los esfuerzos de UNICEF en generar condiciones para que niños, niñas y adolescentes tengan de una forma explícita derecho a una ciudadanía, incluido el derecho a votar, y puedan encontrar sus propias capacidades para contribuir en la familia, comunidad y sociedad.
UNICEF apoya la participación activa de niños y adolescentes en las sociedades democráticas, abogando por una elaboración de normas internacionales que aumenten y fortalezcan sus derechos. Asimismo presta apoyo a la comunidad juvenil mundial mediante redes de participación juvenil, foros de debate y actividades, entre los cuales:
•En Argentina, Expresiones Jóvenes, Las Otras Voces y Magik
•En Brasil, Movimiento Nacional de Niños y Niñas de la Calle
•En el muchos países del Caribe, One Minute for my Rights y el programa Xchange
•En Costa Rica, el programa radiofónico Diálogos 12-24
•En Honduras, Comunicación y Vida (COMVIDA)
•En Nicaragua, Emprendedores Juveniles
•En Paraguay, el programa Abrazos
•En Ecuador, el programa Niñoesperanza
Muchas actividades de UNICEF que respaldan la participación de adolescentes, están basadas en facilitar una motivación cultural y social para una mayor integración entre los jóvenes, y entre ellos mismos y otras contrapartes, como organizaciones no gubernamentales, agencias, colegios y profesores y medios de comunicación.
La Oficina Regional de UNICEF para América Latina y el Caribe, motiva algunos criterios estratégicos para los adolescentes en la región, dando prioridad a:
•Educación universal primaria y secundaria, incluyendo iniciativas para la creación de colegios amigables
•Reforzar las familias
•Establecer sistemas de justicia criminal juvenil
•Promoción de la salud sexual/reproductiva en el marco de derechos humanos y prevención del VIH/SIDA
•Promoción de los derechos humanos a través del arte, de la cultura y del deporte, incluyendo la participación en programas radiofónicos y televisivos.
•Promoción de la participación juvenil para la recuperación y rehabilitación psico-afectiva de niños, niñas y adolescentes en situaciones de desastres, como Redes Comunitarias para la Prevención de Desastres en Costa Rica y Retorno a la Alegría en muchos países de la región y del mundo
•Respaldar el debate sobre la violencia sexual contra las mujeres
•Desarrollar iniciativas y programas apoyando la igualdad de género
UNICEF también promueve La Juventud Opina, un sitio Web interactivo para jóvenes, donde se promueven y organizan actividades especiales y diálogos de participación.
FUENTE: http://www.unicef.org/lac/flash/DW/dia_de_la_juventud.html
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