Autodespertar de la conciencia

Hola Buenas noches. 😊

Quiero compartirles que este verano. En Agosto. Estaré haciendo un taller de 6 días. Los martes y jueves 2hrs por día en la tarde. Junto con una colega.

El objetivo principal del taller es abrir un espacio donde los niños puedan seguir trabajando en el auto descubrimiento, que sigan aprendiendo a reconocer sus emociones, como dirigirlas y expresarlas más asertivamente.

Como lo hemos hablado en otras ocasiones es importante brindarles espacios a los hijos donde sigan nutriendo su parte emocional, y desarrollándola. Para que así de una forma más cotidiana puedan integrar a su vida el desarrollo de las emociones y puedan tener así más herramientas para la vida adulta.

Y los talleres son un espacio que nos permite hacer uso de diversas técnicas y trabajo en grupo que enriquece, facilita y potencializa el trabajo.

Así mismo este taller está pensado para todos los niños que no necesariamente necesitan estar en un proceso terapéutico en este momento pero que sin embargo quieren seguir nutriendo este aspecto, profundizando y creciendo en esta área. Y para los que estén queriendo fortalecer algún aspecto.

También existe la posibilidad de abrir un grupo para adolescentes si surge el cuorum 😊

Pues si están interesados aquí estoy. Y si conocen a alguien que pueda estarlo. Por fa compartan.

Les mando un abrazo a todos.
Claudia.

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Claudia Gallegos Soy Claudia Gallegos, terapeuta para niños y adolescentes y adultos. imparto talleres para padres,

No se pierdan el programa de hoy a las 4pm en la 1030AM
"Tips para que tus hijos no caigan en adicciones"
Vayan dejando sus preguntas en los comentarios y las contestare al aire"

El martes en el programa de radio hable de: " ERRORES que harán que tu hijo sufra depresión, ansiedad, rabia, relaciones familiares tensas, problemas con sus amigos, autoestima baja y conflictos emocionales a lo largo de su vida. "

Aquí se los dejo:

1. Ignorar o minimizar los sentimientos de tu hijo. Si tu hijo manifiesta tristeza, enfado o miedo y tú te burlas de él, lo humillas, lo ignoras o te ríes, estás minimizando sus sentimientos. Básicamente, le estás diciendo que lo que siente está mal. Cuando haces esto, frenas el amor de tus hijos y pierdes oportunidades para crear ese vínculo que les haga saber que sus padres les quieren de manera incondicional.

2. Falta de consistencia en las normas. Si nunca hablas con tus hijos sobre lo que esperas de ellos, nunca sabrán cómo comportarse de forma apropiada. Los niños tratan de estar al nivel de tus expectativas. Tus pautas les proporcionan las claves y los límites que les ayudan a definir quiénes son, si lo hacen bien o mal. Si no dejas las cosas claras, tu hijo pensará que la vida es algo indefinido y empezará a buscar sus propios límites, lo que hará que baje su autoestima y que tenga problemas de comportamiento.

3. Tratar a tu hijo como a un amigo. Nunca compartas todas tus preocupaciones y tus problemas con tu hijo, ni le pidas consejo. Si te muestras desamparado y derrotado ante tus hijos, nunca aprenderán a respetarte y te tratarán como a un igual o a alguien inferior, pues sentirán que los utilizas como terapia. Debes demostrar a tus hijos que puedes hacer frente a los problemas y a los retos, manejar el estrés en tu vida y salir del túnel. Sé espontáneo y muestra tus emociones, pero no sobrecargues a tus hijos.

4. Menospreciar al otro progenitor. Si no manifiestas afecto y amor hacia tu pareja delante de vuestro hijo, el niño no desarrolla ese barómetro que le indica lo que es el amor o a qué se parece. Si desprecias a tu pareja y la rechazas, amenazando con el divorcio, creas un estado crónico de ansiedad en tu hijo. Si ya estás divorciado y te mantienes frío, distante, crítico y enfadado con tu ex, estás enviando a tu hijo el sutil mensaje de que tu ex es la causa del divorcio y de que tú tienes que ser su mamá o papá favorito. Esto es alienación parental.

5. Castigar la independencia y la separación. Cuando castigamos a nuestros hijos por madurar, les hacemos sentir culpables por tener necesidades y deseos normales en su desarrollo, lo que a menudo les provoca inseguridad, rebeldía y otros comportamientos que acaban incapacitándolos para desconectar y ser ellos mismos.

6. Hacer de tu hijo una prolongación de ti mismo. Si, como padre o madre, asocias tu propia imagen y tu valía a la apariencia de tu hijo, a su carácter, a sus habilidades y hasta a sus propios amigos, le estás haciendo entender que le quieres por lo que tiene, y no por lo que es. Esto hará que ellos busquen agradar en lugar de emprender, y que siempre estén preocupados por si son o no lo suficientemente buenos.

7. Entrometerte en las relaciones de tus hijos. Dirigir cada acción de tu hijo en lo que a relaciones se refiere (ya sea con amigos o con profesores) inhibe su madurez. Por ejemplo, si tu hijo se mete en un lío en la escuela y tú vas inmediatamente a hablar con el profesor para arreglarlo, o estás constantemente diciéndole cómo tratar a sus amigos, el niño no aprenderá a manejar por sí mismo los aspectos más complejos de sus relaciones.

8. Sobreprotección. Cuando protegemos a nuestros hijos frente a todo problema o emoción, hacemos que crezca su autoestima y que piensen que tienen derecho a todo, cruzando a veces la línea del narcisismo. Esperan que la vida sea más fácil de lo que es y quieren todo para ellos, independientemente de cómo sea su comportamiento. Luego podrán deprimirse y confundirse cuando no obtengan lo que creen que se merecen

¿Porque mi hijo no quiere ir a la escuela? es una pregunta que muy a menudo se hacen los padres.
No te pierdas el programa de hoy donde Claudia Gallegos hablara del tema. 4:00pm por la 1030AM. www.radiocentro1030.com.mx

No se pierdan nuestro taller: "Sanando mi niño interno"...el próximo 16 y 17 de noviembre

Hoy como cada 15 días no se pueden perder el programa de radio. Hoy con el tema "Las necesidades de mi niño, las sigo buscando como adulto" en las 1030AM a las 4pm. www.radiocentro1030.mx

Nuevamente abrimos fecha para el taller del niño interno, animense! Una excelente oportunidad para conocernos más, no se lo pueden perder...

En este mes patrio! El tema del programa de hoy no podía desentonar. "Que deberían cambiar los padres mexicanos" no te lo pierdas de 16:00 a 17:00 por la 1030AM con Claudia Gallegos. www.radiocentro1030.com.mx

.::: Radio Centro :::. Calidad en tu vida con los máximos especialistas en Desarrollo Humano.

No se lo pierdan!!! Es esta semana

Taller Niño Interno 3 y 4 de agosto, no se lo pierdan!