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23/12/2022

Una de las razones de odio a la Navidad proviene de experimentar sentimientos dolorosos como angustia, presión, miedo, frustración, envidia al no poder cubrir las expectativas materiales que otros o nosotros mismos consideramos se deben cumplir en esta época.

Así, todo lo que se percibe a través de los sentidos: lo que olemos, vemos, escuchamos y percibimos a través de los abrazos o felicitaciones generan una sensación de rechazo, incomodidad, disgusto y hasta odio, como mecanismo de defensa para no activar las sentimientos incómodos que nos recuerdan que no podemos dar o tener lo que deberíamos.

Un según factor de activar esta defensa es evitar sentir la ira, miedo, asco o tristeza arraigados en el inconsciente producto de malos recuerdos o experiencias ocurridas durante estas fechas. Por ejemplo, perder un ser querido y que su partida generara conflictos de herencia y ruptura familiar.

20/09/2021

El miedo es un factor crucial en la detonación de conflictos, te recomendamos este documental que te ayudará entender nuestra situación actual 😉

"Un shock no es algo que se produce sólo cuando nos pasa algo malo, sino también cuando perdemos nuestra narrativa (nuestra historia), cuando nos desorientamos lo que nos mantiene orientados, alerta y a salvo del shock es nuestra historia.

El aislamiento sensorial es una forma de producir una monotonía extrema, provoca una reducción de la capacidad crítica, nubla la mente y el sujeto se queja de que ni siquiera puede fantasear, y cuando no es capaz de fantasear(...)

Milton Friedman, instauró la terapia de shock económico, entendía la utilidad de las crisis: "Sólo una crisis, real o percibida, produce auténticos cambios". La tesis de la Doctrina del Shock (DS) parte de cómo estas medidas radicales han triunfado en el mundo, no la libertad y democracia, sino los shocks, crisis y estados de emergencia(...)una economía basada en el miedo.

La DS, aprovecha un desastre cuando la gente está demasiado ocupada haciendo frente a la emergencia y a los problemas diarios para proteger sus intereses(...)la DS sólo funciona si no se conoce"
(Extractos del documental)

Puedes verlo gratis en YouTube:
👉🏻https://youtu.be/Nt44ivcC9rg

07/08/2021

Dedicarse a lo que nos apasiona debe ir de la mano con educarse financieramente.

Educarse no es sólo para ser millonario, así como tampoco ejercitarse es sólo para ser medallista olímpico.

Sea cual sea tu pasión, entrenarse sirve para crear condiciones saludables para llevar una vida digna y de calidad.

FUENTE:
https://www.adn40.mx/deportes/medallista-olimpico-pobreza-noe-hernandez-gm-especial

01/01/2021

Que todo lo sucedido en el 2020 haya desacelerado tu rápido pensamiento y que en este año que está por iniciar se desarrolle tu corteza prefrontal para que a través del lento pensamiento se incremente tu Inteligencia Emocional y alcances el éxito en el área que lo quieras alcanzar.

¡Consciente y pleno 2021! ✨🧠✨

Excerpt from 2012 Deming Institute Fall Conference presentation by JW Wilson on The Neuroscience of Deming."Fast thinking is what you use when you are runnin...

26/10/2020

🧠El cerebro neocórtex regula las acciones de forma voluntaria, de acuerdo a nuestros intereses del momento; el cerebro límbico trabaja de forma automática, silenciosa y más allá de nuestras intenciones. No tenemos control ni registro consciente de lo que ocurre por debajo del neocórtex, sólo tenemos consciencia del resultado de los procesos automáticos e invisibles.

🤯Procrastinar, es el proceso automático que el cerebro utiliza para liberarse del estrés. El estrés es la respuesta psicoemocional del cerebro límbico cuando percibe peligro o considera que no se cuenta con los recursos (habilidades, conocimientos, dinero, experiencia, etc.) para enfrentar una circunstancia.

⌛Mientras el factor estrés se encuentre activado, los procesos automáticos (emociones y hábitos) que te producen placer dominarán sobre aquellos que percibe como amenazantes, peligrosos u obligatorios, llevándote a postergar (lo que sabes que tienes que hacer).

👣Ser productivo no se trata de hacer una tarea tras otra, ni más rápido, ni hacer más, de hecho se trata de hacer menos. Ser productivo es la habilidad de hacer progreso en las actividades que son importantes para ti.

🎁En lugar de ver lo que debes hacer como una obligación o imposición, identifica cuál es el beneficio que puedes obtener tanto a largo como a corto plazo y enfócate en eso para empezar y mantenerte avanzando.

21/10/2020

Desde que te despiertas, tu cuerpo está realizando sus funciones: las fisiológicas, las mentales, las emocionales, las energéticas, todos están sucediendo…¿Cuántas de estas 4 dimensiones de realidad realizaste conscientemente?

Cuando menos del 1% son conscientes, todo parece accidental, sin sentido, sin dirección y determinado por algo más, porque el 99% de las funciones activas son inconscientes.

Todo lo que es accidental lo queremos atribuir a alguna otra fuerza en otro lugar, pero que tan consciente eres determina tu destino, TÚ lo determinas. Tu vida es tu creación, este es el mayor empoderamiento que puedes tener.

El caos, las enfermedades y los sin sentido en tu vida son los mejores momentos para detectar esas actividades inconscientes. El libre albedrío no es cuestión de poder elegir entre lo que otro ofrece y lo que yo decido, es la habilidad de concientizar los propios condicionamientos y elegir si reprogramarlos o mantenerlos.

Si todos los días de tomas un tiempo para concientizar todo lo que sucede dentro de ti, aumentará tu consciencia y con ello tu poder de dirigir tu vida hacia lo que quieres.

15/10/2020

💰La riqueza económica es subjetiva en cantidad y específica en acciones. Es decir, cada quién define la cantidad que lo hace ser rico económicamente, pero para que ello sea real financieramente debe cumplir con la premisa:
“TUS INGRESOS PASIVOS DEBEN SER MAYORES A TUS GASTOS” 📈

📉¿Sabías que la historia que te contaron de: “Estudia, consigue un buen empleo, ahorra y vive de tu jubilación (si te tocó)”, te mantendrá siempre trabajando? En un empleo se generan ingresos activos, eso significa que para ganar dinero necesitas estar presente, o no hay pago. Al generar ingresos pasivos, el objetivo es construir un sistema que eventualmente generará ingresos (y crecientes) sin que TENGAS que estar presente.

🕴️Tener empleo no es malo, al contrario puedes apalancarte de él mientras construyes diversas fuentes de ingresos pasivos.

🧠Mejorar las finanzas implica desaprender y desordenar ideas con las que fuimos educados tanto familiar como socialmente, y estar dispuestos a aprender a jugar el juego del dinero, eso conlleva conocer y aplicar l@s:
- Reglas y leyes con las que funciona el dinero.
- Habilidades requeridas.
- Mentalidad a desarrollar.
- Información y hábitos propicios.
- Actitud de abundancia.
- Filosofía de vida personal.

📖Si bien el 90% de la raíz de los conflictos en la vida proviene del aspecto mental y emocional, la mayoría de los casos de conflicto de dinero se acompañan además de un analfabetismo financiero.

14/10/2020

💠Si bien la riqueza no es verdadera si sólo yace en lo material, considerarse un ser abundante (en este plano de partículas y materia) con carencia económica tampoco es verdadero.

La verdadera abundancia se manifiesta en todas las áreas:
💚FÍSICA: Salud, relaciones (con uno mismo, de pareja, familiares, laborales, amistosas, con los seres vivos, el medio ambiente….y el dinero.)
🧠MENTAL: Pensamientos y sentimientos
🧬EMOCIONAL: Bioquímica emocional
👼ESPIRITUAL: Esencia y ego.

👿Así, quitemos los tabús personales, familiares y sociales que hemos adoptado entorno al dinero pues éste no es más que una herramienta NEUTRA a la que cada quién le pone un significado de acuerdo a sus experiencias y deseos. El dinero en sí no es malo, sólo potencia la verdadera esencia o ego de quien lo posee.

💸Dependiendo como se emplee, la RIQUEZA ECONÓMICA puede contribuir a la RIQUEZA MENTAL y EMOCIONAL, como fuente de tranquilidad, seguridad, libertad, alegría ante las adversidades y responsabilidades; a la RIQUEZA ESPIRITUAL, haciéndonos vivir desde nuestro máximo potencial; y a la RIQUEZA EN SALUD, pagando servicios para mantener y recuperar los desequilibrios del organismo.

13/10/2020

🧬Tienes la anatomía, química y fisiología necesarias para influir en el sistema nervioso autónomo, lugar donde se arraigan los patrones bioquímicos. Al aprender a acceder a él somos capaces tanto de mejorar nuestra salud como sustituir conductas, convicciones y hábitos limitantes/destructivos, por otros más productivos. Transformar sentimientos y pensamientos por dentro genera cambios en nuestro cuerpo y entorno.

🤯Cuando vives en modo de supervivencia soportando una fuerte carga de hormonas del estrés, absorbes energía del campo invisible que rodea cada una de tus células para convertirla en compuestos químicos. Al hacerlo, el campo que rodea tu cuerpo disminuye.

😩Al proyectar poca luz e información (queja, miedo, tristeza…), las partículas que forman la materia (cuerpo) se incrementa y emite menos energía vital, densificándose y dificultando crear cambios en los patrones bioquímicos. Así, te mantienes en una baja frecuencia que atrae más situaciones y personas conflictivas o indeseadas.

☀️ Cuanta más luz y más energía elevada (gratitud, alegría, paz..), por tanto, más fuerza vital.

12/10/2020

ONIOMANÍA: Trastorno psicológico reflejado a través de las compras compulsivas.

😰 La actividad deja de ser lúdica y se convierte en una adicción con un deseo irrefrenable por comprar como vía de escape a los problemas.

🛍Al inicio, las personas con esta adicción, hacen las compras con dinero propio, pero a medida que el problema crece y necesitan más de sus posibilidades económicas piden dinero a familiares y amigos con el pretexto de ser para algo importante y necesario. Es tal la acumulación de objetos que muchos no tienen ninguna utilidad, no los utiliza, no son de su talla o siguen con la etiqueta puesta.

📉 Con frecuencia llegan a pedir créditos al banco, derivando en deudas que no van a poder pagar, o a robar dinero, afectando no sólo sus finanzas sino también las de sus seres cercanos.

💔Las compras compulsivas derivan de pensamientos y sentimientos de carencia afectiva (soledad, fracaso, culpa, arrepentimiento...) y al ser compensadas temporalmente con lo material, llevan a la persona a un círculo vicioso en el cada que siente ese vacío, recurre a las compras para sentir alivio.

💝El objetivo de tratar esta adicción no es que la persona deje de comprar sino que aprenda a no a hacer de las compras el factor dependiente de su plenitud y bienestar.