Supervisión de Educación Física No. 123

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"Imaginen que su cuerpo es como un coche de carrera. Si le ponemos el mejor combustible, va a correr rápido, fuerte y sin problemas. Pero si le echamos basura, tarde o temprano se va a descomponer.
Los alimentos saludables son esos que nos dan energía y nos ayudan a crecer fuertes, como las frutas, las verduras, los frijoles, las carnes, el pescado y los cereales integrales. Son como el combustible premium para nuestro cuerpo.
La comida chatarra, en cambio, es como un combustible sucio. Son papas fritas, refrescos, dulces y hamburguesas que tienen mucho azúcar, grasa y sal. Si comemos mucha, nos sentimos cansados, podemos enfermarnos y no rendimos bien en el deporte ni en la escuela."

Comida saludable vs. comida chatarra Reflexionar sobre la ingesta excesiva y cotidiana de alimentos chatarra y promover estrategias para disminuir su consumo. Temario: Patrones de alimentación ...

¡Ven y celebra con nosotros el aniversario del Parque Papagayo, el pulmón verde de Acapulco!

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Por niños y niñas más saludables.

Para crecer sanos, los niños tienen que pasar menos tiempo sentados y jugar más Para crecer sanos, los niños menores de cinco años deben pasar menos tiempo sentados mirando pantallas o sujetos en carritos y asientos, dormir mejor y tener más tiempo para jugar activamente, según las nuevas directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS).«Lograr la salud para todos...

¿Qué les parecería una carrera ciclista infantil?

Cada vez más suma kilómetros de infraestructura segura para sus habitantes :)

Anuncia Abelina López Rodríguez 14.6km de Ciclovia Segura

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Felicitamos al Gobierno Municipal de Acapulco por tan magna obra que estamos seguras, aportará a que mas personas se sumen a la

Importancia y beneficios de la educación física- Edufichas

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Saludable, deliciosos platillos, siempre apoyando a los niños y sana convivencia.

Pollería Lilia, gracias por sumarse a esta noble causa.

Nos vemos el 21 de mayo.