Cabinet Diététique
Isabelle Lenghat est diététicienne nutritionniste diplômée et formée en éducation thérapeu...
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Le cabinet diététique est fermé jusqu'au 6 janvier 2025.
A très vite avec plein de nouveautés 💕

🟢 Santé
#𝑫𝙚́𝒔𝙚𝒓𝙩𝒔𝙈𝒆́𝙙𝒊𝙘𝒂𝙪𝒙 : 𝒍𝙚𝒔 𝒎𝙚́𝒅𝙚𝒄𝙞𝒏𝙨 𝙫𝒊𝙚𝒏𝙣𝒆𝙣𝒕 𝒅𝙖𝒏𝙨 𝙣𝒐𝙨 𝙦𝒖𝙖𝒓𝙩𝒊𝙚𝒓𝙨
👉🏽RDV Mercredi 4 décembre à Ravine Bouillé
👉🏽 et Samedi 7 décembre à Coridon
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A lire dans le France Antilles du jour ( 25/10)

🎀 OCTOBRE ROSE 🎀
Manger orange, apporte des anti oxydants à la pelle, dans ce velouté de giraumon et lentilles corail, dés de mimolette, tartines de pain aux graines et saumon fumé.
Un régal, tout simplement 👌

Urml Martinique L'URML Martinique, porte-parole dynamique des médecins libéraux, défend leurs intérêts et soutient leur pratique en Martinique.

J'ai regardé la liste (pour "lutter contre la vie chère", semblerait-il...) justement, ce matin, par curiosité ... bien que déjà persuadée à l'avance que ce ne serait pas top, j'ai vraiment déchanté dès la 1ere ligne...
J'ai connu 2009. Et c'est pas mieux en 2024.
Les propositions sont majoritairement éloignées des recommandations nutritionnelles.
N'a t-on pas envie que la santé des martiniquais s'améliore ?
C'est affligeant

La salade du moment
En mode ́conomique
Banane à cuire (grosse banane dont je ne connais pas le nom, autre que la kankanbou), morue, piment, oignon, avocat.
Un régal

😬 Quand on lit que la force musculaire des 10/16 ans a baissé de 25% depuis 1990, ca laisse perplexe, mais en même temps ca ne m'étonne pas...
Alors, tous au sport. A tout âge.
Parents, donnez l'exemple!
Le sport est un médicament gratuit. Bougeons, c'est la santé ! 🏀🎾🥋🥅🥊

Idées de saison. Que faire avec du giraumon?
J'en ai trouvé à 0.75€/kg et du coup, j'ai quelques idées!
Bien entendu, les plats cités peuvent être consommés tout au long de la semaine et par forcément le même jour.

Aujourd'hui, 1er octobre, est la journée mondiale du végétarisme.
Êtes vous prêts pour plus de végétal dans vos assiettes ?

Tu manges trop vite?
J'ai une solution pour toi!
Connais tu les couverts intelligents ?
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