30/05/2026
長者力量及功能訓練: 帶给你🌞💪💃健康!
⭐⭐⭐⭐⭐
#健身 #修身 #健康 #美臀
鍾家立⭐⭐⭐⭐⭐
GFTA高級講師
2006多哈亞運健美65kg~銅牌🥉
2008北京奧運火炬手(澳門站)🔥
2018 global classic pro qualify 80kg~gold🥇
30/05/2026
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肥仔變帥系列: 由0基礎至現在掛(两塊半多D)一邊,如果柔軟度再好D,聲音再细D,咁就差不多了!😄
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29/05/2026
💥IASTM輔助器具軟組織鬆動術(筋膜刀)培訓研習班
📅開課日期:6月 28 (星期日)
🕒上課時間:10:00-13:00;14:00-17:00(共6小時)
💲學費:HKD: 2,300
📚 課程內容豐富,實戰導向:
🔪 筋膜刀(Fascia Blade)的詳細介紹與選擇指南
👐 IASTM基本手法與進階技巧
📝 不同案例分析,掌握獨特治療策略
👨🏫 導師臨床示範,一對一指導手法練習
🤝 小組互動,實戰演練,確保技能掌握
💥樂齡椅子瑜珈導師(一級)培訓研習
📅:2026年 9 月13,20,27,及10月4
(逢星期日)
🕒上課時間:10:00-13:00;14:00-17:00 | 共24學時
💰課程費用:HKD $4,500
💌 報名從速,名額有限!一起成為樂齡瑜珈的引領者,為長者的健康保駕護航!🚀
#樂齡椅子瑜珈 #導師培訓 #健康促進 #澳門研習
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🏷️ #筋膜刀療法 #軟組織鬆動術 #澳門健康護理 #物理治療新技能 #職業資格提升 #肌肉放鬆技巧 #康復治療新選擇 #國際康體專才培訓 #澳門研習班
27/05/2026
🔥【澳門超火熱報名中!】樂齡椅子瑜珈導師(一級)培訓研習,等你來挑戰!
🌈 隨著社會邁向高齡化,你準備好迎接新挑戰了嗎?政府大力推廣長照計劃,健康促進成為新風尚!💪
🎓 國際康體專才培訓學院(IPTFA)精心打造【樂齡椅子瑜珈導師(一級)培訓研習】,專為想提升自我、服務長者的你量身定制!👩🏫👨🏫
📚 課程亮點:
📍深入剖析老化與身體活動的關係,讓你知其然更知其所以然!
📍獨家伸展計畫與課程設計方法,讓你輕鬆掌握樂齡瑜珈精髓!
📍親身體驗樂齡瑜珈課程,感受身心的和諧與平衡!
📍課程設計與編排,從目標設定到內容規劃,一站式搞定!
📍分組編排與教學,實操演練,互相學習,共同進步!
📍樂齡族營養學,讓你了解長者的營養需求,科學飲食更健康!
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📅開課日期:2026年9月13,20,27,及 10月4 (逢星期日)
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💰課程費用:HKD $4,500
【📝澳門代報名】報名付款方法:
將報名表下載填寫後傳給:WeChat ID: ka-lap-chong 或macau28715201
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27/05/2026
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📅:2026年 9 月13,20,27,及10月4
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24/05/2026
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