Amu Daria

Сайн байцгаана уу 🙋‍♀️
🌱Тариалангийн талбай дээрх бидний оройн салхилалт 😘🥰

Влог 17 - Тариалангийн талбай 2 р хэсэг

Сайн байцгаана уу 🙋‍♀️
🌱☘️🍀 Эрүүл органик хүнс гэдэг тариалалтаас эхлэлтэй байдаг. Энэ удаагийн влогоороо тариалангийн талбайгаа танилцууллаа. Аан тийм та бүхэндээ захиж хэлэхэд гарал үүсэл тодорхой ✅бүтээгдэхүүн хүнсэндээ хэрэглэж байгаарай.

Танд эрүүл энхийг чин сэтгэлээсээ хүсэе 🙂 😘

Влог 16 - Тариалангийн талбай 1 р хэсэг АМУ брэндийн тариалангийн талбай

" "-наас үүссэн #ӨВЧИН болон илрэх шинж тэмдэг мөн хэрхэн үүсдэг талаар бэлтгэж орууллаа.

Влогийг маань дэмжин цааш дамжуулан хүргэж буй та бүхэндээ илүү их мэдээллийг 7 хоног бүр хичээнгүйлэн хүргэх болно. Баярлалаа 🙂

Vlog 15 Хүйтэн шар уснаас үүссэн өвчин

Энэ удаагийн влогоороо " "-наас үүссэн #ӨВЧИН болон илрэх шинж тэмдэг мөн хэрхэн үүсдэг талаар бэлтгэж орууллаа.

Влогийг маань дэмжин цааш дамжуулан хүргэж буй та бүхэндээ илүү их мэдээллийг 7 хоног бүр хичээнгүйлэн хүргэх болно. Баярлалаа 🙂

Vlog 15 Хүйтэн шар уснаас үүссэн өвчин

Сайн байцгаана уу 🙂
Энэ удаагийн влогоороо сэдвээр #зөвлөгөө хүргэж байна.

Уламжлалт анагаах ухаанд улирлын биохимийг даган хүний бие махбод эрхтэн системийн үйл ажиллагаа хувьсан өөрчлөгдөж байдаг гэж үздэг. Зуны улиралд халуун болон хур бороо, чийгийн нөлөөгөөр хий махбод арвидаж, хий давамгай болон өндөр настнуудад даралт ихсэх багасах, зүрх дэлсэх, хэм алдагдах, хатгуулах, нойргүйдэх, сэтгэл санаа тавгүйтэх гэх зэрэг шинж тэмдэг зовиурууд илэрдэг. Иймээс хий дарах төрлийн хоол хүнсийг түлхүү сонгон хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнд:

✅Үхрийн булуу ясны шөл, жигнэсэн ногооны зутан, гоньд, цагаан гаатай шөлтэй хоол, цай зэрэг бүлээн тослог хоол хүнс

#Аму: Гоньдны цай, цагаан гаа, маалинга, хар гүнжидийн үр, зүрх судас дэмжих хүнс, тамир нөхөх хүнс

: Хийг дарах засал болох төөнө, тосон бариа, халуун давстай устай ваннанд суух. Орой эрт унтаж амрах

Та бүхэндээ эрүүл энхийг хүсэн ерөөе 🙂

Хүйтнээс үүссэн даралт

Халуунаас үүссэн #ДАРАЛТ

Уламжлалт анагаах ухаанд улирлын биохимийг даган хүний бие махбод эрхтэн системийн үйл ажиллагаа хувьсан өөрчлөгдөж байдаг гэж үздэг. Зуны улиралд халуун болон хур бороо, чийгийн нөлөөгөөр хий махбод арвидаж, хий давамгай болон өндөр настнуудад даралт ихсэх багасах, зүрх дэлсэх, хэм алдагдах, хатгуулах, нойргүйдэх, сэтгэл санаа тавгүйдэх гэх зэрэг шинж тэмдэг зовиурууд илэрдэг. Иймээс хий дарах төрлийн хоол хүнсийг түлхүү сонгон хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнд:
Үхрийн булуу ясны шөл, жигнэсэн ногооны зутан, гоньд, цагаан гаатай шөлтэй хоол, цай зэрэг бүлээн тослог хоол хүнс

#Аму: Гоньдны цай, цагаан гаа, маалинга, хар гүнжидийн үр, зүрх судас дэмжих хүнс, тамир нөхөх хүнс

#Явдал мөр: Хийг дарах засал болох төөнө, тосон бариа, халуун давстай устай ваннанд суух. Орой эрт унтаж амрах

Халуунаас үүссэн даралт

Сайн байцгаана уу 🙂

Энэ удаагийн влогоороо яг юу идэж уух вэ? талаар өдрийн дэглэмтэй нь хамт #зөвлөгөө болгон хүргэж байна.

Та бүхэндээ эрүүл энхийг хүсэн ерөөе 🙂

Ходоодны шингээлт тэнцвэргүй хүмүүст зориулав

- Made in Mongolia by Bloomberg

#AmuNutrition - Made in Mongolia by Bloomberg

Сайн байцгаана уу :)

Энэ удаагийн влогоороо яг юу идэж уух вэ? талаар өдрийн дэглэмтэй нь хамт #зөвлөгөө болгон хүргэж байна.

Ийм хүмүүст илрэх шинж тэмдэг нь ямар ч хоол идсэн , маш их #хэрхрэх, #унгуулах, #хавагнах, #нойргүйдэх, #хөлрөх, хоолны дараа #гүйлгэх, , гэх мэт

Танд болон таны ойр дотны хүмүүст дээрх шинжүүд илэрвэл энэхүү влогийг хэрэгтэй хүмүүст нь , хийн түгээгээрэй. Мөн миний youtube 👉 https://bit.ly/3eLpmOD сувгийг дагаарай.

Та бүхэндээ эрүүл энхийг хүсэн ерөөе 🙂

Ходоодны шингээлт багатай хүмүүст өгөх зөвлөгөө Ходоодны шингээлт багатай хүмүүст өгөх зөвлөгөө