Япон хэл - Japanese

24/07/2023

やる気を出す方法
１０選
Урам зоригтой болох 10 арга

１。運動する
Дасгал хий

２。しっかり寝る
Сайн унт

３。部屋を片付ける
Өрөөгөө цэгцлэ

４。目標を人に言う
Бусдад зорилгоо хэл

５。見た目を変える
Гадаад төрхөө өөрчил

６。今すぐ行動する
Одоо шууд үйлдэл хийж эхлэ

７。好きな音楽を聴く
Дуртай хөгжмөө сонс

８。元気が出る本を読む
Сэтгэл сэргээх ном унш

９。向上心のある人と会う
Амбицтай хүнтэй уулз

１０。スマホを見れない環境を作る
Ухаалаг утас хэрэглэх боломжгүй орчин бүрдүүл

20/07/2023

過去を悔いるために未来を憂うために

Өнгөрсөндөө харамсаж, ирээдүйдээ санаа зовж

時間を使わないこと

цагаа битгий үр

過去はなく未来もなく

Өнгөрсөн үгүй, ирээдүй ч үгүй

目の前にあるのは今だけ

Миний өмнө байгаа цор ганц зүйл бол яг одоо

不運な出来事も

Харамсалтай үйл явдал ч

幸運に変わることもある

Сайхан зүйлээр өөрчлөгдөх нь бий

人生に意味のないことなんてひとつもない

Хүний амьдралд утга учиргүй зүйл нэгээхэн ч үгүй

逆境のときこそ成長できる

Бэрхшээлтэй тулгарч байж л чи өсөж хөгжинө

いつか苦しい日々も

Хэдий хэцүү өдрүүд байлаа ч

懐かしく思えるときがくる

дурсамж болон бодогдох үе ирнэ

たった一度しかない人生

Ганц л тохиох хүний амьдрал

誰にでも終わりがある

Хүн бүхэнд төгсгөл ирнэ

そのときがいつかはわからない

Тэр нь хэзээ вэ гэдгийг мэдэхгүй ч

それでも明日があると信じて

Маргааш болно гэдэгт итгэ

自分を信じて生きるしかない

Өөртөө итгэж амьдар

決して後悔しないように

Харамсахгүйн тулд

19/07/2023

話をするときでも聞くときでも

Ярих үедээ ч сонсох үедээ ч

相手の目を見ること

Нөгөө хүнийхээ нүдрүү харж бай

相手が話しているとき

Нөгөө хүнээ ярьж байхад

話をさえぎらないこと

яриаг нь битгий тасал

興味がないからといって

Сонирхолгүй байсан ч

すぐに話題を変えないこと

ярианы сэдвээ шууд битгий өөрчил

自分と違うからといって

чамаас өөр байсан ч

すぐに相手の意見を否定しないこと

нөгөө хүнийхээ санал бодлыг шууд битгий эсэргүүц

何を話しているかわからないなら

ярьж байгаа зүйлийг нь ойлгохгүй бол

素直に質問してみること

шударгаар асуу

流暢に話そうとするより

чөлөөтэй ярихаас илүү

理解しやすいように話すこと

ойлгоход хялбар ярих

相手が求めていないのに

нөгөө хүн чинь хүсээгүй байхад

自分からアドバイスをしないこと

дур мэдэн битгий зөвлөгөө өг

18/07/2023

いつまでも続く感動もない

Үүрд үргэлжлэх сэтгэл хөдлөл гэж байдаггүй

いつまでも続く喜びもない

Үүрд үргэлжлэх баяр баясгалан ч гэж байхгүй

いつまでも続く恋もない

Үүрд үргэлжлэх хайр ч байдаггүй

いつまでも続く幸せもない

Үүрд үргэлжлэх аз жаргал ч гэж байхгүй

いつまでも続く命もない

Үл тасрах амь ч гэж байхгүй

たとえ失うことがわかっていても

Хэдий алдахаа мэдэж байгаа ч

今そばになるものを大切にする

Өөрт байгаа зүйлсээ эрхэмлэ

今できることをする

Чадах бүхнээ хий

失ってから後悔しないように

Алдсан хойноо харамсахгүйн тулд

取り戻せるなら取り戻せばいい

Буцааж болох бол буцаа

決して自分から大切なものを

Огтхонч өөрийнхөө чухал зүйлсийг

手放さないこと

битгий орхи

16/07/2023

たとえ親友であっても

Хэдий дотны найз чинь байсан ч

恋人であっても

Хайртай хүн чинь байсан ч

夫婦であっても

Эхнэр нөхөр байсан ч

相手と自分は同じではない

Та 2 адилхан биш

自分と同じと思うことから

Өөртэйгөө адилхан гэж бодсоноос

すれ違いが始まり

үл ойлголцол эхлэдэг

自分の常識を押し付ければ

Хэрэв чи өөрийн бодлоо тулгавал

争いが生まれる

зөрчилдөөн үүснэ

どんなに一緒にいても

Хэдий хамт байсан ч

どんなに親しくても

Хэдий дотно байсан ч

自分とは異なることを忘れてはいけない

чамаас өөр гэдгийг мартаж болохгүй

11/07/2023

生きる理由は
Амьдрах шалтгаан
幸せを見つけるために
Аз жаргалыг олохын тулд
感じるために
мэдрэхийн тулд
大切な人のそばにいるために
Нандин хүнийхээ хажууд байхын тулд
見守るために
хамгаалахын тулд
誰かを幸せにするために
Хэн нэгэнийг аз жаргалтай байлгахын тулд
笑顔を見るために
инээмсэглэлийг нь харахын тулд
生きる理由は人それぞれ
Амьдрах шалтгаан олон янз
誰かのために生きてもいい
хэн нэгэний төлөө амьдарч болно
自分のために生きてもいい
өөрийнхөө төлөө ч амьдарч болно
生きる意味がわからなくてもいい
Амьдрах утга учраа мэдэхгүй байсан ч болно
死ぬまで見つからないことだってある
үхэх хүртлээ олохгүй байх нь ч бий
悩むくらいなら考えないこと
Шаналахаар бол бодоод хэрэггүй
思いっきり今を楽しむこと
Өөрийн хүссэн тухайн агшиндаа хөгжилд
生かされていることに感謝すること
Амьдарч байгаадаа таларх
明日の自分に出会うために
Маргааш өөртэйгөө уулзахын тулд
今日も生きていく
Өнөөдөр ч амьдар

19/04/2023

Төрөх нэг хормынх
Үхэх ч нэг хормынх
Учрах нэг хормынх
Хагацах ч нэг хормынх
Хайртай болох нэг хормынх
Дургүй болох ч нэг хормынх
Аз жаргалтай болох ч нэг хормынх
Аз жаргалгүй болох ч нэг хормынх
Бүх л зүйл нэг хоромд өөрчлөгдөнө
Үүнийг ойлгож мэдрэх үед хэдийнэ оройтсон байна
Тиймээс яг энэ л хором мөчөө нандигнах хэрэгтэй.

25/12/2022