The Root On

Та бүхэндээ зориулаад нэгэн сонирхолтой мэдээлэл, бэлтгэж дууслаа. Хүнсний ногоог хэрхэн сонгох болон хэрхэн хадгалах талаар.

За ингээд хамгийн эхний ногоо бол УЛААН ЛООЛЬ.

Антиоксидантаар баялаг!!!

Коммент хэсгээс мэдээллээ уншаарай.

#улаанлооль #Ногоо #антиоксиданти
#Хоол #Хоолны #хооллолт #эрүүлмэнд #ЭрүүлМонголХүн

Та бүхэн санал нэг байн уу? 🤫

Сайн иджийж сайн амардаг гээгүмүү😅

Таны хоол амтлах үнэнч туслах бол Буржгар Яншуй.

Энэ ногоонд дургүй хүмүүс их байдаг юм шиг санагддаг гэхдээ та бүхэн энэ ногоог, хүнсэндээ хэрэглэж байхыг зөвлөж байна.

Мэргэжлийн тогооч та бүхэн маань хүнсний ногоог зөв боловсруулж, таньж мэдэх хэрэгтэй. Та бүхэндээ тустай нийтлэлүүд минь цаашдаа орсоор байх болно.

За тэгээд мэдээж КОММЕНТ хэсэгт бүх мэдээлэл орсон байгаа шүү !

#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье #ЯНШУЙ

Хулуу vs Хурган Гуа 😊

Бид бүхэн хүнсний ногоонд зөв нэршлээр дуудаж хэрэглээндээ хэрэглэж хэвших хэрэгтэй. Энэ ногоо бол Хурган гуа юм шүү !

Хуран гуа ямар ач тустай ногоо вэ ? Коммент хэсгээс илүү дэлгэрэнгүй уншиж болно.

#ЭрүүлМонголХүн #хургангуа #Ашигтай #Ногоо #хүнсний #эрүүлхоололт #хүнсээ #мэдье

Хавтгай вандуй (Шош) ногооны бүх шим тэжээл хамтдаа.😍

Мэдээж КОММЕНТ хэсэгт бүх мэдээлэл байгаа. Уншихаа мартав.😄
#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье #вандуй #Ногоо

ЦООХОР МАЙЛЗ

Таны сэтгэл санааг тогтворжуулж, биеийг хоргүйжүүлнэ.😊

Энэ ногоо ямар ач тустай ногоо юм бэ?

#өвөрмөц хүчтэй үнэр нь сэтгэл санааг тогтворжуулах, стрессээс үүдэлтэй толгойн өвчнийг намдаах үйлчлэлтэй. Нойргүйдэлд тустайгаас гадна уур уцаартай үед тайвшруулна.
#хүнсний нэмэлт болон тариалангийн бодисыг хоргүйжүүлэх элэгний ферментийг идвэхжүүлдэг.
#Цусыг шингэлэх пиразиныг агуулдаг тул судас бүдүүрэхээс сэргийлнэ.

#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье

Энэ ногоонд өгөх нэр бол " Эрүүл мэнд " 🥰🧐

Хэрээн нүд ногоонд агуулагддаг хүнсний шим тэжээлийн талаар Коммент хэсгээс уншаарай.

Энэ ногооны ач тус.

#антиоксидант нөлөө хүчтэй, хөгшрөлтийг удаашруулж, хавдрын эсийг устгадаг мөн гоо сайханд эерэг нөлөөтэй. Түүгээр зогсохгүй глутатион нь хавдар үүсгэгч эдийг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

#Ядаргаа тайлах, хүч тэнхээ өгөх үйлчлэлтэй амин хүчлийн төрлийн аспартины хүчлээр баялаг.

#оройд нь ихээр агуулагдах рутин нь судсыг бэхжүүлж, судасны хатуурал болон даралт ихсэхээс сэргийлдэг. С аминдэмтэй хамт хэрэглэснээр рутины шимэгдлийг нэмэгдүүлдэг.

#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье #аспарагус

Хоол идэх хэрэгсэл яагаад чухал вэ ? 🧐

Хоол идэх хэрэгсэлээ ч зөв сонгох хэрэгтэй байх нь дээ🤓 #healthylife

КОМАЦҮНА БУУЦАЙ

Таны залуу нас, гоо сайхныг хадгална. 😍

Бүх мэдээлэл нь мэдээж Коммент хэсэгт байгаа шүү.
#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье

"Бууцай" Нас ахих тусам заавал идэх ногоо.

Мэдээж Коммент хэсэгт, энэ ногооны ач тус, сонгох арга, хадгалах арга, бичсэн байгаа шүү.

#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье #БУУЦАЙ

Халиар бол гайхалтай ногоо.

Биеийг тэтгэж, эрүүлжүүлнэ ядаргааг тайлна.

Халиартай хуушуур яагаад иддэг байсан учиртай байсан байна шүү. 😊
Мэдээж Коммент хэсэгт бүх мэдээлэл оруулсан байгаа шүү,

#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье #халиар #зөв #зохистой #хоололт

Жууцай VS Ногоон сонгино
Same, Same, But Different 😁
Жууцай бол ХҮЧ чадлын ногоо юм.

Мэдээж Коммент хэсэгт, энэ ногооны ач тус, сонгох арга, хадгалах арга, бичсэн байгаа шүү.

#ЭрүүлМонголХүн #хүнсээ #мэдье #жууцай #ЭрүүлМэнд #ЧУХАЛ