azaaxai

Архи уух аа болио, амьдралд хэрэгтэй зүйл энэ ундаанд байхгүйг ойлгоорой

Тамхи татах аа болио, эрүүл саруул байх нь энэ ертөнцийн жаргал гэдгийг ухаараарай

Насаа тоолохоо болио, өөрт оногдож буй өдөр бүрийг үнэлээрэй

Жингээ үзэж шогширохоо болио, ходоодоо захирч хөдөлгөөндөө анхаардаг болоорой

Цухалдаж бачуурахаа болио, өөрт чинь бүх хүн таалагдах албагүйг ойлгоорой

Зааж дүрэмдэхээ болио, өөрөөс чинь бусад нь тэнэг биш гэдгийг ухаараарай

Сайн хүний дүрд тоглохоо болио, санаандгүй алдахад эргээд дэвсэлдэгийг санаарай

Сагсуурч сайрхахаа болио, санаснаас түргэн зовлон ирдэгийг санаарай

Халамж анхаарал нэхэхээ болио, хайр өөрөө хариу нэхдэггүйг ойлгоорой

Хэгжүүрхэж хэдэрлэхээ болио, эергүү харилцаа эв бөхөлдөгийг ажаарай

Хэн нэгэнд хэт найдахаа болио, өөрт ноогдсоныг өөрөө л үүрэх нь үнэн тул

Ганцаардахаас айхаа болио, гарцаагүй үед өөртөө найдах хүч болдог учир

Өрөөлийг шүүхээ болио, түүний туулсныг та туулаагүйн учир

Үнэтэйд нүд унахаа болио, өнхрөөд өгөхийн цагт өргөөд босгохгүй тул.
Jambachultem Shirnen

🎅 🎁 🎄　　 ⛄ ❄ 🎅
⛄　　 🎅　 🎁　　 🎄
💝　　　 🎄　　　 🎁
🌟 2023 ❤ 2024 ❄
　 🎁 16 XОНОГ 🎄
　 　❄　 　 🎅
　　　 🎄　　　💝
　　　　 ⛄　🌟
　　　 　　🎀

Амьдралын алтан дүрэм

ЭРХЛҮҮЛЭХИЙН АЧ ТУС

"Эрхийн балай" болно гэж айлтгүйгээр хүүхдээ тэвэрч, үнсэж, өхөөрдөж, бүүвэйлж, өөртөө нааж байх нь олон ач тустай.

1. Эрхлүүлсэн хүүхэд нойр, хоолондоо сайн байдаг. Мөн унтах, сэрэх цаг нь тогтвортой бөгөөд тогтмол байдаг аж.

2. Эрхлүүлсэн хүүхдийн амьсгал, зүрхний цохилт жигд байдаг.

3. Эрхлүүлсэн хүүхэд алсдаа стресстэй тэмцэх чадвараараа илүү хүн болж төлөвшдөг.

4. Эрхлүүлсэн хүүхдэд нийгмийн харилцааны гормон илүү их ялгардаг тул эрт нийгэмшиж, өөрийгөө илэрхийлж сурдаг.

5. Эрхлүүлсэн хүүхдийн тархины хөгжил жигд хэвийн байдаг.

6. Хүүхдээ эрхлүүлж тэвэрч энхрийлж байгаарай. Уян зөөлөн ааштай болж тайван амгалан болдог.

7. Бас өөрийн тань энерги маш сайн сэргэж илүү их эрч хүчтэй болдог.

8. Өдөржин ядарсан стресс алга болж зүрх сэтгэлд тань хайр дүүрч баяр баяслаар дүүрэх болно.

Харилцаанд гаргадаг хамгийн том алдаа бол бид ойлгох гэж бус хариулах гэж сонсдогт оршино.

•THE UNLOCK PODCAST •

Юу хамгийн хайран гээч?
Юу?
Үнэ цэнэгүй хүмүүст зориулсан үнэн сэтгэл, цаг хугацаа

БИД ЗААВАЛ ҮҮНИЙГ ХҮҮХДҮҮДДЭЭ ТАЙЛБАРЛАЖ ӨГӨХ ЁСТОЙ♥️🙏🏻 /их сурвалж Идье /Just for Babies//