Hand In Hand Donation Group (W.Y.T.U)

(၅) ႀကိမ္ေျမာက္အလွဴေလးပါခင္ဗ်ာ
အားလံုး စိတ္ခ်မ္းသာ ကိုယ္က်န္းမာ ႏွင့္လိုအင္ဆႏၵမ်ား
ျပည့္ဝၾကပါေစခင္ဗ်ာ

ယခုအလွဴအား ပါဝင္ကူညီ လွဴဒါန္းေပးၾကေသာ
ညီအကိုေမာင္ႏွမ ဦးဦးေဒာ္ေဒာ္ နွင္႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုး အား
ေက်းဇူးအထူးတင္႐ွိပါတယ္ခင္ဗ်ာ

ကြၽန္ေတာ္တို႔ HiH Donation Group ၏ (၅)ႀကိမ္ေျမာက္ လႉဒါန္းျခင္းကို
( 2nd November 2017) ရက္ေန႔တြင္
ျပည္ၿမိဳ႕႐ွိ ျမသိဂႌ ၾကံခင္း ပရဟိတ သီလ႐ွင္ေက်ာင္းသို႔ စာေရးကိရိယာမ်ားႏွင့္ ဆန္၊ဆီ၊ဆား၊ၾကက္သြန္ စသည့္ လိုအပ္ခ်က္မ်ားကို သြားေရာက္လႉဒါန္းမည္
ျဖစ္ပါ သျဖင့္ သဒၶါနည္းမ်ား မဆို ကုသိုလ္ပါဝင္ လႉဒါန္းနိင္ပါသည္.....
​ေက်းဇူးတင္​ပါသည္​.......

Edit

2017 တုန္းက ျပဳလုပ္ထားေသာ
သင္ခန္းစာ link မ်ားေသသြားၿပီ
ျဖစ္သျဖင့္ 2019 မွာ အသစ္ျပဳလုပ္ေပးထားေသာ
သင္ခန္းစာ အသစ္ျဖင့္ အစားျပန္ထိုးေပးထားပါသည္။

Computerized RC Structure Design
(ျမန္မာလို ရွင္းျပထားေသာ Video Tutorial မ်ား)
2 Storeyed RC Building Project
(ACI 318-05)

ျပန္လည္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္း၊
ေရာင္းခ်ျခင္း ခြင့္မျပဳပါ။
လြတ္လပ္စြာ share ႏိုင္သည္။

RC Structure Design Theory Concept ႏွင့္
Hand Calculation ပိုင္း မသိေသးပဲနဲ ့
Computerized Design တြက္ခ်က္ျခင္းကိုေတာ့
အားမေပးပါဘူး။

RC Structure Design Theory Concept ႏွင့္
Hand Calculation ပိုင္း သိထားျပီးသူမ်ား
အတြက္သာ ရည္ရြယ္ပါတယ္။

KSI RC Design App
http://bit.ly/2BAVL7C

ETABS Software
http://bit.ly/2E7VomC

Computerized RC Structure Design Part -1
http://bit.ly/2tj8CH7

Computerized RC Structure Design Part -2
http://bit.ly/2tmk0SC

Computerized RC Structure Design Part -3
http://bit.ly/2IaoQMR

Computerized RC Structure Design Part -4
http://bit.ly/2UXEaOE

Computerized RC Structure Design Part -5
http://bit.ly/2S0nzYx

Computerized RC Structure Design Part -6
http://bit.ly/2tljC72

Computerized RC Structure Design Part -7
http://bit.ly/2N5ZRsS

Computerized RC Structure Design Part -8
http://bit.ly/2UTMRcB

Computerized RC Structure Design Part -9
http://bit.ly/2GEZ0OJ

Computerized RC Structure Design Part -10
http://bit.ly/2E7580p

Computerized RC Structure Design Part -11
http://bit.ly/2TI5obI

Download မဆြဲပဲ DVD ၀ယ္ယူလိုပါက
Maya Institute တြင္ 7000 Ks ျဖင့္ ၀ယ္ယူႏိုင္ပါသည္။

KSI Civil Engineering Library Software ကိုလည္း
3000 Ks ျဖင့္ ၀ယ္ယူႏိုင္ပါသည္။

နယ္မွ မွာယူလိုသူမ်ားအတြက္
Video Tutorial ႏွင့္ Library Software ၂ခုလံုး
မွာယူသူမ်ားကို ကားဂိတ္အေရာက္ ပို ့ေပးပါမည္။
ကုန္ေႂကြး ကိုယ့္ဘာ့သာ ရွင္းရပါမည္။

ရန္ကုန္ျမိဳ ့မွ ၀ယ္ယူလိုသူမ်ား
Maya Institute သို ့ လာ၀ယ္မွ ရပါမည္။

ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ အလွဴအတြက္
လုပ္အားေပး ေနေသာ ခ်စ္သယ္ရင္းမ်ား
အေဝးေေရာက္ ခ်စ္သယ္ရင္းမ်ားကိုလည္း သတိရရင္း အလွဴျဖစ္ေျမာက္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနပါတယ္။
အဘက္ဘက္မွ ဝိုင္းဝန္းပံ႔ပိုး ကူညီေပးေနေသာ အလွဴရွင္ မိတ္ေဆြမ်ားလည္း ေနာက္တစ္ဖန္အလွဴအတတြက္ ဆက္လက္ၾကိဳးစားၾကပါစို႕။

မဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ
ကြၽန္ေတာ္တို႔ Hand In Hand ပရဟိအဖြဲ႔မွ
2015 အတြက္ ကေလးငယ္ေလးမ်ားအား ပညာေရးေထာက္ပံ့သည့္အေနျဖင့္ စာေရးကိရိယာမ်ား လႉမည့္ေန႔ရက္ကို ဒီတစ္ပတ္အတြင္း ေၾကျငာမည္ျဖစ္ပါသည္။

ပရဟိတအသင္းေလးကို ဝိုင္းဝန္းေထာက္ပံ့ေပးၾကပါရန္ ႏိႈးေဆာ္တိုက္တြန္းအပ္ပါသည္

Credit to Sai August

ကြၽန္ေတာ္တို႔ Hand In Hand ပရဟိတ အသင္းကေန

အေရးေပၚ ေသြးလိုအပ္ေနသူမ်ား အဆင္ေျပေစေရးအတြက္ ေ ျမန္မာႏိုင္ငံေရေၾကာင္းပညာ တကၠသိုလ္မွ စာေလးကို ျဖန္႔ေဝလိုက္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား

Right?

ေသြးလႉရန္

ေသြးလွဴဒါန္းရျခင္း အက်ဳိးအားေၾကာင့္
============================

- ေပါက္ေပါက္

ေသြး လွဴျခင္းဟာ အသက္ကယ္ျခင္းတစ္မ်ဳိး ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေသြးအလွဴရွင္မ်ားကိုဂုဏ္ ျပဳေသာအားျဖင့္ ႏွစ္စဥ္ ဇြန္၁၄ရက္ကို 'World Blood DonarDay @ ကမၻာ့ေသြးလွဴရွင္မ်ားေန႔'လို႔သတ္မွတ္ ခဲ့ၾကပါတယ္။

ေသြးဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕အစိတ္အပိုင္းတစ္ခု ပါ။ ဒါနပါရမီတြင္တစ္ပါးအပါအဝင္ျဖစ္ေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္း၏ေသြးအလွဴ(ေခၚ)အတြင္းအလွဴျဖင့္ ရက္ ေရာစြာလွဴဒါန္းျခင္းကို 'ဒါနဥပပါရမီ'ဟု ျမတ္စြာဘုရားရွင္ က ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။ ေသြးႏွင့္အသက္ဆက္ ရေသာသက္ရွိလူသားမ်ားအတြက္ လံုေလာက္ေသာေသြး ရွိမွသာ ခႏၶာဝန္ထမ္းရြက္ႏိုင္ၾကမွာပါ။ ယုတ္စြအဆံုး အမိ ဝမ္းတြင္းသေႏၶသားေလာင္းအဆင့္မွာပင္ စားပြဲတင္ဇြန္း သံုးဇြန္းမွ်ပမာဏရွိေသာေသြးက မရွိမျဖစ္လိုအပ္ခ်က္ပါ။

ေသြးလွဴရွင္ရွိမွ အသက္ဆက္ခြင့္ရေသာလူနာမ်ား မွာ
(က) အေရးေပၚထိခိုက္ဒဏ္ရာရလူနာမ်ား
(ခ) ခြဲစိတ္ ခန္းဝင္ေနေသာလူနာမ်ား
(ဂ) ေသြးမတိတ္ေရာဂါေဝဒနာ သည္မ်ား
(ဃ) နာတာရွည္ေသြးအားနည္းေရာဂါရွိသူမ်ား
(င)႐ိုးတြင္းျခင္ဆီအစားထိုးကုသခံလူနာမ်ား
(စ) ေမြးကင္း စအသားဝါရင္ေသြးငယ္ေလးမ်ား စသည္တို႔ျဖစ္၏။

ေသြး တစ္ႀကိမ္လွဴတိုင္း ေသြးလွဴရွင္ထံမွ ၄၅ဝ မီလီလီတာခန္႔ ပမာဏရွိေသာေသြးကို ေဖာက္ထုတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ထို ပမာဏေလးဟာ အရြယ္ေရာက္သူေသြးလွဴရွင္တစ္ကိုယ္ လံုးရွိေသြးမ်ားရဲ႕ ၇ဒသမ၅ရာခိုင္ႏႈန္းမွ်သာရွိေသာ္လည္း ထိုေသြးကိုလက္ခံသူလူနာအဖို႔ အသက္တစ္ေခ်ာင္းကယ္ တင္ရာေရာက္၍ အလြန္မြန္ျမတ္လွပါတယ္။

ေသြး ၄၅ဝစီစီလွဴလိုက္ရင္ ေသြးအရည္(ပလာစမာ) ထုထည္ ၇ - ၁၃ရာခိုင္ႏႈန္းက်သြားပါလိမ့္မယ္။ သို႔ေသာ္ ေသြးလွဴၿပီးေနာက္၂၄-၄၈နာရီမွာ ထုထည္အရည္ျပည့္ လာပါမယ္။ ေသြးနီဥေတြကေတာ့ ေနာက္ ၅၆ ရက္မွာ ျပန္ ျပည့္လာပါၿပီ။ ေနာက္ထပ္တစ္ႀကိမ္ေသြးလွဴဖို႔အတြက္ဆိုရင္ ပ်မ္း မွ် အခ်ိန္ သံုးေလးလေစာင့္ရပါမယ္။

ေသြးလွဴဒါန္းရျခင္းအက်ဳိးအားေၾကာင့္ လူ႔အသက္ တစ္ေခ်ာင္းကိုကယ္တင္႐ုံသာမက ေသြးလွဴရွင္အတြက္ လည္း ေအာက္ပါက်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ားကိုရရွိ ေစႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ေသြးလွဴၿပီးေနာက္ ထပ္မံျဖည့္စြက္စား ေသာက္ရသည့္အားျဖည့္စာမ်ားေၾကာင့္ ပိုမိုက်န္းမာလာ ေစပါတယ္။

(၂) ကိုလက္စထေရာက်ေစပါတယ္္။

(၃) တစ္ နာရီမွ်အခ်ိန္ေပး၍ေသြးလွဴလိုက္ျခင္းေၾကာင့္ တစ္ပါးသူ အသက္ကိုကယ္ဆယ္ႏိုင္သျဖင့္ ပီတိျဖစ္ကာ ပရဟိတအက်ဳိးသယ္ပိုးလိုတဲ့စိတ္ဓာတ္၊ အသင္းအဖြဲ႕စိတ္ဓာတ္၊ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္တတ္ေသာစိတ္ဓာတ္မ်ား တိုးပြားလာ ေစပါတယ္။

(၄)ေသြးလွဴရွင္တစ္ဦးဟာ ေသြးတစ္ပိုင့္ (မီလီ လီတာ၄၅ဝ)လွဴၿပီးတိုင္း အလွဴရွင္၏ခႏၶာကိုယ္မွ အဆီ ကယ္လိုရီ ၆၅ဝခန္႔ေလာင္ၿမိဳက္သြားေစတာေၾကာင့္ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်လိုသူမ်ားအတြက္ အလြန္လ်င္ျမန္စြာ က်ေစပါတယ္။

(၅) ေသြးေဖာက္ထုတ္လွဴဒါန္းလိုက္ျခင္းေၾကာင့္ အသည္းကင္ဆာ၊ အဆုတ္ကင္ဆာ၊ အူမႀကီးကင္ဆာ၊ အ စာအိမ္ကင္ဆာ၊ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာ စသည့္ ကင္ဆာ ေရာဂါမ်ားျဖစ္ႏိုင္ေျခအလားအလာနည္းပါးေၾကာင္း အ ေမရိကန္ရွိ Miller-Keystone ေသြးစင္တာမွ အႀကံျပဳ ထားပါတယ္။

(၆) အေမရိကန္ေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ား၏ဆန္းစစ္ ခ်က္အရ ေသြးပံုမွန္လွဴဒါန္းေသာအမ်ဳိးသားမ်ားတြင္ ႏွလံုး ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္မႈအလားအလာ ၈၈ရာခိုင္ႏႈန္းေလ်ာ့က်ႏိုင္ ၿပီး ႏွလံုးေၾကာင့္ ေလျဖတ္ျခင္းအလားအလာ ၃၃ရာခိုင္ ႏႈန္းထိေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႕ရွိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးလွဴေလ့ရွိသူမ်ားဟာ ႐ုတ္တရက္ႏွလံုးေဖာက္ ျပန္ျခင္းႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းေတြ ျဖစ္ေလ့မရွိပါဘူး။

(၇) ေသြးလွဴၿပီးေနာက္ ဆံုး႐ႈံးသြားေသာေသြးနီဥမ်ား ကို ႐ိုးတြင္းျခင္ဆီမွ ၄၈နာရီအတြင္းျပန္လည္ထုတ္လုပ္ ေပးပါတယ္။ တစ္လ(သို႔)ႏွစ္လနီးပါးအၾကာမွာေတာ့ ပံုမွန္ ေသြးနီဥပမာဏျပည့္ဝလာၿပီး ေသြးသစ္ေလာင္းေစကာ ေသြးနီဆဲလ္အသစ္မ်ားျဖင့္ ဖြဲ႕စည္းတည္ေဆာက္ထား၍ ခႏၶာကိုယ္လန္းဆန္းေစကာ လံု႔လတက္ၾ

လူငယ္ေတြ အားလုံးကို ႀကိဳဆိုပါတယ္
လူငယ္ေတြ ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ လုပ္နိင္စြမ္းေတြကို ယုံၾကည္ပါတယ္
လူငယ္ေတြ အားလုံး ႀကိဳးစားၾကပါ
လူငယ္ေတြ အတြက္ အနာဂတ္ဟာ အျမဲေတာက္ေျပာင္လာေတာ့မွာပါ
ႀကိဳးစားၾကပါ...

ကြၽန္ေတာ္တို႔ Hand In Hand ပရဟိတအသင္း မွ ၂လပိုင္းတြင္ ဆင္းရဲေသာ အခက္အခဲျဖစ္ေနေသာ ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းေက်ာင္းသို႔ စာေရးကိရိယာမ်ားႏွင့္ သင္ေထာက္ကူပစၥည္းအခ်ိဳ႕ လႉဒါန္းမည္ျဖစ္ပါသည္။

သို႔ျဖစ္ပါ၍ ပါ၀င္ လႉဒါန္းလိုပါက ကြၽန္ေတာ္တို႔အဖြဲ႔ကိုဆက္သြယ္ လႉဒါန္းႏိုင္ပါသည္။

လိႈင္သာယာၿမိဳ႕ အနီးတ၀ိုက္႐ွိ ေက်ာင္းတက္ရန္ပင္ အခက္အခဲ႐ွိေသာ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူမ်ား႐ွိရာ ေက်ာင္းမ်ားသိပါက လမ္းၫႊန္ေပးၾကပါရန္လည္း အကူအညီေတာင္းအပ္ပါသည္။

၂၀၁၅ခုႏွစ္အတြက္ ပညာေရး ေထာက္ပံ့မႈ အကူအညီေပးရန္ေဆာင္ရြက္ေနပါသည္။ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

Make a donation, Make a difference
If u want to donate to poor children for education, you can contact to me. Thank you. :-)