Study Guide Teacher - ၉တန္း/၁၀တန္း

School students များအတွက် Study Guide သင်ပေးသည်။
( တာမွေ ; ကျောက် မြောင်း ; မင်္ဂလာတောင်ညွန့် ; သိမ်ဖြူ
အနီးတစ်ဝိုက် အတွက် )
Page messenger ( သို့ ) 09796866785 မှာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည် ။

#စစ်ကိုင်းပြတ်ရွှေ့ကျောက်လွှာပေါ်၌
#ရှောင်ရှားရမည့်မြို့ပြကျေးရွာများ

1. မြစ်ကြီးနား
2. နမ္မတီး
3. ကာမိုင်း
4. မိုးကောင်း
5. စမော
6. ဟွီလုံ
7. ပင်းဘော
8. တာလောကြီး
9. လိုင်ဇာ
10. ရွာသစ်
11. နန်းမား
12. ဘီလူး
13. မိုးညှင်း
14. ဟုန်ဂေါ
15. မော်ဟန်
16. နန်စီးအောင်
17. မော်လူး
18. နမီး
19. မန်လည်
20. မဲဇာ
21. တဘော
22. ဘုံချောင်း
23. ဒတွင်
24. ထီးချိုင့်
25. မြတောင်
26. သစ်ပုံ
27. တကောင်း
28. ဘုံဂွန်
29. ရှိန်မကာ
30. တကောင်း
31. ဖိုးရ
32. မကျီးကုန်း
33. လက်ပံကုန်း
34. သပိတ်ကျင်း
35. မမောဝ
36. ကြာညှပ်
37. ဇဂျီးဒေါ
38. ဇင်းချောင်း
39. ဗနွဲ
40. စပါယ်နဂို
41. မလည်
42. ညောင်ရင်း
43. ကျောက်ကြီး
44. ဗန်းမောက်
45. အင်းတော်
46. ကသာ
47. ကောလင်း
48. ကန့်ဘလူ
49. ကျပ်ပြင်
50. ဇရပ်ကွင်း
51. ချောင်းကြီး
52. ကျည်တောက်ပေါက်
53. နွယ်ရုံ
54. နတ်တောင်
55. လက်ပန်လှ
56. စဉ့်ကူး
57. ကျောက်မြောင်း
58. ရွှေပြည်
59. သစ်စိန်ကြီး
60. မတ်တရာ
61. လမိုင်း
62. မြကန်သာ
63. ကံကြီး
64. သဖန်းဒေါက်
65. မင်းကွန်း
66. အောင်ချမ်းသာ
67. ပုသိမ်ကြီး
68. မန္တလေး( မေမြို့ )
69. စစ်ကိုင်းမြို့
70. အမရပူရ
71. ပြည်ကြီးတံခွန်
72. မြစ်ငယ်
73. စဉ့်ကိုင်
74. တံတားဦး
75. ကျောက်ဆည်
76. မြစ်သား
77. ညောင်ဝန်းရွာ
78. ကူမဲ
79. ရွှေကူ
80. ကူမဲ
81. ရွှေတောင်
82. ပြင်စီ
83. ရွာခိုင်ကြီး
84. ဝမ်းတွင်း
85. သပြေဝ
86. မိတ်ထီလာ
87. သာစည်
88. ညောင်းရမ်း
89. လှိုင်းတက်
90. ဘုရားငါးဆူ
91. ပျော်ဘွယ်
92. ရမည်းသင်း
93. ညောင်လွန့်
94. တပ်ကုန်း
95. ပေါင်းလောင်း
96. နေပြည်တော်
97. ရေဇင်း
98. လယ်ဝေး
99. ဧလာ
100. ရေနီ
101. မြို့လှ
102. ဆွာ
103. ရေတာရှည်
104. ကျွန်းကုန်း
105. သံတောင်
106. တောင်ငူ
107. ဇရပ်ကြီး
108. ဇေယျဝတီ
109. ဖြူး
110. ကညွှတ်ကွင်း
111. ကျောက်ကြီး
112. ပဲနွယ်ကုန်း
113. ကျောက်တံခါး
114. ပိန်းဇလုပ်
115. ဖဒို
116. ညောင်လေးပင်
117. ပြွန်တန်ဆာ
118. ရွှေကျင်
119. ဘိုင်းဒါး
120. သုံးခွ
121. မြစ်ကျိူး
122. ဒိုက်ဦး
123. ကတုတ်
124. ကျိူက်စကော
125. ပျဉ်ပုံကြီး
126. ကျိူက်လှ
127. ဘုရားကြီး
128. ပဲခူး
129. သိမ်ဇရပ်
130. မုပ္ပလင်
131. သနပ်ပင်
132. ကမာစဲ
133. ရစ်ကန်ကြီး
134. တံတား
135. အုန်းနှဲ
136. သက်ကလ
137. ခရမ်း
138. ထုံးကြီး
139. သုံးခွ
140. ဇီးဖြူပင်
141. ပုတ္တလုတ်
142. ကန်တော
143. ရွှေဦး
144. တံခွန်တိုင်
145. တော်ကြီး
146. သန်လျင်
147. ပုလဲ
148. ကျောက်တန်း
149. ဘန်းဘွေ့ကုန်း
150. မင်းပြား

👆🏻 ထိုမြို့နှင့်ရွာများဟာမြန်မာနိုင်ငံအလယ်တည့်တည့်ငလျင်ကြောကြီးတည့်တည့်မှာထိုင်ထားတဲ့မြို့ရွာများပဲ ဖြစ်ပါတယ်

ဧရာဝတီရိုးမကမ်းမြောင်ဒေသနဲ့ရခိုင်ရိုးမကမ်းမြောင်ဒေသငလျင်ကြောမကြီးပေါ်မှာထိုင်နေတဲ့မြို့ရွာများကိုဆက်လက်ဖော်ပြပေးပါမယ်
👇🏻

1. ခန်တီး
2. အောင်မြေ
3. ဆင်သေ
4. ဘိန်းနန်း
5. ဟိန်းဆန်း
6. မှိုင်နှောင်
7. နပကန်
8. ထမံသီ
9. ရပ်ဖ
10. အွန်ဘက်
11. မန်ပ
12. မောင်းခန်း
13. ပင်ပလု
14. ကျော်ဝ
15. သိန်ခင်
16. ဆန်းခပ်
17. ဟုမ္မလင်း
18. တုန်မိန်
19. ရွှေပြည်အေး
ရွာငယ်များစွာရှိနေပါတယ်
20. ဖောင်းပြင်
21. စစ်တောင်း
22. မော်လိုက်
23. ကလေးဝ
ရွာငယ်များစွာရှိနေပါတယ်
24. ဖိုင်ဒင်း
25. ခမ်းပတ်
26. ရာဇဂြိုဟ်
27. ကလေး
28. ထောက်ကြန့်
29. သရက်တော
30. ဟံသာဝတီ
31. ပခုက္ကူ
32. ချောက်
33. ရေနံချောင်း
34. မင်းဘူး
35. ဂန့်ဂေါ
36. မင်းတပ်
37. မတူပီ
38. မြောက်ဦး
39. မြောင်းဘွေ
40. မင်းပြား
41. ကျောက်တော်
42. အမ်း
43. ကွင်းကြီး
44. မအီ
ထိုအနီးနားရှိသောမြို့နှင့်ရွာငယ်များစွာရှိနေပါတယ်
45. တောင်ကုတ်
46. ရွာမ
47. ရွှေလှေ
48. သံတွဲ
49. ကျောက်ကြီး
50. ဆပ်သွား
51. စကု
52. မင်းလှ
53. ဆင်ပေါင်ဝဲ
54. ကိုးပင်
55. အောင်လံ
56. ပြလို့
57. ဝက်ထီးကန်
58. မကွေး
59. ပြည်
60. သဲကုန်း
61. ပုတီးကုန်း
62. နတ်လင်း
63. မြန်အောင်
64. မိုးညို
65. ထူးကြီး
66. ကနောင်
67. အင်္ဂပူ
68. ဥသျှစ်ပင်
69. အင်ပင်
70. လေးမျက်နှာ
71. သီတာကုန်းပြင်
72. ဓနုဖြူ
73. ပန်းတနော်
74. ကျောင်းကုန်း
75. ဒါးက
76. သာပေါင်း
77. အသုတ်
78. ရေကြည်
79. အိမ်မဲ
80. ကန်ကြီး
81. မြောင်းမြ

အနီးတစ်ဝိုက်ရှိမြို့နှင့်ရွာများစွာ

82. ငွေဆောင် ( ဆူနာမီသတိ )
83. ချောင်းသာ ( ဆူနာမီသတိ )

စစ်ကိုင်းပြတ်ရွေ့ကျောက်လွှာချပ်ကြီးနှစ်ခုသည်

84. ပုသိမ်မြို့တည့်တည့် မှာ အဆုံးသတ်ပါသည်ထို့ကြောင့်လက်ရှိအထက်ဖော်ပြပါဖော်ပြခဲ့သောမြို့နှင့်ရွာများသည်စစ်ကိုင်းငလျင်ကြောမကြီးအပေါ်တည့်တည့်ပေါ်တွင်ထိုင်နေသောမြို့များ
နှင့်အနီးနားရှိမြို့ရွာများစွာထိလှုပ်ခပ်နိုင်ပါသည်သတိရှိရှိလေးနဲ့နေထိုင်စဉ်ချင်ကြစေဖို့ မိဘပြည်သူများအားချစ်ခင်လေးစားစွာဖြင့်
ဖော်ပြတင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်

#ဆရာစိုင်းဝမ်း
#အကြားအမြင်ပါရမီရှင်
ဘေးအန္တရယ်ကင်းရှင်းကြပါစေ

3-4-2025 / 10:46 AM / THURSDAY

ကို ကိုယ်လိုချင်တဲ့အမှတ်ကို ချက်ချင်းရအောင်သင်ပေးနိုင်တဲ့ ဆရာမ ရှာနေရင်တော့ ကိုယ့်ဆရာမကို Highly Recommend လုပ်ပါရစေ Teacher က စျေးတော့နည်းနည်းများပါတယ် ဒါပေမဲ့သေချာကို စနစ်တကျ Format တွေ အလွယ်နည်းတွေနဲ့ ရှင်းနေအောင်သင်ပေးတာပါ စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့သမျှ တစ်ပတ် 2 ရက် 2လမှာတင် overall 6 ရပါတယ် သေချာ အချိန်ပေးရင် 7.5 8 က အသာလေးပါ သေသေချာချာစနစ်တကျ တက်ချင်ရင်တော့ teacher ဆီ တက်ဖို့ Highly Recommend ပါ စမ်းချောင်းမှာသင်ပါတယ် အိမ်လည်းရပါတယ် online လည်းရပါတယ် but IELTS ကိုတော့ face to face သင်တာကိုပဲ အားပေးပါတယ်

Teacher Wah - 095074066
Y.E.S က teacher ဟောင်းပါ recommend
ပါ General English General Speaking Grammer အကုန်သင်လို့ရပါတယ်

ကို ကိုယ်လိုချင်တဲ့အမှတ်ကို ချက်ချင်းရအောင်သင်ပေးနိုင်တဲ့ ဆရာမ ရှာနေရင်တော့ ကိုယ့်ဆရာမကို Highly Recommend လုပ်ပါရစေ Teacher က စျေးတော့နည်းနည်းများပါတယ် ဒါပေမဲ့သေချာကို စနစ်တကျ Format တွေ အလွယ်နည်းတွေနဲ့ ရှင်းနေအောင်သင်ပေးတာပါ စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့သမျှ တစ်ပတ် 2 ရက် 2လမှာတင် overall 6 ရပါတယ် သေချာ အချိန်ပေးရင် 7.5 8 က အသာလေးပါ သေသေချာချာစနစ်တကျ တက်ချင်ရင်တော့ teacher ဆီ တက်ဖို့ Highly Recommend ပါ စမ်းချောင်းမှာသင်ပါတယ် အိမ်လည်းရပါတယ် online လည်းရပါတယ် but IELTS ကိုတော့ face to face သင်တာကိုပဲ အားပေးပါတယ်

Teacher Wah - 095074066
Y.E.S က teacher ဟောင်းပါ recommend
ပါ General English General Speaking Grammer အကုန်သင်လို့ရပါတယ်

#ဘူးအသေးလေးနဲ့_ရကုဒ်_က_ဒိန်ချဉ်လား


ကျွန်တော်လည်း ဒိန်ချဉ်အမှတ် နဲ့ သောက်နေတာပါ 😅 ဒီနေ့မနက် “သုတဇုန်-စွယ်စုံကျမ်း” ဆိုတဲ့ Page ကနေ (July,2022) က တင်ထားတဲ့ စာကိုဖတ်မိတော့မှာ Internet မှာ ရှာကြည့်မိတာပါ
ဂျပန် က ထုတ်တဲ့ Yakult အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ ချဉ်ပြုံးပြုံး အရသာလေးဟာ ဒိန်ချဉ်မဟုတ်ပါဘူး
ဒိန်ချဉ်နဲ့ ပုံစံတော့ တူပါတယ်
ဒိန်ချဉ်က နို့ကို အချဉ်ဖောက်ထားတာဖြစ်ပြီး
Yakult က 👉 Nonfat Milk - နို့ ကို Probiotics လို့ခေါ်တဲ့ အကျိုးပြု bacteria အကောင်လေးတွေပေါင်းထည့်ထားတာပါ။

Yakult မှာ ရေ ၊ သကြား ၊ nonfat နို့ ၊glucose ၊ Probiotics- L. paracasei strain Shirota စတာတွေပါဝင်ပါတယ်
Yakult Light မှာ ရေ ၊ , nonfat နို့, ပြောင်းကရတဲ့အမျှင်ဓာတ် , သကြား , glucose, pectin - Jelly , Reb A (Stevia Extract)၊ Probiotics - L. paracasei strain Shirota စတာတွေပါဝင်ပါတယ်

အားလုံးသိကြပြီးကြတဲ့ အတိုင်း Probiotics တွေက အူလမ်းကြောင်းကို အကျိုးပြုစေပါတယ်
👉 ဝမ်းပျက်တာကို သက်သာစေသလို
👉 ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်
👉 အစာချေဖျက်ရာမှာကူညီပေးပါတယ်
👉 အူအတွင်းက မကောင်းတဲ့ bacteria များကို ရှင်းပေးပါတယ်
👉 ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပိုးမွှားများကိုထိန်းညှိပေးလို့ ကိုယ်ခံအားကောင်းစေတဲ့အတွက်
- ရာသီဖျား
- တုပ်ကွေး စတာတွေကို အထိုက်အလျောက် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်
👉 ဝက်ခြံထွက်တာ ၊ Allergy ဖြစ်တတ်တာတွေကိုလည်း အထိုက်အလျောက် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်

သောက်သုံးမယ်ဆို✅ #အကျိုးများစေပါတယ် ✳️
ဒါပေမယ့်
ဖြည်စွက်စာဖြစ်တဲ့ အတွက် အစာ အာဟာရနဲ့ မတူတာက #ပမာဏ ပါ။
သူ့ဗူးလေးက သေးတဲ့အတွက် ကျွန်တော်ဆို သောက်ရတာ မဝ ပါဘူး 😅
လူကြီးများအတွက် တစ်နေ့ကို တစ်ဗူးသာ သောက်ရမှာဖြစ်ပြီး
🚨 နှစ်ဗူးထက် လုံးဝ ပိုမသောက်ရပါဘူး 🚨
ကလေးပုစိလေးတွေအတွက် ထုတ်ထားတာမဟုတ်ပါဘူး
🚨 ၈ လ အောက် ကလေးငယ်များကို လုံးဝ မတိုက်ရပါဘူး) 🚨
🚨 ကလေးများကို တစ်နေ့ တစ်ဗူးထက်ပို မတိုက်ရပါဘူး 🚨

ကျွန်တော်လည်း ကိုယ်စီးနေတဲ့ မြင်း အထီးအမ ခုမှ ကွဲလို့ ဗဟုသုတရစေရန် မျှဝေလိုက်ပါတယ်
(Photo Credit; Internet )
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတိုးပြီး
သက်ရှည်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာကြပါစေ
Dr. ဘုန်းစည်သူလွင်
10:00 am/13.07.2023
(ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများ နေ့စဉ်တင်ပေးနေသောကြောင့် #ကျွန်တော့_Pageကို_Like လုပ်ထားခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတိုးပွား လာပါလိမ့်မယ် 💕💕💕 )

Yakult ကဒိန်ချဉ်မဟုတ်ပါ။
ကလေးရှိတဲ့မိဘများသိထားသင့်တယ်ထင်လို့ပြန်လည်မျှဝေတာပါ။

Yakult

ခုတလော ဒီ Yakult လေးတွေ ကလေးတွေသောက်လာကြတာတွေ့ရတယ်။တချို့ဆိုအိမ်က ကလေးကကြိုက်လို့ တစ်နေ့ဘယ်နှစ်ဗူးသောက်တယ်။ပါတဲ့ပမာဏနည်းလို့ တစ်ခါသောက်နှစ်ဗူး စသည်ဖြင့်တမျိုး ကလေးလသားတွေတိုက်တယ် တွေ့လာရတော့ ဒါလေးရေးပေးချင်စိတ်ပေါ်လာတယ်။
ဒါကိုဒိန်ချဉ်လို့ထင်ပြီး လသားကလေးတွေတိုက်နေကြမှာလည်းစိုးမိတာပါတယ်။ဒိန်ချဉ်ဆိုရင် ကလေးရှစ်လဆို ကျွေးလို့ရပြီလေ။
Yakultက တချို့တွေထင်သလို ဒိန်ချဉ်မဟုတ်ပါဘူးနော်။yogurt ကဒိန်ချဉ်ပါ။ဒါက yakult နာမည်ပါနော်။
Yakult ဆိုတာက Lactic acid bacteria တွေထည့်ထားတဲ့ probiotic drink ပါ။ကိုယ်ခန္ဓာမှာရှိတဲ့ မကောင်းတဲ့ပိုးကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အတွက် အူမကြီးနဲ့ အူလမ်းကြောင်းအထိ ရောက်အောင် တမင်သောက်ရတဲ့ ဆေးရည်ပါ။အကျိုးပြုဆေးရည်ပါ။soft drink မဟုတ်သလို ဒိန်ချဉ်အရည်လည်းမဟုတ်ပါဘူး။
ဘာလို့သူကဗူးအသေးလေးနဲ့ပမာဏနည်းလည်းဆို သောက်ရမယ့်ပမာဏက နည်းနည်းလေးမို့ပါ။ပမာဏကိုချိန်ပြီး ထည့်ထားထုတ်ထားတာမို့ ဗူးသေးပြီးနည်းနေတာပါ။
တစ်နှစ်အထက်ကလေးတွေက တစ်နေ့ကို တစ်ဗူးပဲသောက်ရပြီး လူကြီးက အများဆုံးနှစ်ဗူးပါ။နှစ်ဗူးကို မနက်တစ်ဗူး ညတစ်ဗူး ခွဲပြီးသောက်ရမှာပါ။အစာအိမ်ပြသနာရှိသူတွေက ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသောက်ပါ။
တစ်နှစ်အောက်တွေလုံးဝမတိုက်ရပါဘူး။ သူ့မှာ sugar (သကြား)ပါပါတယ်။တစ်ဗူးမှာ သကြား ၁၄ ဂရမ်ပါပါတယ်။
Lacti acid ကချဉ်တဲ့အတွက် သကြားထည့်ကိုထည့်ရပါတယ်။အဲ့တာကြောင့် တစ်နှစ်အောက်ကလေးတွေလသားကလေးတွေအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။

P.s သိစေချင်တာက ဒီ post ဟာ

Yakult ကိုမကောင်းဘူး မသောက်ရဘူးလို့နှစ်ခုစလုံးကိုပြောထားတာမပါပါဘူး။yakult ကို ဒိန်ချဉ်ထင်ပြီး အများကြီးတိုက်နေကြလို့ သတိပေးထားတာပါ။စာသေချာဖတ်ကြပါနော်။Crd

မနှစ်က နန္ဒာ ထားဝယ်ရောက်တုန်း အသား၊ ငါး၊ ပင်လယ်စာအစုံရောင်းတဲ့ ကမ်းနားစျေးသွားရင်း စျေးသည်တစ်သည်ဆီမှာ စိမ်းပြာရောင် ထူးထူးဆန်းဆန်း ငါးဗန်းတစ်ဗန်းတွေ့လို့ ဘာရယ်မဟုတ် ထူးဆန်းလို့ဆိုပြီး ဓာတ်ပုံရိုက်ခဲ့မိတဲ့ ငါးတွေက ရေအောက်သန္တာကျောက်တန်းတွေကို အကျိုးပြုနေတဲ့ Parrotfish ဆိုတဲ့ (ကြက်တူရွေးငါး) အမျိုးအစားတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ ဒီရက်ပိုင်း အဲ့ငါးလေးတွေ အကြောင်း လူပြောများလာမှ မသင်္ကာလို့ ဒီနေ့ ဖုန်းထဲပုံပြန်ရှာရင်း စိတ်မကောင်းစွာ သိခဲ့ရပါတယ်။ ဒီငါးလေးတွေရဲ့ အကျိုးပြုပုံကို အသိပညာရှင်တစ်ဦးက အောက်ပါအတိုင်းမျှဝေထားတာမို့ အဲ့စာလေးကို သေချာဖတ်ပြီးရင် ဒီ ကြက်တူရွေးငါးတွေကို ဘယ်စျေးမှာတွေ့တွေ့ မဝယ်စားကြဖို့နဲ့ ရောင်းသူတွေကိုလည်း မိမိသိသလောက် အဲ့ငါးတွေအကြောင်း ဗဟုသုတ ဖြန့်ဝေပေးခဲ့ဖို့ နန္ဒာ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ရှင့်။ အထူးသဖြင့် ပင်လယ်နဲ့နီးတဲ့ နန္ဒာတို့ ထားဝယ်လို ကမ်းရိုးတန်းဒေသက လူတွေ ပိုမို ပူးပေါင်းပါဝင်ပြီး ငါးမျိုးစိတ်မတုံးအောင် ပူးပေါင်းပါဝင်ပေးကြဖို့ အထူးတောင်းဆိုပါရစေနော်🙏🏼


(ကြက်တူရွေးငါး)

ရေအောက်ဆီကို ရောက်လေ့ ရောက်ထရှိတဲ့ ရေငုပ်သမား တော်တော်များများ ဒီငါးမျိုးကိုကောင်းကောင်းသိကြတယ်။

မကြာမကြာဆိုသလိုပဲ အရောင်အသွေးစုံတဲ့သန္တာကျောက်တန်းတွေအကြားမှာ ကျင်လည်ကျက်စားတာကိုတွေ့ရတတ်တယ်။ သူ့နေတဲ့အိမ်ကိုပြပါလို့ဆိုရင်လဲ သန္တာကျောက်တန်းပဲ ဖြစ်မယ်ဆိုရမယ်။ သူ့ခေါင်းမှုရှိတဲ့ နှုတ်သီးမှာထူးဆန်းတဲ့ သွားပြားကြီးကြီးလေးတွေရှိတာ သတိထားမိလား။ အဲ့ဒီသွားပြားကြီးကြီးလေးတွေနဲ့ပဲသန္တာခင်းတွေဆီလှည့်ပတ်ပြီး သန္တာကောင် အသေတွေကို သူသွားတွေနဲ့ ကိုက်ခြစ်ကုန် အချောသတ်ပြီး နူးညံ့သဲမှုန်လေးတွေကိုလုပ်ပေးပြန်တယ်။

သူတို့လုပ်ပေးတဲ့အဲ့ဒီသဲမှုန်လေးတွေဟာ တစ်နှစ်ကို သဲ ၉၀ ကီလိုဂရမ်လောက်အထိကို ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့သိရတယ်။

ဒါ့အပြင် နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့ တာဝန်တစ်ခုလဲလုပ်ပေးသေးတယ်။ Coral Bleaching ဖြစ်လို့ဖြစ်စေ ၊အခြားသောအကြောင်းအမျိုးမျိုးဥပါဒ်တွေကြောင့် သန္တာကျောက်တန်းတွေ သေဆုံးသွားကြတဲ့အခါမှာ သန္တာကျောက်တန်းတွေအပေါ်ကို စုပုံဖုံးလွှမ်းလာတတ်ကြတဲ့ ရေညှိတွေကိုစားပေးတာပါပဲ။

အဲ့ဒီလို စားပေးနိုင်တဲ့ ဒီုလို ငါးမျိုးတွေ မရှိရင် ရေညှိတွေဟာ နောက်ထပ်မွေးဖွားလာတဲ့သန္တာကောင်သေးသေးလေးတွေထပ်ပေါက်နိုင်ခြေရှိနေတဲ့ ဧရိယာတစ်ခုလုံးကိုပါ ဖုံးလွှမ်းပြီး ပိုပျက်သွားစေလိမ့်မယ်ပေါ့။ သေသွားတဲ့ သန္တာကောင်အဟောင်းတွေနေရာဆီမှာ သားလောင်းအသစ်လေးတွေအနေနဲ့အစားထိုးနိုင်ဖို့လဲမဖြစ်လာတော့ဘူးပေါ့။

နောက်ထပ်ထူးခြားချက်လေးတစ်ခုရှိသေးတယ် ကျွန်တော်တို့လူသားတွေပဲ ညအိပ်ရင် အင်းဆက်တွေ/သွေးစုပ်တတ်တဲ့ပိုးမွေးတွေရန်ကအကိုက်မခံရအောင် ခြင်ထောင် ထောင်ပြီး ညအိပ်ကြမယ်ထင်ရင်မှားသွားလိမ့်မယ်တဲ့။

ဒီ Parrotfish လေးတွေမှာလဲ ကိုယ်ပိုင်ခြင်ထောင်ရှိပါသေးတယ်တဲ့ဗျာ။ Parrotfish လေးတွေဟာ ညဘက်အိပ်ရင် သူတို့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို လွှမ်းခြုံဖုံးလွှမ်းနိုင်ဖို့အတွက် သူ့ပါးဟက်မှာရှိတဲ့ ဂလင်း ထဲကနေ mucus လို့ခေါ်တဲ့အကျိအချွဲတစ်မျိုးကို စစ် ထုတ်ပြီး ပူစီပေါင်း အကြီးကြီးတစ်ခုကို မှုတ်ထုတ်ဖန်တီးလေ့ရှိကြတယ်။ အကျိအချွဲနဲ့ပြုလုပ် ထားတဲ့ အဲ့ဒီပူစီပေါင်းကြီးကိုလဲ မအိပ်ခင်မှာ အချိန် တစ်နာရီလောက် ပြင်ဆင်ယူပြီးမှ အိပ်စက်လေ့ရှိကြတယ်။

ခုနောက်ပိုင်းမှာတော့ လူတွေဖမ်းယူမှုကြောင့် ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ရော ဗမာပြည်က ငါးဈေးကွက်တွေထဲမှာ တွေ့လာရတယ်။ ဒီငါးကိုစားသုံးမှုများလာ ရင် ဖမ်းယူမှုလဲ များလာလိမ့် မယ်။ ဒါကြောင့် ဒါဖြစ်စဉ်ကိုနားလည်ရင် ဒီငါးတွေကို ဖမ်း ယူ စားသောက်တာတွေ မလုပ်ဖို့ သတိပေးသင့်တယ်။

ကိုယ်တိုင်ကလဲ ဝယ်မစားသင့်သလို ဖမ်းတဲ့ လူတွေ့ရင်လဲ တားသင့်တယ် ပြောပြသင့်တယ်။ ဒီငါးတွေမရှိတော့ရင် သန္တာခင်းတွေကို စောင့် ရှောက်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးမယ့် ငါးတွေမရှိတော့ဘူး။ သန္တာခင်းတွေလဲ ပျက်စီးနေတဲ့နေရာမှာအသစ်ထပ်မပေါက်နိုင်ဘူး။ ကမ်းခြေမှာရှိနေတဲ့ပေါင်ဒါမှုန့်လိုသဲနုနုလေးတွေလဲ ထပ်မဖြစ်လာတော့ဘူး။

ဒါက Parrotfish တွေရဲ့ Marine Ecology အပိုင်းမှာ တမူအရေးပါတဲ့ ကူညီလုပ်ဆောင်ချက်တွေဖြစ်ပါတယ်။

Credit Aung Phyo Oo (Dp Kawthaung)

Please stop fishing, selling and eating Parrotfish 🚫